혈압

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건강

...있는 음료는? #녹차, 항산화 성분·영양소 풍부하고 ‘카테킨’ 다량 함유돼 ‘지방 연소’ #커피, ‘카페인’ 다량 함유에 각성 효과 혈압 강하 심장병 암 위험 낮춰 #홍차, ‘플라보노이드’ 함유 에너지 섭취 줄이고, 신진대사 촉진 등 #물, 많이 마시면 식사 사이에 포만감

수분 보충하고, 살도 빼고, 건강도 지킬 수 있는 음료는?

kitten11

22.11.15 14:08

푸드파이터

...다양한 혈액, 혈압 관련 질환을 예방, 기억력 증진, 불면증에 도움 전복 - 고단백 저지방 식품 피로 회복, 간 해독작용 및 간 기능 개선 효과 토마토 - 면역력을 높여 각종 질병으로부터 몸을 보호 풍부한 식이섬유로 변비 개선, 뼈를 튼튼하게 감자 - 혈압을 낮추고 심장을

집 나간 입맛을 되돌리자?! “8월에는 꼭 먹어야 할 제철 음식 6가지”

가문의영광굴비

22.08.12 11:17

화가난다

국민은행에서 포춘쿠키 이벤트했고, 문구가 시대착오적이리서 어이가 없네. 다들 한번 보세요- 혈압주의

여초에서 난리난 국민은행 포춘쿠키 이벤트

따뜻

22.10.16 19:31

건강

...기억력 향상 📌 블랙 : 검은콩, 흑미, 검은깨 등 풍부한 안토시아닌으로 정상 혈압 유지 항산화 효과, 면역력 및 기력 향상 📌 화이트 : 마늘, 인삼, 양파, 감자 등 콜레스테롤 및 혈압 낮추는 데 효과적 각종 세균 및 바이러스 저항력 향상 감기 호흡기 질환 예방

알고 먹자, 컬러푸드♥ 이제부터 건강함 +1...컬러푸드, 효능을 알려줘!

오늘만산다

22.08.12 13:34

건강

...세계적으로 인기 있는 과일 중 하나인 바나나. 오늘은 바나나 섭취 시 얻게 되는 여러 이점에 대해 알아보자! 1. 혈압을 낮추고 심혈관 질환을 예방 2. 천식 예방 3. 암 예방 4. 심장 건강 유지 5. 당뇨병 예방 6. 소화 개선 7. 신장 결석 예방 섬유질, 항산화제

바나나 효능 7가지 정리

m.post.naver.com

차차

22.09.14 16:22

건강

샤워의 정석? …….뜨거운 물은 혈압에 찬물은 심장이 놀란다…

찬물 vs 뜨거운 물.. 샤워의 정석은?

news.v.daum.net

미켈란젤리슈즈

22.07.30 08:44

오늘의 이슈

세탁기 없나?

혈압주의…사위 속옷 손빨래하는 정대세 아내父→"죄송스럽다" 눈물 ('이혼') [종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

옛다관심

24.01.21 23:57

건강

...한다. 3. 불면증 마그네슘이 부족하면 긴장을 풀고 편안한 상태가 되는 것이 어렵다. 4. 혈압 증가 마그네슘은 동맥, 정맥의 근육을 이완시켜 혈압을 조절하고, 혈압을 낮추는 데 도움을 준다 이러한 증상이 있다면 약으로 챙겨 먹어도 되고, 아몬드나 바나나 같은 마그네슘이

마그네슘 부족 증상, 식품으로 섭취하는 방법

김사장

22.09.27 11:28

건강

...베푸는 것은 상대방의 기분을 좋게 만드는 것뿐만 아니라 나에게도 도움이 된다는 사실, 알고 계시나요 - 스트레스 감소, 우울증 개선 - 혈압을 낮추는 효과 - 고통을 경감시키는 효과 - 행복감을 높이는 효과 단순히 정신적인 것뿐만 아니라 실제로 건강상 효과가 있다는 사실!

친절 베풀면 정신뿐 아니라 건강 효과도 있다?

