맛있다고 무작정 먹기보다는 건강에 미치는 영향을 꼼꼼히 따져봐야 하는데요
의사들이 절대 먹지 말라고 경고하는 최악의 음식들 미리 알아두시길...
의사들이 경고하는 최악의 음식 리스트!
@가공육: 암, 심혈관 질환, 당뇨병 위험 증가
@설탕 첨가 음료: 비만, 당뇨병, 심혈관 질환 위험 증가
@밀가루: 혈당 수치 상승, 비만 위험 증가, 영양소 결핍
@식용유: 심혈관 질환 위험 증가, 콜레스테롤 수치 상승
의사들이 경고하는 최악의 음식 리스트!
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