상승

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오늘의 이슈

...반일투쟁과 밀접히 결부하여 진행해나가도록 하는 것 등이 중요한 문제로 나선다고 봅니다. 특히 8.15를 계기로 고조된 반일투쟁분위기를 지속 상승시켜 지역별, 부문별 대중투쟁을 대규모적으로 격열하게 조직전개함으로써 민중들의 자주정신, 외세배격의지를 내외에 널리 과시하고 새로운

[단독]계엄前 드론 날려 北공격 유도 의혹…현역 장교 녹취 "北 발표 'V'가 좋아했다해" : 네이트 뉴스

wowwowwow

25.07.02 09:44

오늘의 이슈

...섬유가 많아 소화를 원활하게 한다. 배변 활동에도 도움이 되며, 공복감을 줄이는 데 효과적이다. 저항성 전분도 포함돼 있어 혈당 상승을 완만하게 한다. 수면을 방해하지 않도록 도와주는 성분도 있다. 바나나에는 트립토판과 칼륨이 포함돼 있다. 트립토판은 뇌에서 멜라토닌으로

"야식으로 드세요…" 밤에 먹어도 부담 없는 다이어트 음식 5가지 - 헬스코어데일리

www.healthcoredaily.co.kr

헬스코어데일리

25.06.26 22:10

건강

...혈당 영향 ✔ 생당근 기준 GI는 약 30~40으로 낮은 편이에요 ✔ 당 함량은 있지만 대부분 식이섬유와 함께 흡수되어 급격한 혈당 상승 위험 적음 ✔ 특히 생으로 먹으면 포만감도 높고 혈당 안정에 도움돼요 💡 섭취할 때 팁 ✔ 익히면 당 지수가 다소 올라가니, 생으로

당뇨 환자 당근 먹을 수 있을까? 섭취 완벽 가이드

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.06.26 14:23

건강

...중요하지만, 건강을 지키기 위한 식단 조절은 꼭 필요하죠. ✅ 당뇨 환자가 주의해야 할 음식 ✔ 흰쌀밥, 밀가루 음식 – 빠르게 혈당 상승 ✔ 설탕·시럽이 들어간 음료 – 인슐린 부담 증가 ✔ 튀김·가공육 – 포화지방이 많아 염증 유발 ✔ 달달한 디저트류 – 혈당 급상승

당뇨에 안좋은 음식 10가지 섭취 후 혈당 치솟는 것들

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.06.10 01:46

슬기로운건강생활

...식단에 포함하면 약 없이도 혈당 관리가 훨씬 수월해질 수 있어요. ✅ 혈당 낮추는 데 좋은 음식 ✔ 귀리·보리 – 식이섬유가 풍부해 혈당 상승 속도 완화 ✔ 브로콜리·시금치 – 인슐린 민감도 향상에 도움 ✔ 고등어·연어 – 오메가-3로 염증 완화 및 대사 촉진 ✔ 콩류 –

혈당 낮추는 음식 14가지 이글로 완벽!종결!

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.06.04 17:43

오늘의 이슈

소상공인 부담경감 크레딧을 알아보고 있나요? 물가 상승과 고정비용 증가로 어려움을 겪는 소상공인을 위한 ‘부담경감 크레딧’ 사업이 시행됩니다. 연매출 3억 원 이하 소상공인을 대상으로 공공요금과 보험료 등 필수 비용에 최대 50만 원을 지원하는 이번 정책은 카드 등록만으로

소상공인 부담경감 크레딧 신청｜최대 50만원 지원 - 정보창고

뉴정보창고

25.06.02 22:01

오늘의 이슈

“문의 없던 동네였는데”…서울보다 높은 상승률, 3년 만에 ‘대반전’

"문의 없던 동네였는데"...서울보다 높은 상승률, 3년 만에 '대반전' - 이콘밍글

econmingle

25.05.15 13:26

오늘의 이슈

“두 눈을 비볐죠” 토요타 중형 SUV 풀체인지, 과감한 변신에 ‘기대감 상승’

"두 눈을 비볐죠" 토요타 중형 SUV 풀체인지, 과감한 변신에 '기대감 상승' - 이콘밍글

econmingle

25.05.14 13:06

오늘의 이슈

현영 쇼핑몰 매출 200% 상승ㄷ 명품 논란 해명도 했네 되팔이 아니라고 정식 구매대행이라함

‘명품 사은품’ 논란 현영, 쇼핑몰 매출 고공행진 “전년 대비 200% 증가”

www.minsimnews.com

wdjOmut59

25.05.14 23:48

오늘의 이슈

일자리 관련주를 찾고 있나요? 청년 실업률 상승과 정부의 일자리 창출 정책에 따라 일자리 관련주가 다시 주목받고 있습니다. 채용 플랫폼부터 취업 교육, 벤처 육성 기업까지 일자리 테마주, 수혜주로 분류되는 종목들은 정책 수혜 기대감에 따라 급등락을 반복하기도 하는데요

