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더운 여름이면 어김없이 떠오르는 보양식, 삼계탕. 단순한 전통 음식이 아닌, 과학적으로도 입증된 건강 효과가 가득 담겨 있는 대표적인 보양식입니다. 삼계탕 한 그릇이 우리 몸에 주는 변화에 대해 체계적으로 짚어보겠습니다.

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