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식습관
(205건)
정확도순
건강톡톡
귀에 좋은 음식🥦🥕 챙겨 먹는 것도 이명 예방에 도움 될까요? 건강한
식습관
이 귀 건강 지키는 첫걸음일 듯!
“귀에서 삐 소리 들리세요?” 그냥 넘기면 안 되는 이명 신호! - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.15 21:22
건강톡톡
결론은 무심코 하는 작은 습관들이 모여서 살찌게 만든다는 거겠죠?! 오늘부터 모두들
식습관
, 생활 습관 꼼꼼히 되돌아보세요!
살찌는 이유? 당신도 모르게 반복하는 ‘무의식적 비만 습관’ - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.15 20:14
건강톡톡
세 끼 꼬박꼬박 챙겨 먹는 게 귀찮다고 생각했는데...! 내 몸에 주는 놀라운 변화가 있다니! 이제부터라도 제대로 챙겨 먹어야겠다! 💪 #건강관리 #
식습관
개선
하루 세 끼가 바꾸는 기적! 균형 잡힌 식단이 몸에 주는 놀라운 변화 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.05 11:11
건강톡톡
생활 습관 개선도 암 예방에 중요한 역할 한다고 그러던데! 🥦🥬 건강한
식습관
🥗과 규칙적인 운동💪 필수!
암세포의 비밀! 무서운 생존력과 우리의 대처법 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.01 17:13
결혼기타
애초에 자기 여자친구가 순대를 좋아하는지도 모르고
식습관
도 모르는 사람이네.. 연애할때도 저러면 결혼하면 더 하지
"나중에 먹으려고 아껴둔 순대 뺏겨"…예비신랑과 '헤어질 결심'했다는데 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ChillGuy
25.04.03 14:02
건강
그래서 뱃살이.......
식습관
이 딱 난데.. 단건 안좋아하지만 짜고 맵고 자극적인 음식 좋아함
"단 음식 안 먹는데 왜 뱃살이…" 이렇게 먹으면 비만 위험 3~6배↑[건강잇슈] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
곰돌이주먹
25.03.31 16:05
슬기로운건강생활
📌 혈당 관리에 도움 되는 식재료 당뇨병은
식습관
관리가 정말 중요한 질환이에요. 혈당을 급격히 올리지 않으면서도 영양소가 풍부한 음식 위주로 섭취하는 게 핵심이에요. ✅ 당뇨에 좋은 대표 음식 ✔ 귀리, 보리 – 식이섬유 풍부, 혈당 상승 억제 ✔ 브로콜리, 시금치
당뇨에 좋은 음식, 이렇게 먹으면 효과 2배! 혈당 관리법 공개
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.27 02:10
오늘의 건강
"탄산음료 한 캔, 몸속 염증을 키운다?" 매일 먹는 이 음식들이 만성 염증의 주범일 수도 있다. 특히, 한 가지
식습관
이 건강을 망치는 결정적 원인이 된다는데… 염증 만드는 음식 10가지 #건강
탄산음료가 염증을 유발한다? 몸을 망치는 음식 10가지
www.radiancereport.kr
메밀이
25.03.17 14:21
결혼기타
진짜긴 한 듯..
식습관
도 바뀌고 생활 패턴도 달라지고 운동할 수 있는 시간이 줄어들긴 함
"결혼하더니 살쪘구나?" 농담인줄 았았는데 놀라운 연구 결과 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ChillGuy
25.03.14 17:09
뷰티
...탄력 저하 & 모공 확대 원인 ✔ 과도한 피지 조절 – 유분이 많은 화장품 피하고 유수분 밸런스 유지 ✔ 충분한 수면 & 건강한
식습관
– 피부 재생을 돕는 필수 조건 📌 시술 추천 💡 레이저 치료(프락셀, 인모드, 울쎄라) – 피부 재생 & 탄력 강화 💡 스킨부스터(리쥬란
모공 줄이는법, 이중 한 가지만 바꿔도 확 달라진다! - 스킨에디터24
dermaskin24.com
슬기로운생활사전
25.03.15 12:00
건강톡톡
요즘은
식습관
이 예전과 완전 달라지고 환경적인 문제도 많아서 나이에 관계없이 누구나 암에 걸릴 수 있음. 진짜 건강검진 정기적으로 잘 받아야 할 듯
"채식에 운동까지 했는데" 충격…35세 男도 못 피한 '이 병' [건강!톡] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
