Keeouly9723.02.09 10:09

일상 속 작은 생활 습관이 장수를 이끌 수 있습니다 전세계 장수 노인들의 공통적인 생활 습관 5가지는 어떤 것들이 있는지 확인해보세요 - 중년 이후부터 날씬한 몸매 유지 - 칼로리 섭취량 제한 = 소식 - 블루베리, 포도 등 자주색 음식 먹기 - 정기적이고 규칙적인 운동 - 건강한 차 즐겨마시기

댓글11
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kitten1123.02.09 10:17
베플장수 공통 키워드는 소식이네..
rkfhltgi9023.02.10 13:36
잠을 마니자나ㆍ먹고자고 또먹고자고ᆢㅎㅎ
xnaexUg33323.02.09 16:19
적당히 즐길래여 그냥 ㅜ
sweetsalt23.02.09 16:09
날씬한 몸매 유지 허허
마이멜로디23.02.09 16:06
저렇게 살면 지금부터 성인병 관리도 되겠네
hvmgvhv723.02.09 15:02
장수의 꿈은 없읍니다.... 먹고 싶은 거 먹고 행복하다 갈게요
근본빌라23.02.09 14:54
차를 마셔볼까
잔치국수b23.02.09 14:36
뭣보다 스트레스 안 받는 게 최고
skek102023.02.09 14:34
카테킨 성분.. 녹...차....홍차... 메모....
KJC3723.02.09 14:16
소식..어떻게 하는건데
라따뚜이23.02.09 14:12
폴리페놀이 자주색 음식에 많군요?
kitten1123.02.09 10:17
장수 공통 키워드는 소식이네..