순환

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오늘의 이슈

런닝맨에 등장하며 화제를 모은 ‘마포순환열차’, 앞으로 마포를 찾는 사람들에게 색다른 도심 속 여행 수단이 될 것 같은데요. 작지만 귀여운 열차를 타고 마포의 명소를 한 바퀴에 담아보는 이색 체험, 놓칠 수 없을 것 같아요

런닝맨에 나온 마포순환열차, 마포 구석구석 누비는 이색 투어 - 여행 다이어리
www.mytravelnotes.co.kr
mytravel
25.04.03 07:27
슬기로운건강생활

📌 당뇨와 관련된 피부 트러블, 두드러기 당뇨병이 있으면 면역력과 혈액순환이 저하되면서 피부 문제가 자주 생겨요. 그중 하나가 바로 갑작스러운 두드러기 증상이에요. ✅ 당뇨로 인한 두드러기 원인 ✔ 혈당 변화 – 급격한 혈당 변화가 피부 자극 유발 ✔ 면역력 약화 –

당뇨 두드러기 증상 5가지, 단순 가려움 아닌 경고 신호!
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.27 02:14
슬기로운건강생활

끈적끈적한 식감 때문에 호불호가 갈리지만, 낫또는 알고 보면 정말 영양 가득한 발효식품이에요. 먼저 혈액 순환 개선에 도움을 주는 나토키나아제 성분이 풍부해서 혈전 예방에 좋아요. 또한 단백질과 식이섬유, 비타민 K2까지 골고루 들어 있어 뼈 건강에도 긍정적인 영향을 준답니다

낫또 효능 12가지 먹는 법, 보관법, 부작용까지
mandoohealth.com
슬기로운생활사전
25.03.27 01:59
슬기로운건강생활

...건조해지고, 그로 인해 가려움증이 생기기 쉬워요. 특히 다리, 발, 팔 같은 부위에서 자주 나타나죠. ✅ 당뇨로 인한 가려움 원인 ✔ 혈액순환 저하 – 신경 말단까지 혈류가 원활하지 않음 ✔ 피부 건조 – 수분 유지력이 떨어지면서 각질과 가려움 증가 ✔ 감염 위험 – 피부

당뇨 초기증상 가려움, 피부가 보내는 위험 신호일까?
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.27 02:07
슬기로운건강생활

...말초신경병증으로 인해 손이나 발이 저리거나 감각이 둔해질 수 있어요. ✅ 당뇨로 인한 손저림 원인 ✔ 고혈당 지속 – 신경 손상 유발 ✔ 혈액순환 장애 – 손끝까지 산소 공급이 원활하지 않음 ✔ 신경 염증 – 당 대사 이상으로 인해 신경이 예민해짐 ✔ 비타민 부족 – 특히

당뇨 손저림, 혈당이 보내는 위험 신호? 관리법 5가지
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.27 02:16
건강톡톡

... "0원으로 만성염증" 싹 없애는 방법 공유합니다 체크해두세요! ✅ 물만 잘 마셔도 염증이 줄어든다! (1.5~2L 이상 섭취) ✅ 햇빛을 쬐면 항염 효과가 증가한다! (하루 15분 이상 자연광 노출) ✅ 하루 10분 걷기만 해도 혈액순환이 원활해지고 염증이 사라진다!

"0원으로 만성염증" 싹 없애는 방법?
v.daum.net
잔치국수b
25.02.26 11:22
운동남녀

..."간단한 스트레칭"으로 10kg 뺄 수 있다? 1. 기상 직후 몸을 깨우는 전신 스트레칭 ❌ 침대에서 바로 일어나기 → 스트레칭으로 혈액순환 활성화 후 활동 시작 ❌ 운동 없이 하루 시작하기 → 기상 후 간단한 전신 스트레칭으로 몸을 깨우기 ❌ 무거운 느낌으로 아침 보내기

기상 후 "간단한 스트레칭"으로 10kg 뺄 수 있다?
v.daum.net
honollulu
25.02.18 09:50
뷰티

...3~6개월: 붓기 완전히 가라앉고 최종 라인 정착 ⏳ 붓기를 빨리 빼는 방법 수술 후 냉찜질과 온찜질을 적절히 활용 염분이 적은 식단으로 부종 예방 충분한 수면과 가벼운 스트레칭으로 혈액순환 촉진 붓기 기간은 개인차가 있을 수 있으니, 더 자세한 정보는 쌍수 붓기기간을 확인해봐!

쌍수 붓기기간, ‘이것’만 지키면 절반은 줄어든다? - 스킨에디터24
dermaskin24.com
슬기로운생활사전
25.03.05 16:26
건강톡톡

날씨가 추워지면 몸이 자연스럽게 움츠러들고 근육이 긴장한다. 이런 상태가 지속되면 혈액순환이 원활하지 않아 몸이 더 쉽게 피로해지고, 심한 경우 근육통이나 관절통으로 이어질 수 있으니 주의!!!. 추워서 몸이 움츠러들 때, 근육 풀어주는 법 7가지!! 1. 헤어드라이어를

추워서 몸이 움츠러들 때, 근육 풀어주는 법 7
www.gqkorea.co.kr
raviolllla
25.02.11 09:58
리빙포인트

...3. 옷걸이에 알루미늄 호일을 감아 활용하기 4. 비 오는 날, 샤워 후 욕실의 따뜻한 열기로 건조 5. 차 안에 널기 6. 수건으로 물기 제거하기 7. 공기 순환을 원활하게 하기 8. 옷 사이 간격을 넓게 두기 9. 햇볕과 바람을 활용 10. 옷을 두꺼운 부분부터 널기

