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탈수
(54건)
정확도순
건강톡톡
나 땀 많이 흘리는데 소금 섭취 줄여서 어지러웠는데... 😥 설마 나트륨 부족이
탈수
증상이랑 근육 경련일으킬 수 있었어?! 😱 #나트륨부족 #탈수증 #저나트륨혈증 #운동시주의
무작정 나트륨을 피해야만 할까요? 꼭 필요한 나트륨의 진실 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.07.12 23:00
건강톡톡
💧 더운 날 땀 많이 흘려서 물통 들고 다녔는데, 그래도
탈수
위험이 크다니! ㅠㅠ
“폭염 속 등산, 건강에는 독입니다” 더운 날씨에 등산 피해야 하는 이유 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.07.08 23:49
슬기로운건강생활
...두통 원인 ✔ 저혈당 – 뇌에 포도당 공급 부족으로 어지럽고 두통 발생 ✔ 고혈당 – 체내 염증 반응 증가로 머리가 무거운 느낌 ✔
탈수
– 고혈당 상태에서 수분 손실이 많아지며 두통 유발 ✔ 당뇨약 복용 변화 – 갑작스런 용량 변경도 원인이 될 수 있음 💡 두통 관리
당뇨 두통 원인 5가지, 혈당 관리 안 하면 뇌까지 위험합니다!
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.27 02:14
리빙포인트
...30도의 미온수에서 세탁해주세요 이때 세제도 패딩 세탁 전용 세제나 중성세제를 써주세요 그리고 가장 중요한 탈수과 건조 과정! 헹굼
탈수
를 3번 정도는 반복하되 마지막
탈수
에서는 패딩을 뒤집어서
탈수
합니다 이때 마른 수건을 같이 넣고 돌리면 더 효과적으로 물기가 제거 되겠죠
"이것 한 컵이면 패딩 찌든때도 손쉽게 해결"...패딩 세탁이 쉬워지는 '만능세제' 제조법과 활용법
hub.zum.com
zzub
25.02.19 10:16
생생정보
...소화하는 데 오랜 시간이 걸린다고 함니다 그만큼 많은 양의 위산을 필요로 하기 때문에 간에서 쓰일 수분이 부족해지고 또 나트륨 함량이 높아
탈수
를 유발할 가능성도 있데요...ㅠㅠ 또! 칼로리가 높은 음식은 처음 먹었을 땐 포만감을 줘 술이 깨는 것 같지만 장기적으로는 간에
요즘 MZ들이 해장음식으로 찾는다는 '이것'…국밥·라면 아니었다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
raviolllla
25.02.07 11:12
건강
..."피부를 더 건조하게 만드는" 대표적인 음식 4가지 미리 알아두고 관리해보아요 #짠 음식 나트륨 함량이 높은 음식은 수분을 빼앗아
탈수
증상을 일으킬 수 있다 #술 알코올이 피부를 통해 증발하면서 수분을 빼앗아 가 피부가 건조해 질 수 있다 #탄산음료 탄산음료와 에너지음료에는
건조한 겨울 "피부를 더 건조하게 만드는" 대표적인 음식 4
v.daum.net
장안문지기
24.12.30 10:20
건강톡톡
...간단하게 내 몸 진단하는 법 6가지! 1. 혀가 하얗게 보일 때 혀 표면에 하얀 막이 생기거나 지나치게 창백하다면, 구강 칸디다증이나
탈수
를 의심 2. 혀가 붉고 매끈할 때 혀가 딸기처럼 붉고 표면이 매끄럽다면 비타민 B12나 철분 결핍을 의심 3. 혀에 균열이 생겼을
혀 상태로 간단하게 내 몸 진단하는 법 6
www.gqkorea.co.kr
raviolllla
24.12.24 10:25
건강톡톡
...피로를 이겨내기 위한 한 잔, 하지만 당신의 몸이 보내는 ‘커피 경고 신호’를 무시하고 있지는 않으신가요? 몸이 커피 섭취를 줄이거나 끊으라는 신호를 보내는 주요 증상 5가지!!! 1. 수면 문제 2. 불안과 긴장 3. 소화 문제 4. 두통과 어지럼증 5.