일자리 관련주 TOP 10 추천｜청년일자리 대장주 정책주 총정리 - 자동차 금융 가이드

carfinance.co.kr

뉴정보창고

25.05.20 12:23

건강톡톡

스트레스🤯 많이 받으면 체온 올라간다는 말 진짜인가? 나 요즘 신경 쓸 일이 너무 많아서...ㅠㅠ 🔥 #더위와스트레스 #체온상승 #마음의문제

“더위는 날씨 탓이 아니다?” 날도 안 더운데 갑자기 더운 이유 4가지 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.05.14 17:33

꿀팁방출

...택배박스, 쇼핑백, 식품포장 등 다양한 패키지 종류 ✔ 원하는 크기·형태·디자인 맞춤 제작 ✔ 친환경 소재와 고급 인쇄로 브랜드 가치 상승 ✔ 빠른 견적과 시안 확인으로 제작 시간 절감 💡 이런 분들에게 추천 ✔ 브랜드 패키지를 처음 준비하는 소상공인 ✔ 소량 주문도

우노패키지 : 글로벌 최고 품질, 업계 최저 가격

woonopackage.com

슬기로운생활사전

25.04.18 19:04

오늘의 이슈

노출되면 될수록 비호감력 상승일듯

유튜브로 이미지 깬 한가인, '유퀴즈' 출격…제작진 "자유부인의 반전 매력"[공식] : 네이트 연예

m.news.nate.com

hdzjoPn81

25.02.22 19:35

경제금융재테크투자

...글로벌 전기차 대표 기업. 테슬라 주가 상승 시 ETF 수익률에 긍정적 영향. 전기차, 자율주행, AI 관련 시장 성장 기대. 국고채 및 중장기 채권 (비중: 약 70%) 안정적인 금리 수익 창출. 채권 금리 하락 시 채권 가격 상승 효과 기대. 금리 인하 사이클에 강점을

TIGER 테슬라채권혼합Fn ETF 주가 배당금 전망 2025 투자 전략

영데레

25.03.24 23:35

슬기로운건강생활

...– 인슐린 저항성 유발 ✔ 당뇨 진행으로 인한 인슐린 기능 저하 💡 대처 팁 ✔ 저녁 식사 시간과 내용을 조절 ✔ 수면 패턴 안정시키기 ✔ 공복혈당 지속 상승 시 병원 상담 필요 공복혈당도 생활 습관과 밀접하게 연결돼 있어요. 기록하고 원인을 파악하는 게 첫걸음이에요

공복혈당 높은 이유 모르면 몸 박살 납니다!

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.29 03:03

슬기로운건강생활

...천천히 흡수되고 포만감이 오래가는 식품이 좋아요. ✅ 혈당 낮추는 데 도움 되는 대표 식품 ✔ 귀리, 보리 – 식이섬유 풍부해 혈당 상승 억제 ✔ 브로콜리, 시금치 – 인슐린 민감도 개선 ✔ 고등어, 연어 – 오메가-3 지방산으로 염증 완화 ✔ 계피 – 혈당 안정 효과로

혈당 낮추는 음식 14가지 이글로 완벽!종결!

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:23

슬기로운건강생활

...신중하게 섭취해야 해요. 자연에서 온 단맛이라고 해서 무조건 안전하진 않아요. ✅ 꿀의 당뇨 관련 특성 ✔ 포도당과 과당으로 구성 – 혈당 상승 빠름 ✔ 혈당지수(GI)도 비교적 높은 편 ✔ 소량은 항산화 작용이 있지만, 과하면 오히려 해로움 ✔ '천연'이라는 이미지에

당뇨환자 꿀 먹어도 될까? 혈당지수 | 안전한 섭취법

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:22

슬기로운건강생활

...과일 ✔ 딸기 – 수분 많고 당 함량 낮아 부담 없이 섭취 가능 💡 과일 섭취 팁 ✔ 과일주스보다 생과일로 섭취 ✔ 한 번에 과하게 먹기보다 소량씩 나눠 섭취 ✔ 식사와 함께 먹으면 혈당 상승 속도 완화 과일도 똑똑하게 고르면 당뇨 관리에 충분히 도움이 될 수 있어요

혈당을 조절하는 당뇨에 좋은 과일 10가지 & 섭취법

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:13

슬기로운건강생활

...환자들이 꺼리는 과일 중 하나지만, 적절히 조절하면 충분히 섭취할 수 있어요. ✅ 바나나의 당뇨 관련 특징 ✔ 중간 정도의 GI – 혈당 상승 속도가 아주 빠르진 않음 ✔ 식이섬유와 칼륨 풍부 – 포만감 유지, 나트륨 배출에도 도움 ✔ 너무 익은 바나나보단 살짝 덜 익은

당뇨 환자 바나나를 즐길 수 있다! 혈당 안정 꿀팁 공개

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:19

슬기로운건강생활

...않으면서도 영양소가 풍부한 음식 위주로 섭취하는 게 핵심이에요. ✅ 당뇨에 좋은 대표 음식 ✔ 귀리, 보리 – 식이섬유 풍부, 혈당 상승 억제 ✔ 브로콜리, 시금치 – 항산화 작용, 인슐린 저항성 개선 ✔ 고등어, 연어 – 오메가-3로 염증 완화 및 심혈관 건강 도움 ✔

당뇨에 좋은 음식, 이렇게 먹으면 효과 2배! 혈당 관리법 공개

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슬기로운생활사전

25.03.27 02:10

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