껌 씹으면 면역력 좋아진다?
껌을 씹을 때 의외의 건강효과를 볼 수 있다는 사실 알고 있나요?

껌 씹기가 불러오는 건강 효과
▷면역력 증진 ▷​집중력 향상 ▷​운동 효과

사실 긴장감 완화와 집중력에 도움이 되는건 알고 있었는데
껌 씹고 걸으면 운동 효과까지 커지는건 또 몰랐네요 오호

껌은 남녀노소에게 인기가 많다. 그런데 껌을 씹을 때 의외의 건강효과를 볼 수 있다는 사실은 잘 안 알려졌다. 껌 씹기가 불러오는 건강 효과들을 알아본다. ▷면역력 증진=껌을 씹으면 면역 항체가 증가한다. 일본 쥰탠도대 연구팀은 껌 씹기와 면역력 간 상관관계를 알기 위해 24~52세 성인 20명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 껌 씹기 전후로 실험대상

껌 씹으면 면역력 좋아진다? 의외의 건강 효과 3

껌씹고 걸으면 운동효과가 커진다는 거 신기하다

그러나 미용에는 또 안좋다고 하겠지...

잠깨야할 때 많이 씹었는데 집중력에도 좋은 거였구나

중요한 일 있을 때 씹어봐야겠다

보기에는 산만해보이는데 의외루...