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심혈관
(106건)
정확도순
오늘의 이슈
나트륨 섭취량 줄이면
심혈관
질환 위험 뚜렷하게 감소
나트륨 섭취량 줄이면
심혈관
질환 위험 뚜렷하게 감소
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.13 16:30
슬기로운건강생활
...완화에 효과적 ✔ 항산화 작용 – 노화 방지와 세포 손상 억제 ✔ 기억력 개선 – 뇌 기능을 활성화해 집중력 향상에 도움 ✔
심혈관
건강 – 혈압 조절 및 혈관 탄력 유지에 긍정적 ✔ 면역력 강화 – 비타민 C와 식이섬유가 풍부해 면역 기능 강화 💡 이렇게 섭취해보세요
블루베리 효능 12가지｜눈 건강부터 다이어트까지 총정리!
mandoohealth.com
슬기로운생활사전
25.06.04 17:37
오늘의 이슈
대상포진 백신 접종,
심혈관
질환 발생 위험 23% 낮춰
대상포진 백신 접종,
심혈관
질환 발생 위험 23% 낮춰
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.07 18:03
건강톡톡
다음 날 머리 아프고 속 쓰린 거만 생각했는데...
심혈관
질환이나 암에도 영향을 미친다니 너무 무섭다! 😱 #과음위험성 #
심혈
관
질환
하루 한 잔도 위험할 수 있다! 과음이 부르는 건강 적신호 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.28 19:35
오늘의 이슈
대체 감미료와 혈관 건강의 연관성, 뇌·
심혈관
질환 위험 있어
대체 감미료와 혈관 건강의 연관성, 뇌·
심혈관
질환 위험 있어
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.04.30 17:39
오늘의 이슈
적당한 일상 활동만으로도 노인
심혈관
건강에 의미 있어
적당한 일상 활동만으로도 노인
심혈관
건강에 의미 있어
www.healthlifeherald.com
rwqcosdR61
25.04.28 16:39
오늘의 이슈
고혈압은 현대인의 건강에 가장 큰 위협 중 하나로, 전 세계적으로 수백만 명이 이 질환으로 고통받고 있습니다. 특히 고혈압은
심혈관
질환과 직결되므로, 그 증상과 생활 습관 개선에 대해 제대로 이해하는 것이 필수입니다. 본 포스팅에서는 고혈압의 증상과 피해야 할 음식을
고혈압: 증상과 피해야 할 음식 완벽 가이드 - COCONEWS
coconews.co.kr
뉴정보창고
25.05.17 22:29
오늘의 이슈
...운동이지만, 그 효과는 생각보다 훨씬 크고 중요하다. 특히 고혈압은 현대인에게 만연한 질환 중 하나로, 적절한 운동을 통해 관리할 수 있는 질병이다. 이 글에서는 고혈압과 걷기의 상관관계를 깊이 있게 다루고 어떻게 걷기가
심혈관
건강에 도움을 줄 수 있는지 알아보겠다
고혈압과 걷기의 상관관계: 건강을 위한 필수 운동 - RORONEWS
roronews.co.kr
뉴정보창고
25.05.17 22:51
건강
역시 아침 루틴으로 커피 한 잔은 필수. 아침에 커피 한 잔으로
심혈관
질환 위험도 줄일 수 있다니 1석 2조!
"모닝커피가 최고?"…
심혈
관
질환 사망 위험 31% 낮춘다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
25.03.12 16:59
건강
심혈관
질환이나 암 등 조기 사망 위험을 낮추는 효과만 동일하지 그 외 효과는 전혀 동일하지 않음. 운동을 질환이나 사망 위험 예방 만을 위해서 하는 게 아닌데
매일 운동했는데…"주말에 몰아서 하는 것과 효과 똑같다" 왜 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
25.04.04 14:37
건강톡톡
...사람**은 커피를 마시지 않거나 온종일 마시는 사람보다
심혈관
질환(CVD) 사망 위험이 31% 감소하는 등 모든 원인으로 인한 전반적인 사망 위험이 낮아지는 것으로 나타났다고 하네요.... 최근 연구에서는 커피가
심혈관
질환 위험을 높이지 않으면서 제2형 당뇨병 같은
"모닝커피, 심장 보호 탁월…
심혈관
질환 사망 위험 31% 낮춰" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
raviolllla
25.01.08 13:51
건강톡톡
만성 염증은 각종 질병의 시작점! 염증이 지속되면 피로, 피부 노화, 면역력 저하,
심혈관
질환, 심지어 암까지 유발할 수 있다죠... "0원으로 만성염증" 싹 없애는 방법 공유합니다 체크해두세요! ✅ 물만 잘 마셔도 염증이 줄어든다! (1.5~2L 이상 섭취) ✅ 햇빛을
"0원으로 만성염증" 싹 없애는 방법?
