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이게 진짜?(건강)
master
메밀이
25.03.30 17:13
“유산소 vs 근력… 다이어트 승부 끝났다?” 땀만 많이 흘리면 된다고 믿었는데, 칼로리만 신경썼다? 안빠지는 명확한 이유가 있었다. #다이어트 #유산소 #근력 #건강
“먹는 걸 줄여도 살이 안 빠져요” 그 이유, 근육량에 있다
래디언스리포트
근육량
이유
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