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체중
(509건)
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꿀팁방출
...데에는 일상 습관도 중요하다고 하는데요 어떤 습관들이 다이어트를 도와주는지 알아볼까요 ◆ 일찍 일어나면, 칼로리 섭취 감소 ◆ 식후 바로 양치는 식욕 억제 효과 ◆ 마늘 먹으면,
체중
과 복부지방 감소 ◆ 케첩 대신 살사소스는 신진대사 촉진 ◆ 햇볕 쬐고 비타민 D 보충
식후 양치했더니 식욕에 변화가?…살 빼려면 '이 습관' 기억하자 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.07.02 09:03
오늘의 이슈
박나래의
체중
이 감소한 게 내 인생에 무슨 도움이 됨 ?
'9kg 감량' 박나래, 김밥 한 줄 먹고 깜짝 "제가 다 먹은 거예요?" ('불타는 장미단2') : 네이트 연예
news.nate.com
닉네임대충만들었다
24.06.17 18:12
건강
의사가 경고한 절대 무시해서는 안되는 3가지 증상들이 있다고 합니다 -의도치 않은
체중
감소= 정신건강 문제부터 과민성대장증후군 등 소화기·대장 질환 의심 -점의 갑작스러운 변화=피부암 징후일 수 있음 -배변 습관 변화=검사를 받아봐야 함
英의사 경고, '이 3가지' 만큼은 절대 무시하지 마라 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.07.04 08:40
오늘의 이슈
건강미 있어보이고 좋기만 하구만 근데...제니더러 살 쪘다고 하는 것들 중에 정상
체중
범위안에 있는 것들이 존재하기는 하냐?
"제니 살쪘다" 파격 시스루 노출 시끌시끌…'몸매 악평' 눈살 [엑's 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
사다드
24.07.04 15:47
오늘의 이슈
외모지상주의라서 살 잘뺐다 다음 단계는 잘생긴남자 사귀자 최종 목표는
체중
유지해서 결혼 봉선아 너의 계획대로 되길
신봉선, 40kg대까지
체중
감량 성공 "40대에 살 빼는 거 쉽지 않아" : 네이트 연예
m.news.nate.com
레즈비언
24.06.15 08:12
쩝쩝박사
...먹을 수 있는 법 바로 커피 맛을 살리는 가루들이 있다고 하네요 #시나몬-1/2 티스푼 정도 섞어마시면 풍부한 커피향과 혈당 조절,
체중
감량에 효과있음 #소금-감칠맛이 상승하고 커피의 쓴맛을 잡아준다 #코코아-맛을 풍성하게 해주고 항산화 기능이 있어 건강에 유익하지만
"커피 맛 확 살아나네" 커피 맛 살리는 '마법의 가루' 3
v.daum.net
떡잎마을방범대
24.06.27 13:26
건강톡톡
...연관성이 있죠 고혈압 치료를 빨리 받을수록 당뇨 합병증 예방도 할 수 있습니다 그럼 당뇨 환자가 혈압 관리를 위해 가장 신경 써야 할 건 뭘까요??? 바로
체중
감량!! 규칙적인 운동과 채식 위주의 건강한 식단으로 생활 습관 자체를 바꿔줘야 합병증으로부터 자유로울 수 있어요!
얼굴 붉어지고 식은땀이… 혈액에 ‘이런 문제’ 생겼단 신호
health.chosun.com
GXahnimH94
24.06.25 10:59
운동남녀
...변화를 가져올 수 있어요 첫째, 달리기는 심장 건강을 증진하는 훌륭한 수단이구요 둘째, 스트레스나 불안감 해소에 효과가 있고 셋쨰,
체중
관리에도 도움이 되고 넷째, 수면 패턴 조절하고 수면의 질 높이는 데 기여하고 다섯째, 근육과 관절 강화에 효과적이라 코어힘+근지구력
'하루 10분' 만 달려도…뱃살 '쏘옥' 엔도르핀 '콸콸' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
마이멜로디
24.06.07 10:16
오늘의 이슈
뭔
체중
감량한걸 몇달째 우려먹어 그만좀 하자
'9kg 감량' 박나래, 김밥 한 줄 먹고 깜짝 "제가 다 먹은 거예요?" ('불타는 장미단2') : 네이트 연예
m.news.nate.com
라작
24.06.18 06:58
건강
쳇바퀴처럼 굴러가는 하루 ㅠㅠ 피로가 빨리 회복되지 않으면 모든 일을 하는 데 있어 효율이 떨어집니다 일 할 때도, 운동을 할 때도요!!! 빠른 피로 회복에 직빵이라는 이것들 참고하세요 ❶ 짧은 낮잠 ❷ 브로콜리 섭취 ❸ 물 많이 마시기 ❹ 알맞은
체중
유지하기
의사가 알려주는, 엄청 빠르게 피로 회복하는 방법 4
www.gqkorea.co.kr
GXahnimH94
24.06.20 10:48
결혼기타
