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지수
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오늘의 이슈
박명수, 블랙핑크
지수
콘서트 초대 인증…"너무 자랑스럽다"
박명수, 블랙핑크
지수
콘서트 초대 인증…"너무 자랑스럽다" - 픽클뉴스
www.picklenews.co.kr
하야쿠
25.07.06 15:06
오늘의 이슈
배우 이재욱이 ‘월간남친’ 출연에 나서 블랙핑크
지수
와 호흡을 맞출지 눈길을 끌고 있다. 지난 7일 스포티비뉴스는 이재욱이 넷플릭스 오리지널 시리즈 ‘월간남친’에 특별 출연한다고 알렸다. 이재욱은 드라마 ‘어쩌다 발견한 하루’ ‘환혼’ 등 로맨스 연기로 긍정적인 평가를
이재욱,
지수
와 핑크빛 만남♥…'특급남친' 등극
tenbizt.com
논현일보
25.07.08 18:01
슬기로운건강생활
📌 당뇨인데 참외 먹어도 될까? 참외는 달콤하고 수분이 많아 여름철 간식으로 인기지만, 당뇨가 있다면 양 조절이 중요해요. 혈당
지수
(GI)가 높지는 않지만, 당도 자체는 꽤 높은 편이거든요. ✅ 참외, 적당히 먹으면 괜찮아요 ✔ GI 수치는 약 60 안팎 – 중간 정도
당뇨 환자 참외, 혈당 걱정 없이 먹을 수 있을까? 팩트 체크
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.07.02 01:54
건강
📌 당뇨 환자도 당근 먹어도 될까? 당근은 단맛이 나서 혈당이 걱정될 수 있지만, 실제로는 당뇨 환자에게 꽤 안전한 채소예요. 혈당
지수
(GI)가 낮고 식이섬유도 풍부해요. ✅ 당근의 혈당 영향 ✔ 생당근 기준 GI는 약 30~40으로 낮은 편이에요 ✔ 당 함량은 있지만
당뇨 환자 당근 먹을 수 있을까? 섭취 완벽 가이드
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.06.26 14:23
건강
...조금 더 신중할 필요가 있어요. 혈당을 빠르게 올릴 수 있는 과일 중 하나이기 때문이죠. ✅ 수박, 당뇨 환자도 먹을 수 있어요 ✔ GI
지수
는 높지만 수분 함량이 90% 이상이라 실제 혈당 부하는 낮은 편이에요 ✔ 단, 한 번에 많이 먹는 건 피해야 해요 – 적당량이 중요
당뇨 환자 수박, 여름에 이걸 어떻게 참아?
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.06.25 12:12
오늘의 이슈
블랙핑크
지수
친오빠, 불법 촬영 의혹 글 확산…“사실무근, 고소 예정” 입장
블랙핑크
지수
친오빠, 불법 촬영 의혹 글 확산…“사실무근, 고소 예정” 입장 - 픽클뉴스
www.picklenews.co.kr
하야쿠
25.05.29 17:30
오늘의 이슈
헐 블라에 블핑
지수
친오빠 성관계 몰카 촬영및유포 폭로글뜸; 근데 사실확인 안된거같은데;;
블랙핑크
지수
친오빠, 19금 성관계 몰카 폭로글 올라와 (+블라인드, 폭로, 몰카, 불법 촬영물)
www.minsimnews.com
비트코인
25.05.29 16:07
오늘의 이슈
지수
친오빠 19금 몰카 폭로 부인하고 법적 대응하겠다고 함ㄷㄷ (+블랙핑크, 불법 촬영, 부인, 블라인드)
지수
친오빠, '19금 몰카 폭로' 전면 부인…"사실무근, 법적 대응" (+블랙핑크, 불법 촬영, 몰카, 블라인드)
www.minsimnews.com
비트코인
25.05.29 16:42
건강톡톡
🌽 초당옥수수 달콤해서 너무 좋아하는데… 같이 먹으면 혈당 폭탄 되는 음식이 있다니 😱 충격이네요! 맨날 아무 생각 없이 먹었는데 ㅠㅠ 저처럼 초당옥수수 사랑하는 분들 꼭 보세요! #초당옥수수 #당
지수
#혈당관리 #건강상식 #충격!!!
