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호두
(72건)
정확도순
건강톡톡
결론은
호두
가 그냥 좋은 게 아니라, '이것들'과 함께 먹으면 내 몸에 훨씬 더 큰 기적을 가져다주는 슈퍼푸드 였다는 거겠죠?!
“
호두
, 이것들과 함께 드세요!” 뇌 건강부터 체지방 감소까지 달라집니다 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.27 00:38
슬기로운건강생활
호두
기름, 그냥 고소한 기름이 아니에요. 알고 보면 건강을 챙길 수 있는 꽤 유용한 식재료예요. 심장 건강에 좋은 오메가-3와 오메가-6가 풍부하고, 항산화 작용으로 염증 완화와 면역력 강화에도 도움돼요. 피부에도 좋아서 탄력과 보습 개선 효과가 기대되고, 뇌 건강에도
호두
기름 효능 12가지｜하루 1스푼 효과는 상상이상?
mandoohealth.com
슬기로운생활사전
25.03.27 01:57
오늘의 이슈
오늘 스타필드에 있는 이장우
호두
과자집 대기줄이 하루종일 끊임없이 길더라
호두
과자가 거기서 거기일것 같은데 그 긴 줄을서서 사먹는다는게 참 신기하더군
이장우, 배우 아닌 요식업길 걷나…심사위원 등장 "초보 장사꾼"(레미제라블)[순간포착] : 네이트 연예
news.nate.com
h4eg81rsgy
25.02.15 23:43
리빙포인트
유통기한이 아직 남았음에도 불구하고 쩐내가 나는
호두
... 이런
호두
의 불쾌한 기름냄새, 쩐내 초간단 제거법 알고 계시나요?
호두
불쾌한 기름냄새, 쩐내 초간단 제거법은? 아무것도 두르지 않은 프라이팬에 달달달 볶아주시면 끝이에요! 물론 유통기한이 많이 지났거나 산패됐다면
호두
불쾌한 기름냄새, 쩐내 초간단 제거법
krtiptiptip.tistory.com
아코스띠
25.01.02 09:47
알쓸신잡
...ㅠㅠ 하지만 과다 섭취하면 불면증, 불안감, 소화불량 등의 부작용이 있어 꺼려진다면? 커피 대신 건강한 무언가로 대체할 수는 없을까? 집중력이 필요한 순간, 커피보다 좋은 대안 10가지 녹차 다크 초콜릿
호두
블루베리 아보카도 로즈마리 향기 물 계피 향기 달걀 귤과 오렌지
집중력이 필요한 순간, 커피보다 좋은 대안 10
www.gqkorea.co.kr
DfsnrxV91
24.12.19 10:13
건강톡톡
...때문입니다 겨울에 유독 우울감이 심한 것 같다면 이런 음식을 꾸준히 드셔보세요 1 프로바이오틱스 식품 (무가당 요거트, 김치 등) 2 비타민D 늘리기 3 오메가3 지방산 풍부한 식품 (생선, 아마씨,
호두
등) 4 프리바이오틱스 식품 (마늘, 양파, 바나나, 아스파라거스
우울증 나타나기 쉬운 겨울철...음식으로 기분 북돋우는 방법은? - 코메디닷컴
kormedi.com
zzub
24.11.27 10:01
건강톡톡
...병아리콩으로 만든 후무스는 포만감이 오래 가고 식욕 억제에도 도움이 되고 다크 초콜릿은 식욕을 잠재울 수 있습니다 그리고 호박씨에는 양질의 수면에 도움이 되는 트립토판이 있고
호두
는 인지 기능에 도움을 주고 삶은 달걀은 근손실을 막을 수 있는 가장 간편한 단백질 공급원입니다
"살 빼주고 당뇨병 위험 낮춘다"…곁에 둬야할 간식 7 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
24.09.20 09:11
생활꿀팁
...준답니다 2. 설탕 굳지 않게 만들기 - 설탕을 옮길 용기에 키친타월을 깔아주세요 - 설탕을 담고 이쑤시개 2-3개 꽂아주세요 3.
호두
쩐내 제거 - 아무것도 두르지 않은 달궈진 팬에 달달달 볶아보세요. 4. 네임펜 쉽게 지우기 - 면봉에 식용유를 묻혀 닦아보세요 5
나만 알기 아까운 꿀팁 5가지! 한번 알아두면 평생 써 먹어요!
krtiptiptip.tistory.com
DfsnrxV91
24.10.31 09:50
알쓸신잡
...것들!! 기계 설비의 고장을 유발하거나 자원 재활용이 불가능한 것들이라 일반쓰레기로 배출해야 된다고 합니다 1. 딱딱한 껍데기와 씨>
호두
, 밤, 코코넛 껍데기, 복숭아나 감의 씨 2. 채소의 마른 껍질과 뿌리> 쪽파, 대파, 미나리의 뿌리나 양파, 마늘, 생강, 옥수수의
이건 '음식물쓰레기' 아니었어? 일반쓰레기로 버려야 하는 '의외의 식품' 6가지
v.daum.net
hvmgvhv7
24.07.17 10:22
오늘의 이슈
...이장우가 우동, 순대국밥에 이어
호두
과자 브랜드를 새로 오픈한다. 18일 소속사에 따르면 이장우는 오는 22일 신세계백화점 강남점 지하1층 스위트파크에서
호두
과자 브랜드인 부창제과 영업을 시작한다. 이장우는 KBS 예능 프로그램 ‘팝업상륙작전’ 등을 공동 기획한 푸드콘텐츠기업
6년 사귄 '조혜원♥' 이장우, 드디어 축하할 소식
tvreport.co.kr
TV리포트
24.10.18 13:03
건강톡톡
...있는 말이고요 불안 완화에 도움이 되는 음식은 주로 오메가3, 단백질, 섬유질, 비타민B12, 마그네슘, 프로바이오틱스가 풍부한 음식들인데요 연어, 참치, 고등어, 아보카도, 그릭요거트, 각종 채소, 콩류, 다크 초콜릿, 치아씨드,
호두
, 바나나, 올리브오일 등이 있습니다
"괜히 불안해" 좀전에 '이것' 먹어서?...불안 떨치는 음식, 따로 있다 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
24.10.04 09:38
건강
...있는 음식으로 도전해봐요!! 1. 오메가-3 지방산 연어 : 고등어, 정어리와 함께 오메가-3 지방산이 풍부한 대표적인 생선입니다.