아이를 처음 키우는 부부들은 이유식을 언제부터 먹어야하는지 고민이 있을텐데요 이유식 시기는 영양소를 공급하고 발육에 영향을 주는데요 4~6개월 사이를 권장한다고 해요 출생 시
체중
의 2배 혹은 6~7키로 사이일때 시작한다고 하네요
너무 늦어도 안 된다던데…이유식은 언제부터? [식탐] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.06.20 09:07
건강
...하나' 하는 고민 하시는 분들 있으시죠? 일단 건강한 성인이라면 50세 이후에 진행하는 것을 권하고 있습니다 하지만 복통, 혈변, 검은 변,
체중
감소, 대변 굵기가 가늘어지는 증상, 피로감 등의 증상들이 꾸준하게 유지되고 있다면 젋은 나이에도 검사를 해보시는 게 좋구요
"건강검진할 때, 대장내시경 꼭 해야 할까?" 대장내시경 검사 대상, 검사 방법, 준비사항에 대해 알아보기
doctornow.co.kr
라따뚜이
24.06.18 10:59
알쓸신잡
...왜 그런 걸까요??? 사실 식욕부진은 온도 차가 큰 환경에 적응하기 위한 몸의 반응이라고 해요 다만 이러한 현상이 2주 이상 지속되거나 증상이 심해지거나
체중
이 5%이상 감소하거나 우울증, 기침 등 다른 증상이 동반되는 경우는 의료기관 진단을 받아보는 게 좋다고 합니다
날이 무더울 땐, 왜 입맛이 없는 걸까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포항항항
24.06.17 10:00
작심 다이어터
가수 임영웅이 다이어트 중에 절대로 마시지 않는다는 것 바로 술이라고 합니다 알코올은 복부에 지방을 축적하며 뱃살을 찌운다고 해요 거기에다가 안주까지 들어가면 어우... 반대로
체중
감량과 뱃살을 없애기 좋은 운동으로 러닝을 추천한다고 하네요
임영웅, 다이어트 중 ‘이것’ 절대 안 마신다… 실제 살찌는 주범?
v.daum.net
xnaexUg48
24.05.27 09:43
오늘의 이슈
...빼서 얼굴이며 뱃살에 지방이 그득,, 더 바쁜 전현무나래는 죽을둥살둥 뺐는데 뭐나? 고도비만에서 22는 빼기가 더 쉽지.. 몇년 전 돈 받고 할땐 겁나 개빡세게 몸만들더니.. 그때도 나혼산에 나와서 홍보했잖아? 이번엔 쇠질도 안하고
체중
만 줄이고 바프찍을 몸이 아니었음
"죄송합니다" 이장우, 22kg 뺐지만 어중간? 상의탈의에 '초토화' (나 혼자 산다)[전일야화] : 네이트 연예
m.news.nate.com
JzdIWEl8
24.04.27 10:10
작심 다이어터
체중
감량할 때 도움이 된다는 먹으면서 살 뺄 수 있는 식품들!! 포만감이 오래 가서 칼로리 섭취량을 줄여 다이어트에 도움이 된다고 하네요 -그리스식 요구르트 -달걀 -생선 -닭 가슴살
먹어서 살 뺀다?…
체중
감량에 좋은 단백질 식품 4 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아이테잌클래식
24.05.31 14:13
운동남녀
살을 빼기 위해 운동할 때 생각보다 운동 순서도 중요하다고 해요
체중
감량에 효과적인 순서는 근륙 운동을 먼저 오래하고 유산소로 마무리를 하는 루틴이 효과적이라고 합니다
유산소 먼저? 진짜 살 빼려면 운동 이렇게 하자 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.06.07 09:04
오늘의 이슈
박기량님이
체중
을 관리하는 이유를 밝힌 내용이 정말 인상적이네요. '사장님 귀는 당나귀 귀'에서 치어리더팀과 함께 글로벌 치어리더 오디션을 진행하며,
체중
관리를 해야 하는 이유를 설명한 부분이 특히 공감됩니다. 경기 내내 응원하고 뛰어야 하는 치어리더로서
체중
이 무겁다면
"무거우면 뛸 때 무릎 나간다"…52kg 박기량, '
체중
관리' 이유 밝혔다 ('사당귀') : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.26 18:54
오늘의 이슈
148cm 48kg. . 지극히 정상
체중
에 아슬아슬ㅋ3kg로 찌면 과체중 비만입니다
'48kg' 박나래, 확 달라진 턱선…"트와이스 지효인 줄" : 네이트 연예
m.news.nate.com
bSXapVT5
24.06.05 12:10
오늘의 이슈
근육량 60이 말이되나 흠.. 김종국이
체중
80에 근육량 50정도아닌가
샤이니 민호 "
체중
69kg, 근육량 60kg" 충격의 인바디 공개 [★SHOT!] : 네이트 연예
news.nate.com
zeqdakr72
24.05.10 20:44
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