아라바22.11.09 10:09

오래 앉아있어야 하는 현대인들은 피할 수 없는 의자병이라고 하는데요 누워서 힙브릿지 운동도 틈틈히 해주시구요 30~1시간 내에 한번씩은 일어나서 2분씩 서성거리면 도움이 된다고 해요

‘의자병’을 아십니까? 오래 앉아있는 현대인들의 피하지 못할 질병 (KBS_2019.07.03)

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댓글15

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BSsOvar8222.11.11 11:31

아침 출근때 부터 서서 일하는 현대인들의 입식 병을 아세요ᆢ의자에 편하게 않아서 일하는 사랑들 보다도 훨씬더 오랜시간 동안 고통받고 일하고 있는 달인들ᆢ

따뜻22.11.11 08:48

서성이는 것도 여유가 있어야 됨

LauiyjOL3022.11.11 08:27

현대병 이네요

잔치국수b22.11.10 16:58

서성서성 서성은 ㅋㅋ

장안문지기22.11.10 16:13

서성거리러갑니다

Keeouly9722.11.10 15:59

의자병이라는 게 있구나 헉

981esc22.11.10 15:55

서성거리기라는 말이 왜케 하찮구 귀엽지ㅋㅋㅋ

FEsdmzU4822.11.10 15:45

인간의 몸은 너무 나약해ㅠ..

pokemon22.11.10 15:38

서성거릴 시간을 주세요

근본빌라22.11.10 15:17

이름무섭다 의자병..

KJC3722.11.10 15:14

오래누워도 앉아도 안돼..

마이멜로디22.11.10 15:09

오래 앉아있어도 안되네..

skek102022.11.10 14:32

ㅠㅠ현대인은 별에별 병을 다 달고사네

장안문지기22.11.10 14:16

서성서성거리기

김두부22.11.10 14:07

퇴근을 시켜주면 싹 나음