v.daum.net
잔치국수b
25.02.26 11:22
슬기로운건강생활
...풍부, 혈당 상승 억제 ✔ 브로콜리, 시금치 – 항산화 작용, 인슐린 저항성 개선 ✔ 고등어, 연어 – 오메가-3로 염증 완화 및
심혈관
건강 도움 ✔ 콩류 – 단백질과 섬유소 동시에 공급 ✔ 블루베리 – 당은 적고 항산화 성분 가득 💡 식사 팁 ✔ GI(혈당지수)가
당뇨에 좋은 음식, 이렇게 먹으면 효과 2배! 혈당 관리법 공개
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.27 02:10
건강톡톡
"위장 장애,
심혈관
악영향" 아침 공복에 먹으면 건강을 위협하는 음식 5가지!!!!! #우유 공복에 우유를 마시면 오히려 위 건강을 악화시킬 수 있으니 주의해야 한다 #바나나 공복에 바나나를 먹으면 바나나에 든 칼륨과 마그네슘이
심혈관
에 악영향을 줄 수 있다. #커피
"위장 장애,
심혈관
악영향" 아침 공복에 먹으면 건강을 위협하는 음식 5
v.daum.net
msHYmpy98
24.08.20 10:32
건강톡톡
이 조합으로 혈관 청소까지 된다니! 매일 저녁 메뉴로 찜합니다! #혈관건강 #콜레스테롤관리 #
심혈
관
질환
두부·토마토·양파가 한 판에! 혈관부터 장까지 챙기는 ‘볶음 건강식’의 비밀 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.11 13:27
건강톡톡
🩸혈관 건강에 신경 쓰고 있는데, 아보카도랑 이 조합으로 먹으면 나쁜 콜레스테롤 수치 낮추는 데 도움이 되겠네요! 오늘부터 식단에 꼭 추가합니다! #혈관건강 #콜레스테롤관리 #
심혈
관
질환 #건강챙기기
아보카도, 이 음식과 먹으면 “콜레스테롤이 웃습니다” - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.07 19:15
건강톡톡
...있는 것보다 더 많은 운동 효과가 숨겨져 있다. #줄넘기의 숨겨진 효과들 8가지* 1. 신체 능력 향상 2. 골밀도 증가 3.
심혈관
건강 4. 소화불량 해소 5. 근육량 증가 6. 지구력 향상 7. 스트레스 해소 8. 심폐기능 향상 올해 결심한 내 운동 종목은 줄넘기
줄넘기의 숨겨진 효과들 8
www.gqkorea.co.kr
파랑은블루
25.01.21 09:34
생활꿀팁
...ㅇㅇ 1월에 꼭 먹어줘야 이득인 제철 생선의 효능이랑 맛집 리스트도 있으니까 참고해보세유 *삼치 오메가-3 지방산과 단백질이 풍부해
심혈관
건강과 근육 회복에 도움을 주는 삼치 *명태 비타민 B와 필수 아미노산이 풍부해 피로 해소와 에너지 회복은 물론, 뇌 건강에 도움을
지금 안 먹으면 반드시 후회할 1월 제철 생선
www.allurekorea.com
skek1020
25.01.09 09:59
건강톡톡
초가공식품을 많이 먹으면 생길 수 있는 질병에 건선이 공식적으로 포함 될 듯? 제2형 당뇨병, 암,
심혈관
질환, 염증성 장 질환 등 다양한 질병과 연관이 있는 초가공식품 섭취..ㅜ 정말 먹는 순간 행복하다는 것 말곤 백해무익하네 이럴 땐 신이 원망스럽다 왜 맛있는 건
'이 음식' 많이 먹으면 건선 걸릴 수 있다? - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
24.11.29 10:04
건강
...44세, 60세 이때 급격하게 늙는다고 합니다 (사바사 케바케 무조건 있음........) 40대 중반에 급격한 변화를 보이는 건
심혈관
질환, 카페인/알콜/지방질 대사 능력 쪽이고 60대에 급격한 변화를 보인 건 면역 조절, 탄수화물 대사, 신장 기능 쪽이라네요 피부나
"인생에 두 번 급격히 늙는다"…44세·60세 '변곡점' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
GXahnimH94
24.08.16 09:13
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