조금

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슬기로운건강생활

...요령 ✔ 공복 섭취보다는 식후 디저트로 ✔ 껍질 가까운 부분은 당도가 낮아 상대적으로 안전 ✔ 주스로 먹는 건 피하고 통째로 섭취 권장 당뇨 환자도 참외를 완전히 피할 필요는 없어요. '조금만', '천천히', '식사 후' 이 세 가지만 지키면 건강하게 즐길 수 있습니다

당뇨 환자 참외, 혈당 걱정 없이 먹을 수 있을까? 팩트 체크

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.07.02 01:54

핫플공유

제주도 다녀올땐 '이 것' 잊지 말아요🌈 마음샌드와 비슷한 류의 샌드쿠키들이 꾸준히 인기 있는 것 같아요! 집집마다 조금씩 다른 맛에 여기저기에서 골고루 사먹는 재미도 있지요. 담백한 맛 좋아하시는 분들이라면 맛보실만한 서귀샌드를 소개합니다

서귀샌드 : 제주도 여행 선물로 좋을 디저트

내블로그._.

25.06.26 14:47

건강

...당뇨인데 수박 먹어도 될까? 수박은 수분이 많고 달콤해서 여름철에 자주 찾게 되지만, 당뇨가 있다면 조금 더 신중할 필요가 있어요. 혈당을 빠르게 올릴 수 있는 과일 중 하나이기 때문이죠. ✅ 수박, 당뇨 환자도 먹을 수 있어요 ✔ GI지수는 높지만 수분 함량이 90%

당뇨 환자 수박, 여름에 이걸 어떻게 참아?

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.06.25 12:12

오늘의 이슈

...또 저에게 실망한 모든 분들에게 너무 죄송하다”라고 말했다. 이어 “선처를 해주신다면 일생에 주어진 마지막 기회라고 생각하고 사회에 조금이라도 보탬이 되는 어떤 일이라도 하면서 최선을 다해 살아가도록 하겠다”라고 덧붙였다. 재판부는 이날 변론을 종결하고, 다음달 10일

연예계 '집단 성폭행' 사건...유명 男스타 연루

논현일보

25.06.18 17:52

오늘의 이슈

...눈물을 보여 눈길을 끌었다. 이시언은 “덱스 덕분에 너무 행복했다는 생각이 든다. 다시는 이런 순간이 안 올 거라고 생각하니까 조금 울컥했다”라며 아쉬운 마음을 드러냈다. 이날 애틋한 이별의 순간을 나눈 이시언, 기안84, 빠니보틀, 덱스의 모습에 ‘태계일주4’ 시청자들도

이시언, 덱스 때문에 방송 중 '오열'

논현일보

25.06.16 17:39

건강

...보험 적용 여부, 재료 종류에 따라 달라질 수 있어요 ✔ 부위나 치아 위치(앞니 vs 어금니)에 따라 차이 발생 ✔ 초기일수록 저렴하고, 치료도 간단해요 조금 시리다고 미루다 보면 치료비가 3~4배 뛸 수 있어요. 조기에 잡는 게 결국 시간도, 비용도 아끼는 길이에요

충치 치료 비용 얼마일까? 충치 단계별 총정리

lemontreehouse.kr

슬기로운생활사전

25.06.10 01:48

오늘의 이슈

2024년 5월 경 800만 원이 조금 안 되는 돈을 김새론의 가족 계좌에 송금해 준 사실이 있다

[단독] 故김새론이 사망 5개월 전 남긴 글 확인…"수억 원대 채무 존재" : 네이트 연예

wowwowwow

25.05.23 11:14

웨딩

...아늑하고 사랑스러웠던 부산 웨딩홀🤍 하객으로 다녀왔는데 크게 아쉬운 점 없이 대체로 좋았던 홀로 기억해요. 부산에서 결혼준비 하시는 분들이라면 여기도 후보에 올려보세요! 단, 하객이 많은 결혼식은 조금 힘들 수 있어 보이기도 했으니 그 부분도 참고해보시면 좋을 것 같아요

부산 범일동 사학연금S웨딩홀- 하객 입장에서의 찐후기

채널주

25.06.10 12:41

건강톡톡

나 밥 먹고 바로 양치하는 게 제일 좋은 줄 알았는데... 😥 설마 산성 음식 먹고 바로 양치하면 치아 부식된다는 게 진짜야?! 😱 이제부터 물로 헹구고 조금 있다가 양치해야겠다! #식후양치 #치아부식 #산성음식 #치아관리

양치, 이 시간 놓치면 치아가 먼저 늙습니다! 올바른 타이밍 4가지 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.06.05 17:29

슬기로운건강생활

...혈당, 약 없이도 낮출 수 있을까? 생활 습관을 조금만 바꿔도 혈당 조절에 꽤 큰 도움이 될 수 있어요. 꾸준한 실천이 가장 중요한 포인트예요. ✅ 혈당 낮추는 실천법 ✔ 식사 순서 조절 – 채소 → 단백질 → 탄수화물 순서로 먹기 ✔ 식후 가벼운 운동 – 10~20분

