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칼로리
(443건)
정확도순
꿀팁방출
살을 빼는 데에는 일상 습관도 중요하다고 하는데요 어떤 습관들이 다이어트를 도와주는지 알아볼까요 ◆ 일찍 일어나면,
칼로리
섭취 감소 ◆ 식후 바로 양치는 식욕 억제 효과 ◆ 마늘 먹으면, 체중과 복부지방 감소 ◆ 케첩 대신 살사소스는 신진대사 촉진 ◆ 햇볕 쬐고 비타민
식후 양치했더니 식욕에 변화가?…살 빼려면 '이 습관' 기억하자 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.07.02 09:03
꿀팁방출
...녹차> 덥다고 탄산 마시면 더 갈증만 남 메멜> 단백질 함량 높고, 포만감 높고, 찬 성질 참외> 몸 속 열기 낮춰주고 달콤하지만
칼로리
는 낮고, 칼륨 풍부 자두> 유기산성분이 많아 피로해소, 불면증 개선에 좋아 열대야 기간에 추천 토마토> 땀 흘려서 탈수 오면 배고픔이랑
"더위는 날리고 체중은 줄이고" 여름철 다이어트에 좋은 식품 5
v.daum.net
아이테잌클래식
24.07.04 12:05
건강
...건강 상태가 괜찮은지 확인해봐야 한다고 해요 자신의 건강 상태가 양호하고 영양이 풍부하다면 똑같이 먹어도 괜찮다고 해요 오히려 좋은 점도 있다고 하네요 -건강한 습관을 지키기가 더 쉬워진다 -
칼로리
계산이 복잡하지 않다 -시간과 노력이 절약된다 -먹는 양이 줄어들 수 있다
"어제 먹은 반찬 또?" 매일 같은 밥상, 건강에 괜찮을까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.07.03 09:50
오늘의 건강
비파열매 효능 영양성분
칼로리
하루권장량 먹는법
비파열매 효능 영양성분
칼로리
하루권장량 먹는법
healthinfo.hihenji.com
iSLgyBN58
24.06.16 18:07
오늘의 건강
체리 효능 영양성분
칼로리
하루권장량 고르는법 부작용
체리 효능 영양성분
칼로리
하루권장량 고르는법 부작용
healthinfo.hihenji.com
iSLgyBN58
24.06.16 18:09
오늘의 건강
산딸기 효능 하루권장량
칼로리
부작용 세척법
산딸기 효능 하루권장량
칼로리
부작용 세척법
healthinfo.hihenji.com
iSLgyBN58
24.06.16 18:04
쩝쩝박사
만약 오이 러버라면 집중해주세요 아주 간단하게 만들 수 있고 입맛도 살려주는 여름철 오이 요리가 있습니다 #가벼운 한 끼! 오이 샐러드 #맛있는데
칼로리
도 낮아! 오이 김밥 #브런치 메뉴로 제격! 오이 토스트
오이 러버들 집중! 초간단 여름철 오이 요리 3 - LIFE | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA) | 패션 매거진, 패션 잡지, 화보맛집
www.cosmopolitan.co.kr
장안문지기
24.06.26 08:42
쩝쩝박사
이런 식으로 모든 제로음료들 음해하지 맙시다 쫌ㅋㅋ 이거 술만 그렇지 음료는 제로 맞아요 술은 술은 알콜 자체가
칼로리
가 있어서 제로가 애초에 불가능!! 기사를 너무 헷갈리게 써놨네요
제로라니까 제로인 줄 알았어? ‘제로슈거’의 거짓말 [추적+]
www.thescoop.co.kr
김두부
24.06.20 10:22
작심 다이어터
다이어트하거나 운동하시는 분들이 애용하는 단백질 파우더 이 단백질 파우더를 섭취할시 주의해야 하는 게 있다고 해요 ◆ 단백질 파우더, 섭취 열량만큼 식단의
칼로리
하향 조절 ◆ 단백질 파우더, 식사로 먹는다면 간식과 과식 조심 ◆ 적절한 운동과 단백질 파우더 병행, 근육
'단백질 파우더' 먹으면 진짜 살 찔까?…주의해야 할 섭취 방법 3 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포항항항
24.06.12 09:47
쩝쩝박사
칼로리
도 적은데? 제철을 맞아서 맞도 좋고 또 복부비만까지 잡아주는 제철 채소가 있다고 하네요 ◆ 비트 ◆ 애호박 ◆ 방울토마토 ◆ 홍피망 ◆ 줄콩
늘어난 뱃살 잡아줘…복부 비만에 특효, '저
칼로리
' 제철 채소 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
떡잎마을방범대
24.05.30 10:11
운동남녀
...하면 식스팩이 생긴다? 복부 근육을 강화하지만 식스팩이 생기지는 않는다 복부 지방이 빠져야함 ◆ 트레드밀에 표시된 소비
칼로리
양은 정확하다?
