네이트 바로가기
네이트 썰
라이프
운동남녀
xnaexUg333
24.03.20 11:28
근력운동은 주에 얼마나 해야할까요? 근감소증 위험을 낮추려면 주 3일 이상의 근력운동이 필요하다고 합니다 주 3일 이상 적어도 1년 이상 지속을 해줘야한다고 하네요
근감소증 위험 낮추려면… 주 ○일 이상 근력운동 필요
언론사 뷰
필요
이상
근력운동
근감
소증
댓글
0
댓글 전체보기
로그인 해주세요
로그인 후 댓글 쓰기가 가능합니다
쓰기
최신순
UP순
DOWN순
예비베플
첫 번째 댓글을 입력해주세요
로그인 후 댓글 쓰기가 가능합니다
쓰기