해마다 증가 중인 젊은 당뇨인들 근데 현대인들 생활패턴이나 식습관 보면 그럴 수밖에 없긴 함 먹는 걸로 스트레스 푸는 사람들은 먹는 거 말고 스트레스를 풀 수 있는 방법을 찾는 게 반드시 필요함.. 당뇨에 운동도 당연히 도움 되지만 솔직히 정답은 식이 조절임 그리고 운동할 땐 일단 허벅지 근육부터 키우는 걸 추천함!!
소리없어 더 무서운 '젊은 당뇨'…사망 위험은 일반인 3배 : 네이트 뉴스
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댓글 전체보기젊은 당뇨는 50-60년 약 먹어야 하고 관리 못 하면 심혈관 질환에 실명까지 온다고... 너무 무섭다 ㅠㅠ 소잃고 외양간 고치지 말고 있을때 건강관리 잘하자
의사들도 일단 무조건 먹지마라 살빼라 운동해라 안해요 일단은 한큐에 몰아먹지 말고 세끼 딱딱 규칙적으로 나눠 먹으라고 하지...근데 그게 젤 중요하긴 하더라구요
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