오늘만산다

22.08.10 11:44

건강

...과산화지질로부터 우리 몸의 세포가 공격당해 염증이 발생하는 걸 방지하는 효과도 있다. 양파 속 알리신 성분은 혈관이 딱딱해지는 증상을 방지해 혈압을 낮추는데 도움을 준다. 혈소판이 엉기는 것을 막고 혈관 내 섬유소 용해 작용을 도와 혈전 및 뇌졸중 위험까지 줄인다. ▲ 마늘

혈액 속 콜레스테롤 청소해주는 음식 3가지

news.v.daum.net

릴리슈슈

22.08.05 07:14

건강

...호불호 갈리지 않는 과일 중 하나인 블루베리! 그렇다면 블루베리의 효능에 대해 알아보자. 1. 건강한 뼈 유지 2. 피부 건강 3. 혈압 유지 4. 당뇨병 관리 5. 심장병 예방 6. 암 예방 7. 정신건강 개선 8. 소화 기능 개선 및 체중감량 이렇게 8가지 효능이 있다고

블루베리 효능 8가지

해피엔딩

22.09.28 10:33

오늘의 뉴스

축하합니당 👏🏻👏🏻👏🏻 지금 우리 학교는에서는 발암 캐릭터로 아주 그냥 내혈압을 높여주더니.. 에미상에서 오겜 캐릭터로 한국 최초 여우게스트상 수상했네요 얼굴도 연기도 개성있고 매력적이어서 앞으로 나올 다른 역할들도 기대가 되네영

'韓 최초 에미상 수상' 이유미 "행복하고 믿기지 않아" | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

길은지

22.09.05 17:24

오늘의 이슈

신경끄셔 !

한채영 "남편과 이혼 안했다…싸우다 쌍코피 나기도, 혈압 때문"(노빠꾸) : 네이트 연예

m.news.nate.com

추억돋네

24.04.11 19:42

건강

...물 자주 마시기 수분 손실이 많은 여름에는 의식적으로 평소보다 많이 마시자! ② 정기적인 혈압 체크 여름에 심장박동이 빨라지는 고혈압 환자도, 체내 수분량 감소, 혈관 이완으로 혈압이 더 떨어질 수 있는 저혈압 환자도 체크를 게을리하지 말아야 한다! ③ 실내외 온도 차는

똑똑하게 여름나기, 여름철 건강상식

m.blog.naver.com

오드리햇반

22.08.08 11:18

건강

...하나인 양파! 오늘은 까면 깔수록 나오는 양파의 효능에 대해 알아봐요. 1. 혈압 조절 및 심혈관계 질환 예방 양파의 함유된 '알리신'은 강한 항균 작용과 혈관의 수축과 강직을 이완시켜 혈압을 낮추는 효과가 있다. 2. 항암효과 황화합물과 플라보노이드 성분이 풍부하여 특정

까면 깔수록 놀라운 양파 효능

쓰릴미

22.09.30 11:39

운동남녀

...오전 11시에서 오후5시까지는 되도록 피해서 운동하시는게 좋아요 ㅎㅎ 자외선이 강한데 자외선에 노출되면 피부에 타격을 받고, 몸에 열이 과하게 올라가서 탈수나 다른 이상증상 혹은 고혈압이신 분들에게는 혈압이 올라가 안좋다고 해요 다들 더운데 몸상하지 말고 건강한 운동하세요

[서현필라테스] 여름철 건강한 운동과 몸관리!

m.blog.naver.com

쓰릴미

22.07.07 10:27

오늘의 이슈

...특별한 자각증상 없이 갑자기 시력을 잃을 수 있는 질환이다. 급성 폐쇄각녹내장은 안압이 급격히 상승하며 여러 증상이 발생하는데, 안압은 혈압과 마찬가지로 항상 일정하지 않고 상황에 따라 변한다. 특히 잘못된 스마트폰 사용 습관은 안압 상승 뿐만 아니라 안구건조증, 근시

어두운 곳에서 스마트폰 보면 녹내장 위험 높다 | 네이트 뉴스

부자되는매직TV

22.05.12 20:42

삶은영화

...32세의 산모였으며, 임신 중에도 특별한 소견이 없었다. 하진이는 임신 22주가 되던 지난 해 7월 급작스러운 태반조기박리 발생으로 산모의 혈압 및 의식저하가 일어나며, 태아 심박동수 동반 감소가 발생해 22주 5일에 응급제왕절개로 태어나게 됐다. --- 아기키우는 입장에서

생존율 20% 미만 500g 초극소 미숙아, 5번의 수술 이겨내고 퇴원

부자되는매직TV

22.05.11 21:08

삶은여행

혹시나 혈압있으신분은 필독이고요,, 네이트썰분들에게 좋은 내용인것 같아서 공유하네요~ (뇌출혈 예방 위한 '고혈압' 조절 법…운동은?) 대한고혈압학회가 '고위험도' 고혈압 환자를 위한 관리 기준(목표 혈압)을 일괄적으로 130/80㎜Hg 미만으로 강화하는 내용의 '2022년

뇌출혈 예방 위한 '고혈압' 조절 법…운동은? | 네이트 뉴스

부자되는매직TV

22.05.14 08:05

판레전드

혈압주의…

또추가 / 딸아이를 입양 보내려는 시어머니

따뜻

22.05.04 16:51

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