마법사님의 활동
총 72 개
자신에게 과외받던 중학생을
상습적으로 때린 혐의로 기소된 20대 남성 실형.
20대 남성은 과외 학생의 성적을 올려야겠다는
압박감으로 체벌한 것이라고 해명했다고 하는데요.
무슨 체벌을 전치 2주의 상해를 받을 만큼 하나요.
성적이 안 오르면 본인이 잘 못 가르치고 있는 건
아닌지 고민하고 학습 방법을 바꿔야지
폭행을 하는 건 정말 말도 안 되는 행동 같다고 생각해요.
배달 음식 먹고 나서
배부르면 ""괜히 시켰나""라는
생각이 든다는 내용인데요.
저는 다 먹고 나서 결제금액 알람 보면
"괜히 시켰네! 돈 아깝다."라는
생각 정말 자주 해요.
하지만, 다음날 또 시켜 먹죠. ㅎㅎ
다른 분들은 안 그러신가요?
이사 준비하시는 분들 주목!
이사할 때 알아두면 좋은 TIP!
🚚 손 없는 날.
이사 비용을 절감하고 싶다면 손 없는 날은 피하고,
주말보다는 평일에 이사하는 것 추천!
🚚 허가 이사 종합 정보.
국가에서 정식으로 허가한 이삿짐센터 이용하기.
🚚 주거이전 우편물 서비스.
우체국의 전입신고 후 새 주소지로
우편물을 배달해 주는 서비스 무료 이용하기.
🚚 폐가전 무상 방문 수거 서비스.
고장 나거나 새로 구매할 예정인 가전제품들은
미리 처분해서 이사 비용 절감하기.
🚚 타지역 종량제 봉투 사용 스티커.
이사 전 지역에서 사용하던 종량제 봉투는
전입 신고한 주민센터에서 타지역 종량제 봉투
스티커를 받아 붙여 그대로 배출하기.
MZ 세대 마약 사범, 5년 사이에 160% 늘었다!
이유로는 인터넷과 SNS를 통해 비대면으로
마약 구매 방법이 다양해진 영향이 크다고 해요.
담배랑 술은 이해가 되는데,
굳이 불법인 걸 알면서 마약에 손을 대는
이유는 뭘까요? 저는 도저히 이해가 안 되네요.
나는 상대방에게 호감이 있지만
상대방의 마음은 애매한 것 같다고
생각하는 분들에게 '썸 확인법' 알려드려요.
첫 번째 카톡
카톡 답장 시간으로 상대가 나를 좋아하는지,
아닌지 확인할 수 있는데요.
상대방이 한가한 시간에 카톡 답장이 느리다면 썸이 아닐수 있어요.
두 번째 말투
상대방이 긍정적인 말을 자주 표현 하거나,
부정적인 모습을 안 보여 주려고 하면 썸일 확률이 높아요.
이렇게 썸을 확인할 방법 2가지를 알려드렸는데요.
사람의 감정은 개인적인 만큼!
참고 정도만 해주셨으면 좋겠어요.
바쁜 일상생활에서 꾸준히 운동하기란 쉽지 않죠.
없는 시간을 쪼개 다이어트를 하고 싶은 분들을 위해
짧고 강렬한 1분 다이어트 운동 모아봤습니다.
1. 전신 운동(플랭크)
-팔굽혀펴기 자세에서 손바닥이 아닌 팔꿈치 아래까지 바닥에 붙인다.
-다리는 발끝만 댄 채로 머리와 목 척추, 엉덩이, 다리를 일직선으로
1분간 유지하면 된다.
* 동작을 정확하게 유지해야 효과를 제대로 볼 수 있다.
2. 허벅지 살 빼기 운동(누워서 다리들기)
-등을 대고 누워 다리를 직각으로 든다.
-배에 힘을 준 채로 양쪽 다리를 공중에서 10회 교차한다.
-다리를 90도 각도로 벌린 상태에서 안쪽으로 10회,
바깥쪽으로 10회 돌린다.
-세 가지 동작을 한 세트로 1분에 3~4회 반복해줍니다.
3. 뱃살 빼기 운동(양팔 들기)
-양팔이 귀에 닿도록 머리 위로 쭉 뻗어 양손, 바닥을 붙인 채 10초간 유지한다.
-자세를 유지한 상태로 옆구리가 늘어나는 느낌이 들도록 좌우로 각 10초씩
동작을 고정한다.
-양손을 깍지 껴 머리 뒤에 대고 옆구리를 양옆으로 비트는 동작을 좌우로
각 10초씩 실시한다.
-이후 양팔을 머리 위로 쭉 뻗어 양 손바닥을 붙인 채 뒤로 10초간 유지한다.
4. 팔뚝 살 빼기 운동( 팔꿈치 들기)
-양다리와 뒤꿈치를 완벽하게 붙일 정도로 밀착시킨다.
-양팔은 하늘을 향해 쭉 뻗어 합장하듯 손바닥을 붙인 후 30초간 유지한다.
-팔이 떨어지지 않도록 조심하면서 팔꿈치를 뒤로 접어 손날이 뒷목에 닿도록 한다.
-이 자세를 30초간 유지한다.
하루 1분에서 5분 투자로 다이어트 효과를 얻길 바랍니다.
송재희, 지소연 부부가 결혼 5년 만에 임신했다고 해요
이 부부는 지난 1월에 '오은영의 금쪽 상담소'에서
난임 판정을 받은 후 시험관 시술을
시도하고 있다고 밝혔었는데 이렇게 임신에 성공하다니
정말 축하할 일인 것 같아요. ㅎㅎ
힘겹게 선물 받은 아이인 만큼 엄마와 아이 모두
건강했으면 좋겠어요.
"배드민턴 여자복식의 '킹콩조' 김소영-공희용 선수가
세계 최강 천칭천-자이판(이상 중국, 세계 랭킹 1위)을
상대로 선전했지만 석패하며 세계선수권대회에서
준우승했다고 해요
졌지만 잘 싸웠다고 생각해요.
세계 랭킹 1위를 상대로 선전할 거면
앞으로 경기 경험을 더 쌓으면 충분히 다음 경기 때
우승을 노려볼 수 있을 것 같아요. ㅎㅎ
안 맞으면 힘든 커플 유형이라고 해서
가지고 와봤어요 :)
여러분은 상대방이랑 어떤 점이 반대될 때
가장 힘드세요?
한 번 보고 댓글 부탁드려요.
1. 한쪽은 공감과 위로, 다른 한쪽은 정말 문제 해결에만
집중하는 유형
2. MBTI의 극 S와 극 N의 만남 같은 유형
3. 경제관념 및 돈 지출에 대한 생각이 반대되는 유형
4. 상대방에게 관심의 유무가 반대되는 유형
5. 자신의 서운한 감정의 표현이 반대되는 유형
6. 싸웠을 때 감정을 추스르는 시간이 다른 유형
저는 1, 3, 4번 유형처럼 반대되는 사람이랑 연애하면 정말 힘든 것 같아요.
공감의 영역이 너무 달라서 연애를 하게 되더라고
깊은 대화를 안 하게 돼서 깊은 관계로 나아가질 못하게 되더라고요.
배우 공유가 자신의 인스타그램 스토리에
"휴 인스타 이게 뭐라고"라는 글과 함께 근황을 담은
두 장의 인증 사진을 업로드했는데요
아마도 인스타그램에 업로드하려고 일부러 찍은 게
아닐까 예상되네요 ㅎㅎ
어떻게 나이가 40이 넘었는데
저렇게 귀여울 수 있는 걸까요 ㅎㅎ
이런 사진 많이 올려주세요.!!