시간이 없을 때, 빨래를 빨리 말리는 방법 10
www.gqkorea.co.kr
lylilalla7
25.02.25 09:56
알쓸신잡

...공유해 볼게요 1. 외창 열어두기 내창은 꼭 닫아두고 외창을 2cm 정도 열어두세요 이렇게만 해주어도 외창과 내창 사이에서 돌던 고기가 순환되면서 바깥공기와 어느 정도 맞출 수 있어요 2. 환기 시스템 작동 내부 온도가 떨어지는 새벽시간대에 2시간 정도 환기시스템을 가동해

겨울철 골칫거리! 신축아파트 '창문 결로현상' 이렇게 해결했어요
byuriplus.tistory.com
파랑은블루
25.02.05 09:42
건강톡톡

...소화에 에너지가 많이 필요함. 신체의 소화 운동은 열을 생성하고! 다크초콜릿 =플라보노이드는 혈액 순환을 보다 효율적으로 돕고 몸 전체에 따뜻함을 분배 생강 =혈액 순환을 끌어올리고 몸이 열 생산을 늘리도록 한다 강황 = 황의 주성분인 커큐민은 혈관을 확장하고 몸 구석구석에

"추울수록 필요해"...몸속 따듯하게 하는 식품 10가지 - 코메디닷컴
kormedi.com
zzub
25.02.14 10:06
오늘의 이슈

...이공계 동문이 김재호도 아닌 퇴임을 앞둔 법무부 동문을 동원하여 반도체 코닝글라스 산업로봇 대선 공약사항인 국철지하화 의정부 경전철 순환화 등 MB와 이주호 장관 등 호남계 경기도 가평 남양주 의정부 등 동북권에 심리전을 하는지 도대체 탁재훈 음성에 말도 안되는 반도체

'MBC 연기대상' 故 김수미에 특별감사패…며느리 서효림 '오열' : 네이트 연예
m.news.nate.com
AirForce1
25.01.05 18:43
건강

...조절이 가능하다!!! 겨울철 체중 조절을 위한 습관들!!! ◆ 땀 날 정도 20분 이상 유산소 운동 ◆ 따뜻한 곳에서 식사로 식탐 20% 줄이기 ◆ 단백질과 섬유질 풍부한 간식 챙기기 ◆ 유자차, 생강차로 혈액순환, 면역력 강화 ◆ 뜻밖의 칼로리 폭탄, 연말 과음 주의

겨울에 살 찌는 사람 너무 많아…살 빼려면 '이 습관' 지켜야! : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
25.01.13 09:33
오늘의 이슈

어이가 없네. 공중파에서 너무 언어순환이 안된단어들로 드라마를 만드는것이

이세영, 혼혈아 비하 발언에 그대로 육개장 부어···나인우, 보복 폭행('모텔 캘리포니아') : 네이트 연예
m.news.nate.com
vCzexmpy23
25.01.12 06:36
오늘의 이슈

...이어진다. 또 영상 속에서 노홍철은 이시영을 향해 “먼저 가라. 안 가겠다는 게 아니라 먼저 가라”라고 힘들어했다. 이에 관계자는 “혈액순환이 안된다. 손이 너무 차갑다”라며 산소포화도를 측정했고, 결국 노홍철의 하산이 결정됐다. 말을 하산한 노홍철은 “건강한 모습으로

노홍철, 건강 적신호?...히말라야 등반 중 쓰러졌다
tvreport.co.kr
TV리포트
25.01.10 18:01
알쓸신잡

...도대체 왜 발생하는 것일까? 다리에 자주 쥐가 나는 이유 6가지??? #과도한 운동 #영양소 불균형 - 식습관의 문제 (칼슘이나 마그네슘의 섭취가 부족한 경우 근육 경련이 일어나게 됨) #원활하지 않은 혈액 순환 #근육의 피로 누적 #하지정맥류 의심 #바르지 않은 자세

다리에 자주 쥐가 나는 이유 6
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sweetsalt
24.12.04 10:00
오늘의 이슈

반응들 다 왜이랰ㅋㅋㅋㅋㅋ 부자가 돈을 써야 경제가 굴러가고 순환된다. 억울하면 너네가 쟤처럼 벌던가

한가인, B사 외제차 올현금 플렉스 "생활비 제일 많이 쓰는건…"(자유부인)[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
밍밍쿄
25.01.07 08:36
알쓸신잡

...다리 떠는 습관이 의외로 좋은 이유 6가지!!!!!! ❶ 칼로리 소모 (하루에 최대 300~500칼로리를 소모 가능 오...) ❷ 혈액 순환 촉진 ❸ 긴장 해소 ❹ 집중력 향상 ❺ 에너지 발산 ❻ 대사 증진 그래 내가 다리를 아무 이유없이 그냥 떠는 게 아니라니까

다리를 떨면 복이 나간다고? 다리 떠는 습관이 의외로 좋은 이유 6
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cehybok47
24.12.05 11:05
오늘의 이슈

...아들 여자친구를 연상시키는 음성을 틀어놓으며 “주세요” 명함한장 달라는 음성이 서울시 토목공무원 전남 진도 아들…경기도 의정부 경전철 순환화에 서울시설관리공단에게 이관된 대선 공약 사항 국철지하화 광운대역세권 이마트트레이더스 경춘철교를 활용한 동북선에 전남 경남 성남 인천

"니네만 해병이냐"·"너나 잘살아" 김흥국, 부끄럽다는 해병대 전우에게 한 말 [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
AirForce1
25.01.04 17:27
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