목 가다듬으려고 일부러 헛기침 자주 내는 분들 주목! 이런 사소한 습관이 목에 용종을 만들 수 있다네요 보통 고함을 치거나 고음을 내는 등 목을 혹사할 때 주로 생기지만, 헛기침을 자주 해도 생길 수 있대요 헛기침 하면서 폐에 모인 공기를 한 번에 내뱉을 때 성대가 갑자기 조여지며 점막이 과도하게 마찰해서요 그리고 자주 속삭이는 습관도 목에 좋지 않다고 해요 목소리를 작게 낼 때 목에 힘이 들어가는데 이것도 성대에 무리가 간대요 하지말라는 건 왜 이렇게 많은지...ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