당뇨 전단계라면? 혈당 낮추는법 당장실천해야

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.06.04 17:43

오늘의 이슈

...2019년 KBS joy 인기 예능 ‘연애의 참견’ 시즌2·3에서 재연 배우로 활약, 2020년에는 JTBC 드라마 ‘라이브온’에 출연해 조금씩 얼굴을 알렸다. 2022년에는 600대 1의 경쟁률을 뚫고 정지우 감독의 첫 시리즈 작품 넷플릭스 오리지널 ‘썸바디’에 주연

이동건 여친, '미코→베드신' 과거 파묘

논현일보

25.05.29 17:19

오늘의 이슈

...커지고 마이(에스파 팬덤명)가 많이 걱정해서 직접 이야기해줘야 할 것 같다고 생각했다”라고 말했다. 그러면서 “앞으로는 저도 조금 더 관심을 가지고 주의 깊게 행동하겠다”라고 반성하는 모습을 보였다. 또한 카리나의 소속사인 SM 엔터테인먼트 역시 같은 날 공식 입장문을

카리나, 뜻밖의 초대박... 난리 났다

논현일보

25.05.28 19:02

오늘의 참견

비흡연자 입장에서 올려서라도 흡연율이 떨어졌으면 하는 마음인데 막상 내가 흡연자라고 생각하면 당연히 반대할 수 밖에.. 담배 값 올리고 조금 더 흡연자들이 편하게 흡연할 수 있는 인프라를 구축해주는 것도 좋을 듯

담뱃값 4500원 적당한가?…"더 올리자" vs "지금도 비싸"[헤럴드픽] : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

LA_JESUS

25.03.19 16:59

오늘의 이슈

...떡도 좀 돌리면서 공사하는데 시끄러울텐데 조금만 양해를 구합니다. 이러기도 하고. 오픈했을 때는 저희집 음료입니다. 맛 좀 보세요. 하면서 잘부탁드립니다. 하기도 해야지. 텃세가 아니고 기본을 모르는거임. 장사 처음하는 사람 중에 저런 사람 많음. 자기가 먼 잘못한지도

2억 카페 오픈한 이동건, 민폐 논란 터졌다 "예의 없어"vs"텃세 심해" 갑론을박 [종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

bGijCzm42

25.04.17 12:55

valueup

...받았는데요, salary가 아주 많이 적진 않지만 제가 얼마전까지 받던것에 비하면 40%정도 적습니다. 같이 배워가고 싶은 분야라서 조금은 감안을 할수있지만, 대신 다른 부분에서 오퍼를 조정 할 수 있는지 알아보고 있는데요: 1) 상장이 안된 회사에서 이 시점에 지분을

스타트업에서 오퍼를 받았는데 지분을 받을 수 있나요?

s-valueup.blogspot.com

s_valueup

25.05.14 15:42

건강톡톡

나 오후만 되면 너무 졸린데😴... 건강 간식 조금씩 먹으면 졸음 쫓고 집중력 높일 수 있을까? 당장 건강 간식 리스트 찾아봐야겠다! #건강간식추천 #오후졸음

한입의 건강, 하루를 바꾸다! 주기적으로 먹는 간식이 주는 의외의 효과 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.05.13 22:01

valueup

...1명 대표 1명 개인사업자 순이익 : 1500만원 스마트폰 앱 판매로 월 평균 순이익 1,500 만 원 정도 발생합니다. 약 3년 정도 조금씩 매출이 오르고 있고 후속 제품 개발도 준비하고 있으며 앞으로도 더 성장할 가능성도 큽니다. 만약 다른 회사에서 인수 재안이 온다면

월 순이익 평균 1500만 원 IT 스타트업 회사 기업가치 평가 문의

s-valueup.blogspot.com

s_valueup

25.05.13 17:45

건강톡톡

나 카페인☕ 조금만 마셔도 심장이 너무 빨리 뛰는데... 😥

갑자기 심장이 두근두근? 빈번한 심장 두근거림, 방치하면 위험합니다 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.05.13 19:55

결혼기타

...의류 브랜드로는 닥스, 빈폴, 헤지스 등이 있을텐데요, 눈에 잘 들어오고 화사한 느낌 좋아하시는 분들은 닥스를 많이 선호하시는 모양이지만 저희 아버지 취향은 조금 수수하면서도 포근한 인상의 헤지스이더라구요. 에디터의 지갑에서 나온 헤지스 셔츠 리뷰! 재미있게 읽어주세요

60대 아빠 생신선물 추천/ 헤지스 긴팔셔츠

내블로그._.

25.05.09 00:00

쩝쩝박사

조금 더 건강하지만 맛은 두배로 맛있는 진미채볶음 황금레시피

비건 마요 진미채볶음 황금 레시피로 저녁 해결

찌야홈

25.05.10 22:55

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