햄부기온앤온
25.03.05 13:40
오늘의 이슈
콜레스테롤 문제일껀데 평소
식습관
이 극악인경우 아니면 무조건 유전이라 약먹어야합니다.. 식단관리 운동관리해도 별차이없더라구요
'47kg 고지혈증' 윤혜진, 수치 심각…결국 대책 세웠다 "할 수 있는 건 다 해보기로" : 네이트 연예
m.news.nate.com
ljjkk
25.03.04 15:09
뷰티
...시 장기간 효과 유지 가능 ⏳ 인모드 효과를 극대화하는 방법 시술 후 보습과 자외선 차단 철저히 관리 피부 탄력을 유지하는 건강한
식습관
유지 필요에 따라 추가 시술 고려 개인별 피부 상태에 따라 효과 시기가 다를 수 있어. 더 자세한 정보는 인모드 효과시기에서 확인해봐
인모드 효과시기 1주 vs 1개월, 차이가 이렇게 크다고? - 스킨에디터24
dermaskin24.com
슬기로운생활사전
25.03.05 16:26
건강
해마다 증가 중인 젊은 당뇨인들 근데 현대인들 생활패턴이나
식습관
보면 그럴 수밖에 없긴 함 먹는 걸로 스트레스 푸는 사람들은 먹는 거 말고 스트레스를 풀 수 있는 방법을 찾는 게 반드시 필요함.. 당뇨에 운동도 당연히 도움 되지만 솔직히 정답은 식이 조절임 그리고 운동할
소리없어 더 무서운 '젊은 당뇨'…사망 위험은 일반인 3배 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
라따뚜이
25.02.06 09:41
건강톡톡
매일 반복하는
식습관
이 몸에 치명적인 영향을 미쳐 암 발생 위험을 크게 높일 수 있어요. 그러니 암에 걸릴 위험을 높이는 5가지 치명적인
식습관
미리 체크해두세요 "암에 바로 걸리는" 치명적인
식습관
5가지 1️⃣ 가공육을 매일 먹는다 – 발암물질의 축적 2️⃣ 탄 음식
"암에 바로 걸리는" 치명적인
식습관
5가지
v.daum.net
DfsnrxV91
25.01.06 09:58
건강톡톡
식습관
조절이 중요하긴 한데 현실적으로 실천하기 쉽지 않아서. 건강은 진짜 꾸준한 관리가 답인 듯
'남성 90cm·여성 85cm' 허리둘레 유지해야…성인 절반 수준인 "이 병" 예방 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
25.02.18 17:25
건강
출근 준비로 바쁘거나 ‘간헐적 단식’을 이유로 아침을 굶는
식습관
을 가진 사람들이 적지 않죠 하루 세 끼 중 아침이라도 굶는 것이 식이조절의 방법으로 여겨지기도 하지만, 전문가들은 “아침을 굶으면 다이어트에 오히려 역효과가 발생한다고 하네요 그렇기에....간헐적 단식도
아침 굶는 '간헐적 단식'? "저녁에 이렇게 됩니다" 전문가의 경고 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
JCuDZAN24
25.01.15 11:22
건강
...소시지 등 철탕 첨가 음료 알코올 초가공식품 - 과자 빵 등 한국이 젊은 대장암 발병률 1위 국가래요.. 이런 건 1등 안 해야 되는데.. 아시아 1위도 아니고 세계 1위라니 20~40대 발병률이 이렇게 치솟은 건 아무래도
식습관
이겠죠.. 미국보다 높은 건 충격이네요 ㄷㄷ
한국, '젊은 대장암' 세계1위…전문의 "이 식품은 피해라" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
skek1020
24.11.22 09:49
이게 진짜?(건강)
"평범하게 먹었을 뿐인데… 몸속에서 1미터까지 자란다?" 생선을 날로 즐겼던 남성, 결국 믿을 수 없는 장면을 목격했다. 의료진조차 경악한 그 정체, 당신도 절대 안심할 수 없다. #회 #음식 #기생충
"인체 안에서 1미터까지 성장"… 평범한
식습관
이 부른 비극
www.radiancereport.kr
메밀이
25.04.19 23:32
건강
겨울마다 유독 더 건조해지는 내 피부…
식습관
만으로도 영향을 크게 받는 다는 사실…ㅠㅠ 건조한 겨울 "피부를 더 건조하게 만드는" 대표적인 음식 4가지 미리 알아두고 관리해보아요 #짠 음식 나트륨 함량이 높은 음식은 수분을 빼앗아 탈수 증상을 일으킬 수 있다 #술 알코올이
건조한 겨울 "피부를 더 건조하게 만드는" 대표적인 음식 4
v.daum.net
장안문지기
24.12.30 10:20
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