호두
: 견과류 중에서도 오메가-3가 많이 포함되어 있습니다. 치아씨드 : 작은 씨앗이지만 오메가-3와 함께 식이섬유도 풍부합니다. 2
스트레스 받을 때 먹으면 좋은 5가지
sharehows.com
JCuDZAN24
24.08.14 09:48
작심 다이어터
...추가해주세요 영양적으로도 양질의 지방을 섭취할 수 있어서 좋지만 풍부한 식이섬유 덕분에 포만감을 유지하는데도 큰 도움이 돼요 견과류 별로 권장 섭취량이 다르니 참고하시구요 아몬드 1일 8~10알
호두
1일 3~4알 땅콩 1일 10~15알 캐슈넛 1일 8~10알 은행 1일
다이어트 식단에 '이것' 추가했더니 7kg 더 빠졌다
v.daum.net
포로리야
24.07.24 11:01
작심 다이어터
...방법은 무엇이 있을까요 ◆ 유산소와 근력 운동 병행은 필수! ◆ 걷기와 달리기 병행, 인터벌트레이닝 ◆ 아침식사는 반드시 고단백으로 ◆ 식사는 저지방 고단백이 필수! ◆ 간식은
호두
, 아몬드 등 견과류 ◆ 7~8시간 수면이 식욕 증가 방지 ◆ 적절한 휴식과 스트레스 대처
나이 들수록 배만 볼록…'중년 뱃살' 줄이는 확실한 방법은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.04.01 10:03
건강
...두통, 수족냉증, 손발 저림, 변비, 성인병, 뇌혈관 질환에 심장질환까지 갈 수 있어요 혈액순환 개선에 도움이 되는 식품들 열심히 먹어줍시다 베리류 매운 고추(카이엔 페퍼, 우리나라에선 빨간 고추) 비트 마늘 오메가3 지방산 많은 생선 석류
호두
포도 강황 시금치 감귤류
“피가 잘 돌아야 힘이 불끈”...혈액 순환 개선 돕는 식품 11 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
24.07.02 11:22
건강
백종원이 약밥을 만들 때 밤,대추,잣,
호두
외에도 크랜베리, 해바라기씨,건무화과 등 13가지의 견과류나 과일을 섞어서 만들었다고 해요 백종원이 추가한 견과류와 과일의 효능은 무엇일까요? ▷크랜베리-베리의 여왕이라 불리며 요로감염 예방과 방광염 예방에 효과적 ▷해바라기씨-칼륨
백종원, 달달한 약밥에 '의외의 재료' 넣어 화제… 건강에 어떤 효과 있길래?
m.health.chosun.com
honollulu
24.07.02 13:27
건강톡톡
다이어트하시는 분들 주목해주세요!! 같이 먹으면 살 잘 빠지는 다이어트 음식 조합이 있다고 합니다 ◆ 녹차에 레몬즙 더하기 ◆ 닭고기에 고춧가루 매운 맛 더하기 ◆ 녹색 잎채소에 아보카도 곁들이기 ◆ 스테이크에 브로콜리 곁들이기 ◆ 귀리(오트밀)에
호두
곁들이기
"같이 먹으면 살 잘 빠진다!"…다이어트 음식 조합 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.02.08 11:14
건강톡톡
젊은 남자들 비만율 점점 높아지던데 전립선 건강도 좀 챙겨야 될 듯; 전세계적으로 사망 원인 5위에 랭크되는 암임.. 식생활이 풍부하다 못해 과해진 게 큰 영향을 미치니까 식단 관리가 꼭 필요함 토마토, 녹차,
호두
, 호박씨, 검은콩, 브로콜리 같은 거 챙겨먹자
"젊은男도 암 안심 못한다"...남자 전립선에 좋은 식품은? - 코메디닷컴
kormedi.com
포로리야
24.02.07 11:25
알쓸신잡
...빡빡 밀어서 제거하시는 분들 이제는 그렇게 하시면 안됩니다 풋크림을 바른 후 흡수될 때까지 마사지를 하거나 비닐랩을 씌워 2~30분 방치하면 효과가 더욱 좋다고 해요 또 비타민e와 오메가3를 챙겨먹고 아몬드,시금치,브로콜리,연어,고등어,
호두
등을 먹는 것도 좋다고 해요
샌들 신으려는데 발뒤꿈치 각질이? 벅벅 밀지 말고 '이렇게' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.05.29 09:44
건강톡톡
잦은 음주와 업무 중 피로로 지쳐가는 우리의 간... 이럴 때 섭취하면 좋은 간 해독에 좋은 과일과 채소가 있다고 하네요 ◆ 자몽 ◆ 마늘 ◆ 브로콜리 ◆
호두
◆ 사과
지친 간에 좋다면 뭐든지…간 해독에 좋은 과일과 채소 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
24.02.07 09:09
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