초당옥수수 이 음식과 같이 먹으면 "당
지수
급상승" 됩니다 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.31 23:06
슬기로운건강생활
...수분 충분히 섭취 – 혈액 순환과 노폐물 배출에 도움 ✔ 스트레스 관리 – 호르몬 균형 유지로 혈당 안정화 💡 추가 팁 ✔ GI(혈당
지수
) 낮은 음식 위주 식단 구성 ✔ 자극적인 음식과 단 음료 줄이기 ✔ 혈당 기록하며 패턴 파악해보기 한 번에 완벽하게 바꾸기보다, 작은
당뇨 전단계라면? 혈당 낮추는법 당장실천해야
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.06.04 17:43
슬기로운건강생활
📌 혈당 조절, 음식부터 바꿔보세요 혈당을 낮추는 데 도움 되는 음식들은 포만감은 높고, 혈당
지수
(GI)는 낮은 게 특징이에요. 꾸준히 식단에 포함하면 약 없이도 혈당 관리가 훨씬 수월해질 수 있어요. ✅ 혈당 낮추는 데 좋은 음식 ✔ 귀리·보리 – 식이섬유가 풍부해
혈당 낮추는 음식 14가지 이글로 완벽!종결!
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.06.04 17:43
오늘의 이슈
학폭 자숙했던 배우
지수
해외에서 여자랑 있는 거 영상 찍힘 ㄷㄷ
'학폭 논란'
지수
, 상의 탈의한 채 여성과 데이트 포착...핑크빛 기류 감지
www.minsimnews.com
비트코인
25.05.09 15:26
오늘의 이슈
발연기
지수
vs30대에 계속 고딩역하는 혜리
"발연기만 남기고 갔단다"…'뉴토피아'
지수
어쩌나 [이슈+] : 네이트 연예
m.news.nate.com
메종키츠네
25.02.13 10:27
건강톡톡
이것' 혹시 스트레스🤯인가? 나 요즘 스트레스
지수
최고조인데...ㅜㅜ 😭 스트레스 때문에 잠만 자게 되고 더 피곤해지는 건가? #스트레스와피로 #악순환반복
“잠이 잠을 부른다?” 계속 자도 피곤한 이유, 혹시 ‘이것’ 때문일까 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.07 14:30
오늘의 이슈
지수
나 혜리나 얼굴이 배우상이여도 목소리나 발성이 너무 타고나게 아닌거같음.. 발음으로 고치기 힘든 코맹맹이소리는 어떻게 개선할수있지; 황우슬혜같이 아예 각잡고 코믹연기 제대로 하는게 돌파구일듯
"발연기만 남기고 갔단다"…'뉴토피아'
지수
어쩌나 [이슈+] : 네이트 연예
news.nate.com
WsHcVhI82
25.02.13 11:04
오늘의 이슈
비염수술을 받던지 코로 내는 소리를 고쳐야됨 근데
지수
는 ㅠㅠ 고칠 생각이 없어보임 내가 낸데 이런스탈
'뉴토피아',
지수
연기력만 문제일까 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
VlfhulH31
25.02.08 11:18
건강
...자주 선택돼요. 하지만 혈당 관리가 필요한 경우라면 조금 더 신경 써야 해요. ✅ 아침 바나나 섭취 시 주의할 점 ✔ 바나나는 GI(혈당
지수
)가 중간 정도라 빠르게 혈당을 올릴 수 있음 ✔ 공복에 단독으로 먹으면 혈당 급상승 가능성 ✔ 식이섬유는 있지만, 단순 당 성분도
아침 바나나 혈당, 공복에 1개정도 먹어도 괜찮을까?
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.04.28 10:48
오늘의 이슈
지수
제니 등 기부 ㄷㄷ 참 이쁘다 ㅎ
블랙핑크
지수
, 산불 피해에 1억5000만 원 기부…“작게나마 힘이 되길” - 픽클뉴스
www.picklenews.co.kr
하야쿠
25.03.28 16:24
오늘의 이슈
캐나다걱정이나해 왜 남의 나라에 관심이 많아 ㅋㅋㅋ 네덕에 캐나다 호감
지수
하락일줄 알았지? 너따위애 그럴일은 없지 ...ㅋㅋ
'尹 지지' JK김동욱, '가수 선배' 이승환 저격? "아 제발 그만"[스경X이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
uovKUza63
25.04.06 15:42
슬기로운건강생활
...자연에서 온 단맛이라고 해서 무조건 안전하진 않아요. ✅ 꿀의 당뇨 관련 특성 ✔ 포도당과 과당으로 구성 – 혈당 상승 빠름 ✔ 혈당
지수
(GI)도 비교적 높은 편 ✔ 소량은 항산화 작용이 있지만, 과하면 오히려 해로움 ✔ '천연'이라는 이미지에 과신하면 오용 가능성 있음
당뇨환자 꿀 먹어도 될까? 혈당
지수
| 안전한 섭취법
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.27 02:22
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