평소에 스트레칭 자주 해주고, 같은 자세로 오래 있지 않는 게 중요하대요! 가벼운 운동도 도움 된다고 하니 참고하세요! &#x23;스트레칭 &#x23;신경건강 

누구나 한 번쯤 겪어봤을 ‘갑자기 찌릿’한 통증. 순간적으로 지나가는 듯해 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만, 이는 우리 몸이 보내는 중요한 경고일 수 있습니다. 특히 특정 부위에 반복적으로 나타난다면 건강 이상 신호일 가능성도 배제할 수 없습니다.

평소에 스트레칭 자주 해주고, 같은 자세로 오래 있지 않는 게 중요하대요! 가벼운 운동도 도움 된다고 하니 참고하세요! #스트레칭 #신경건강

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