생선

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건강톡톡

... 해산물 굴, 조개, 가재, 게 등에 많은 셀레늄이 우리의 방어 체제를 제어하고 연어, 고등어, 청어, 삼치 같은 오메가3 풍부한 생선은 염증을 줄인대요. 2. 마늘 알리신이란 성분은 박테리아의 감염을 막는 역할을 한대요. 3. 홍차/녹차 면역력 증진을 책임지는 아미노산인

마스크도 안 쓴다는데...면역력 높이는 식품 4 - 코메디닷컴

Keeouly97

23.01.27 11:15

건강

...되는 췌장염ㅠㅠ 췌장아.. 너는 왜 그렇게 예민해서.. 맛있는 건 다 못 먹게 하는 고야...?ㅠㅠㅠㅠㅠ 내 췌장 눈감아!!!!ㅠ 췌장염을 유발하는 음식 -술 -감자튀김 -붉은육류 -과당 췌장 건강에 좋은 것 -지중해식 식단: 올리브유, 생선, 견과류, 녹황채소) -소식

췌장에 부담을 주는 식습관

hvmgvhv7

22.12.30 12:13

AvsB 선택고민

...식단은 비슷한 점을 가지고 있죠. 올리브오일을 지방의 주성분으로 하고 통곡물, 콩, 과일 및 채소가 많으며 육류는 적게 섭취하는 지중해 식단 통곡물과 과일, 뿌리채소, 연어, 참치, 고등어 등 지방이 많은 생선을 주로 한 북유럽 식단 여러분은 어떤 식단이 더 끌리시나요?

지중해식 vs 북유럽식…건강식 배틀, 당신의 선택은?

mukzzang88

22.09.29 11:14

꿀팁방출

무를 먹고 남은 밑둥과 같은 자투리 무 그냥 버리시나요?? 이 무를 사용하면 생선의 비늘을 벗길 때 굉장히 유용하게 쓰인다고 하네요

'자투리 무' 이렇게 유용한데, 그냥 버리면 나만 손해!

topsecret123.tistory.com

잔치국수b

23.01.20 10:26

쩝쩝박사

...시원한 참치회 먹기 - 볼거리도 있는 토마호크 바베큐 - 숯불을 최대한 써먹으려면 장어구이! 기름 튈 걱정없이 기력 보충! - 간단한 생선구이 요즘은 새벽배송도 있으니 캠핑가는 날 새벽에 식재료들 받아서 가져가면 되니 편할듯 가는 길에 맛집 포장하는 사람도 많다고 해요

[네이버 인플루언서] 근사한 캠핑 음식 5선 소개해요

마이멜로디

23.01.05 10:27

오늘의 이슈

아뤼스트

최화정, 30년 전 옷 맞는 美친 몸매…"다이어트 할 때 발아카무트+생선만 먹어"('최화정이에요') : 네이트 연예

YrlhpSRq22

24.09.19 20:36

작심 다이어터

...매일 먹어야 할 5가지 식품군이 자전거 바퀴처럼 잘 굴러가야 건강을 지키며 살을 뺄 수 있다. 쌀, 현미 등 곡류는 매일 2-4회, 고기-생선-달걀-콩류는 3-4회, 채소류는 매 끼니 2종류 이상(나물, 생채, 쌈 등), 과일류는 1-2개, 우유-유제품은 1-2잔 등이다

요요현상 없이 살 '쏙' 빠지는 식사법

KeepCalm

23.01.03 13:04

건강

추위에 몸이 웅크러지게 되는 계절... 추위를 이길 수 있는 음식도 있을까요? 견과류, 녹색 잎채소, 단백질 등을 많이 먹으면 도움이 된다고 하네요 특히 등푸른 생선도 아주 좋대요

유난히 추위를 더타는 이유와 추위를 이길수 있는 음식은?

365health.tistory.com

xnaexUg333

22.12.16 13:43

리빙포인트

...냉장고에 보관할 땐 키친타월을 깔아주기~ 신선함이 더 오래가요 4. 일반 물로 얼리면 뿌연 얼음이 되는데 끓인 물을 한 김 식혀서 얼리면 투명한 크리스탈 얼음 가능~ 5. 레몬을 얇게 저며 팬에 펼친 후 그 위에 생선을 올려서 구우면 생선이 눌러 붙지도 않고 비린내도 잡혀요~

알고 있으면 좋은 소소한 5가지 살림 팁

hvmgvhv7

23.01.11 15:48

로컬 맛집

태안 미식가 현지인 맛집입니다 당일 9시부터 전화 예약으로 주문 해야하고 가격도 저렴하고 맛있어요 뭣도 모르고 갔다가 빠꾸 당하고 다음날 아침에 예약해서 기다렸다 먹고 왔습니다 생선돈까스도 맛있어요

미식가 : 네이버

OwDfeDar54

22.11.28 14:52

전국팔도여행

드넓은 동해 바다 코앞에 대관람차라뇨.. 맛있는 생선구이 먹고 회전목마 감성 인생샷 즐기는 카페투어까지 갓벽 코스네요 바다도 보고 다채로운 뷰도 만끽하고 청초한 가을의 속초 즐기러 떠나볼까요?

