매일 우유 한 잔을 마시면 대장암(bowel cancer) 발병 위험을 5분의 1로 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다네요... 두유와 같은 비유 제품에 들어있는 칼슘도 유사한 효과를 낸다고 하니 다들 참고해두세요 근데 어제는 식물성 대체 음료보다 저지방 우유가 더 건강에 좋다더니 오늘은 또 대장암 발병 위험을 낮춰준다네... 내가 생각한거보다 우유가 건강에 상당히 좋은가....봅니다