raviolllla24.12.17 10:57

라면은 간편하고 맛있지만, 건강에 좋지 않다는 인식이 강하죠 하지만 특정 채소를 라면에 넣어 함께 끓이면 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 해욧 라면을 보약 수준의 건강식으로 바꿔주는 채소 5가지로 죄책감 없이 라면 먹어보아요 "라면에 넣고 끓이면" 보약만큼 몸에 좋은 채소 5가지!!! 1. 청경채 - 면역력과 피부 건강의 비밀 2. 양배추 - 위를 보호하는 천연 약재 3. 시금치 - 철분과 비타민의 보고 4. 숙주나물 - 칼로리는 낮고 영양은 가득 5. 버섯 - 면역력을 높이는 천연 항생제

댓글9
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mHnwwEve1424.12.19 11:48
독약에 보약넣는다고 보약되냐?
뉴에라24.12.19 11:33
1번 4번 좋다
dzpvbiQ2924.12.19 09:13
미역 넣고 끓여도 좋습니다.
wonnii24.12.18 16:09
버섯이랑 야채랑 계란 넣으면 탄수화물, 단백질, 지방 다 챙기는 건강 식단이 되겠네요~
honollulu24.12.18 16:03
양배추랑 청경채도 맛있는데 알배추랑 쑥갓 넣어서 끓이면 그렇게 시원할 수가 없습니다. 꼭 드셔보세요
장안문지기24.12.18 16:00
다이어트 중 라면 먹을 때마다 진짜 죄책감 느꼈는데 면 좀 덜고 대신 이렇게 야채들 듬뿍 넣어 먹으면 조금은 건강식으로 먹을 수 있겠어요!
라따뚜이24.12.18 15:57
양배추 라면 비주얼 별론데... 그래도 위에 좋긴하겠다
김두부24.12.18 15:51
술 마시고 다음날 숙주나 콩나물 넣고 라면 끓여 먹으면 크으~~ 해장국이 따로 없음 속 다 풀림
넉넉한수플레24.12.18 15:48
아니 라면 자체가 건강식이 아니지 않나요??ㅋㅋ 건강하게 살려면 그냥 라면을 먹지 말아야지ㅋㅋㅋㅋ