칼로리
르 계산하는 데 있어서 완벽하지는 않다 ◆ 헬스장에서 보내는 시간이 많을수록 효과적이다? 짧은 시간에 운동 효과를 최대로
근력운동 열심히 하면 근육질 몸매? 운동에 대한 흔한 오해 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포항항항
24.06.07 09:54
작심 다이어터
최화정 정도의 동안은 타고난 게 크다고 생각되지만 보니까 관리도 철저하게 하더라 여름이라 입맛 없고 헤비한 건 피하고 싶고 불 앞에 있기도 싫을 때 해먹으면 딱일 듯? 참외가 과일 치고
칼로리
가 낮은 편이고 식이섬유 풍부하니까 과식만 안 하면
'관리의 여왕' 63세 최화정이 공개한 여름 다이어트 요리
v.daum.net
hvmgvhv7
24.06.11 10:49
오늘의 이슈
지금은 돈버리깐 좋지 나이 먹어봐라 후유증 확 온다
'50kg' 쯔양, 24시간 동안 3만
칼로리
섭취…1년간 차 세대 정도 : 네이트 연예
m.news.nate.com
용화대
24.07.02 15:49
건강톡톡
...가지고 있는 사람이라면 평소 자주 목욕을 해 청결을 유지하고 겨드랑이 부위를 건조하게 유지해야 한다고 해요 땀 냄새 억제제를 사용하는 것도 방법이 될 수 있고 병원 치료도 가능하다고 합니다 무엇보다 육류,달걀,우유,버터,치즈 등 고지방,고
칼로리
음식을 줄여야 한다고 해요
시도 때도 없이 흐르는 '땀'…날씨가 더워지면 두려워요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg48
24.06.05 09:05
오늘의 이슈
다른 사람 먹고 있는걸...왜 쳐다보는건지? 먹방도 적당히.좀., 채널만 돌리면 여기저기서 열라 먹어대기만.,
'50kg' 쯔양, 24시간 동안 3만
칼로리
섭취…1년간 차 세대 정도 : 네이트 연예
m.news.nate.com
seven9268
24.07.02 15:58
작심 다이어터
체중 감량할 때 도움이 된다는 먹으면서 살 뺄 수 있는 식품들!! 포만감이 오래 가서
칼로리
섭취량을 줄여 다이어트에 도움이 된다고 하네요 -그리스식 요구르트 -달걀 -생선 -닭 가슴살
먹어서 살 뺀다?…체중 감량에 좋은 단백질 식품 4 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아이테잌클래식
24.05.31 14:13
오늘의 이슈
덴마크에서 세계최초로 방귀세도입한다는데 쯔양도 똥방귀세 매겨라.1년에 똥 1톤 넘게싼다
'50kg' 쯔양, 24시간 동안 3만
칼로리
섭취…1년간 차 세대 정도 : 네이트 연예
news.nate.com
화랑준이
24.07.02 16:06
오늘의 건강
목살 100G
칼로리
목살 100G
칼로리
돼지목살 영양성분 함량(%) 및 목살구이 효능
blog.naver.com
iSLgyBN58
24.05.09 20:03
오늘의 건강
삶은계란 1개
칼로리
삶은계란 1개
칼로리
, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능
m.blog.naver.com
iSLgyBN58
24.05.08 22:56
건강톡톡
최근 요거트 아이스크림이 굉장한 인기를 끌고 있죠 과연 일반 아이스크림보다 좋을까요?? 우선 요거트 아이스크림 자체는 아이스크림보다
칼로리
는 낮다고 해요 하지만 우리는 토핑을 추가하죠... 그리고 요거트아이스크림의 당 함량은 아이스크림과 비슷하거나 더 높다고 합니다 건강을
요즘 유행 ‘요거트 아이스크림’, 일반 아이스크림보다 살 안 찔까?
m.health.chosun.com
포항항항
24.05.23 09:43
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