탈수
및 변비
몸이 보내는 커피 경고 신호: 과도한 섭취를 줄여야 할 5가지 이유
sharehows.com
wonnii
24.08.21 09:48
오늘의 이슈
...유저가 의문 제기하고 커뮤에 돌기 시작하니까 갑자기 어도어 악플이 한방에 싹 사라졌다카던데? 소속사면 사칭범들 당연 잡아야지? 아이브
탈수
조지는 것 못봄? 아님 본인들이 한 일이 맞아서 고소를 못하냐? 니네는 왕따에 이어 이것도 쉬쉬하면서 판에 올라온 글도 어떻게 싹
어도어 '열일'…뉴진스 한복 사진 대방출 "행복한 추석" [엑's 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
XzvEyTwh66
24.09.13 23:04
오늘의 이슈
ㅋㅋ 한 2,3년뒤에 슬슬 기어나와서 이상민마냥 빚쟁이캐릭터로 세탁기쥰내게돌려서
탈수
에 건조까지 끝낸다음 아무렇지않게 또 개돼지들한테 박수받으면서 개그하고잇을듯??ㅋㅋ
'불법도박 23억 빚더미' 이진호, 결국 경찰 내사 착수…"잘못 대가 치르겠다" : 네이트 연예
news.nate.com
원할머니보고쌈
24.10.15 16:31
건강
...효과적으로 갈증을 해소하는 법 알려드릴게요 ◆ 생수에 레몬 한 조각만 넣어도 갈증 해소 효과 ◆ 이온음료, 수분과 전해질은 보충하지만 당분 주의 ◆ 탄산음료는 당분, 카페인음료는
탈수
주의 ◆ 뜨거운 음식과 과식 No, 충분한 물 마시기 ◆ '소변색'으로 충분한 수분 섭취
생수에 레몬 한 조각 넣어라…무더위에 '물' 제대로 마시는 법 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.07.19 09:41
리빙포인트
...하지만 목이 늘어나서 버린 적 많으실텐데요 이러한 현상을 사전에 방지하는 법이 있습니다 1.세탁기에 넣기 전 세탁망을 사용 2.세탁 후
탈수
는 최소한으로 건조기도 사용x 3.건조는 행거에 반을 접어 널어주는 게 좋음 4.보관할때 옷걸이보다는 개어서 보관 5.티셔츠를 입고
티셔츠 목 늘어나는 현상을 사전에 방지하는 방법
post.naver.com
msHYmpy98
24.07.11 08:55
여행꿀팁
...여름철에는 무조건 피해야하는 해외 여행지들이 있다고 해요 1. 일본 도쿄&오사카&교토-장마와 태풍 2.태국 방콕- 7월과 8월 본격적인 우기 시즌 3.홍콩-습도가 높고 태풍의 영향권 4.대만-극도의 더위와습도 5.두바이-
탈수
와 열사병 등 질환으로 이어질 정도의 습한 날씨
"인생 최악의 여행을 경험했어요"... 무조건 피해야하는 여름 해외 여행지 TOP5
v.daum.net
wonnii
24.06.26 09:21
오늘의 이슈
탈수
닮은 아줌마들 죄다 반대박는중 ㅠ
한소희 '이기적 각선미 자랑'[엑's HD포토] : 네이트 연예
m.news.nate.com
niiiliiii
24.06.01 11:53
꿀팁방출
...바꿔 간에 손상을 입힐 수 있음 2) 커피 카페인에 의한
탈수
효과로 혈중 알콜 농도를 높여 오히려 숙취 해소에 방해가 될 수 있음 3) 구토하기 위액의 역류로 역류성식도염을 야기할 수 있음 4) 땀 흘리는 운동
탈수
효롸로 혈중 알콜 농도만 높이고 운동 에너지를 위해
숙취 해소한답시고 해서는 안될 잘못된 숙취 해소법 5
brunch.co.kr
넉넉한수플레
23.06.27 10:50
연예가중계
스타쉽에서
탈수
엄벌은 물론이고 이걸 스타트로 앞으론 말도 안 되는 가짜뉴스 퍼뜨리는 ' 사이버 렉카들도 다 잡을 거라고 하던데 이런 움직임 다른 회사들도 본받으면 좋겠다
[IS시선] 스타쉽 '탈덕수용소' 고소…가짜 뉴스 일벌백계 필요한 때 | 아이돌24시 : 네이트 연예
m.news.nate.com
포로리야
23.09.18 11:14
오늘의 이슈
이넘도 싸가지 없기는 매 한가지더라.장마에 도로 침수됐는데 자전거
탈수
없다고 하질안나? 시계 5천만원짜리 차고 친구들에게 자랑하질안나? 퇴출~~
[단독]"연락만 안되는 줄, 괴롭다"…정동원, 父 구치소 수감 몰랐던 속사정 : 네이트 연예
m.news.nate.com
swrQEvnJ59
24.03.08 13:29
건강톡톡
...된대요 근데 우유는 유당, 단백질, 지방, 나트륨 등이 있어서 소화 과정이 좀 더 길고 우유 속 수분도 우리 몸에 더 오래 머물게 되는 거죠 소변으로 배출되는 양도 물보다 적대요~ 커피 많이 드시는 분들 중에
탈수
걱정 됐던 분들이 있다면 라떼로 바꿔 드시면 되겠어요!!
수분 보충할 때 가장 좋은 음료, 물 아닌 ‘이것’
m.health.chosun.com
포로리야
23.05.15 15:07
운동남녀
운동하는 사람들에게 술은 최악의 적이죠 과연 술이 운동에 미치는 영향은 무엇이 있을까요 1
탈수
상태 2 근육 피로 3 높은 당수치 4 운동 능력 감소 5 신진대사 감소 6 기름진 갈망
술이 운동에 미치는 영향 6가지
www.allurekorea.com
KJC37
24.03.08 11:01
건강
혹시 술 마시고 커피가 땡기시나요? 커피로 해장을 하는 습관 건강에 굉장히 치명적이라고 합니다 카페인이 함유된 커피를 섭취하면
탈수
증상이 나타나거나 위장 장애를 유발한다고 하네요 또한 신경계 자극 가능성이 있어 두통 유발도 할 수 있다고 해요 음주 후에는 물이나 꿀물,
음주 후 '아아' 당기는 이유 알고보니…건강엔 치명적 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
23.12.05 10:18
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