가을의 속초를 바라보는 새로운 시선

김두부

22.10.28 13:50

건강

빠른 세월의 흐름을 막을 수는 없지만 내 몸의 노화는 늦출 수 있다!? 노화 늦추는 식품 5가지는? △올리브오일 △요구르트 △견과류 △베리류 △생선

세월은 빨리 가도…노화 늦추는 식품 5 | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

22.10.25 13:10

먹리어답터

...3마리에 만 원 치킨으로 가성비가 좋다. 4. 영춘옥 해방 직후부터 종로 골목을 지킨 노포. 육수를 우려낼 때 쓴 살점 붙은 뼈다귀를 수북이 담아 주는 '뼈다귀' 메뉴가 별미. 5. 잊지 마 식당 충무로 노동자들에게 빛과 소금 같은 식당. 저렴한 가격의 백반과 생선구이

늦은밤 골목을 비추는 불빛이 반가워, 24시 맛집 BEST 5

달려야하니

22.09.22 15:24

알쓸신잡

...“성장기인 만큼 양질의 단백질 섭취 역시 중요하다”고 조언하며 “수험생에게 특히 필요한 단백질 식품으로는 콜린과 이노시톨이 풍부한 달걀, 쇠고기, 등푸른생선, 콩 등이 있다”고 덧붙였다. 다음은 윤성원 영양사가 제안한 수험생을 위한 식단(예시)이다. 무더위에 모두 힘내여!

"수능 D-100..수험생, 뭘 먹여야 좋을까"

news.v.daum.net

KeepCalm

22.08.07 18:24

오늘의 뉴스

아파트 살지 말고 단독주택을 가라... 어쩜 자리 사람이 이기적일까 티기거나보니 수준이 나오네 ㅋㅋ 맞춤법 공부나 하지

[사반 제보] "생선구이 냄새 역겨워…먹지 말아달라" 아파트 황당 게시글 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

wonnii

24.06.18 10:01

알쓸신잡

...피부를 진정 2. 수분감이 많아 천연 가습기로 습도 조절 3. 전자레인지에 넣어 돌려 생긴 내부 수증기와 수박 껍질로 청소 4. 수박 껍질 깔고 생선 굽기 5. 기름기 묻은 프라이팬, 냄비 가스레인지 청소하기 한가득 나오는 수박 껍질 이제 버리지 말고 알뜰하게 써보세요

딱 한번만 써보면 절대 못버리는 수박껍질!

모태뚱뚱이

22.08.12 10:59

연예

1600년동안 🍖 금지시킨 일본 금육령 철폐후 16cm나 커졌지만 아직도 분유에 흰살생선만 넣을뿐 고기를적게먹는 식습관은 달라질게없는 일본 키유전자 앞으로 성장x 이미 현재가 최대치라네요

1만년째 키 안 크는 일본인…'반전' 이유 있었다 [정영효의 인사이드 재팬] | 경제 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

나무아비

22.12.11 14:12

노포맛집

영등포시장에 4만원으로 먹을 수 있는 횟집 코스가 있다고 해요 초밥에 회에 생선구이에... 와 대박.. 저게 4만원 밖에 안한다니 술이 술술 들어갈 것만 같네요

영등포시장 낮술) 해송 4만원 코스 후기

m.blog.naver.com

msHYmpy98

22.11.23 11:21

작심 다이어터

...아미노산을 빠르고 안전하게 공급하는데 탁월하다 네 번째 해산물 면역 식단의 단백질 공급원으로 또 강력하게 추천 다섯 번째 생선 주 먹는 고등어· 갈치 등의 생선도 좋고, 장어나 미꾸라지 같은 보양식은 단백질이 풍부하다 이렇게 5가지 알려드렸는데요 ㅎㅎ 닭가슴살만 계속 드시지

[더오래]닭가슴살에 지친 당신을 위한 단백질 다이어트

모태뚱뚱이

22.08.04 15:00

오늘의 이슈

손호준이 있고 없고의 차이가 주는 재미가 생각보다 엄청 크네. 저 두사람이 끌고 가는 것도 나름의 잔잔한 재미가 있긴 한데, 뭔가 묘하게 허전함. 다음 시즌에는 복귀한다고 하긴 했지만... 마지막 게스트로 손호준이 나왔으면 하는

차승원 '생선 해체쇼'에 유해진X김남길 감탄…신메뉴=피시앤칩스 (삼시세끼)[종합] : 네이트 연예

qhaskf

24.10.26 04:31