이전으로
검색어 한번에 지우기
검색
게시글
서브 토픽
반신욕
(36건)
정확도순
리빙포인트
혹시 남들보다 추위를 더 많이 느끼시나요? 그렇다면 이렇게 한 번 해보세요 건강도 챙기고 추위에서도 더 버틸 수 있습니다 -근육량 높이기 -숙면 & 수분 섭취 -단백질 섭취하기 -
반신욕
-말초 신경 따뜻하게 하기
남들보다 추위를 더 많이 느낀다면? 따라해보세요
www.allurekorea.com
KJC37
24.01.17 11:34
건강
...분들이 꽤 있는데요 여기에 추운 날씨로 자기도 모르게 몸을 움츠리게 되는 경향도 있으니 허리 통증이 더 심해질 수 있어요! 그럴 땐
반신욕
을 해서 혈액순환이 잘 되게 도와주는 게 효과가 좋구요 근본적으로는 코어 근육을 강화하는 게 중요하죠~ 네 결국 플랭크, 브릿지 열심히
쌀쌀해질수록 왜 허리가 더 아플까… 완화법은?
health.chosun.com
김두부
23.10.17 11:03
건강
...때 쌓인 몸의 피로를 잘 풀어야 다시 우리의 일상에도 적응할 수 있죠 장시간 운전 또는 명절 음식 준비로 몸이 쑤신다면 전신욕,
반신욕
, 족욕 등으로 근육 피로를 풀어주는 게 좋습니다 체온이 올라가면 피곤할 때 우리 몸에 쌓이는 젖산과 피로물질이 밖으로 배출돼요 과식으로
"연휴때 너무 먹었나" 배가 더부룩…'이 증상'까지 보인다면 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
23.10.04 09:15
오늘의 이슈
이미
반신욕
해본건 아니지? ㅋㅋㅋㅋ
키, 여사친 태연과
반신욕
거부 "안 궁금해, 그 여자도 나 안 보고 싶을 것"(아이돌등판) : 네이트 연예
m.news.nate.com
나야양
23.09.19 17:23
리빙포인트
...근본적으로 몸 속을 뜯어고지려면 역시 먹는 거랑 운동으로 손봐야 하나.. 1) 따뜻한 성질의 음식(마늘, 부추 등) 먹기 2) 족욕/
반신욕
꾸준히 하기 3) 두꺼운 옷 하나보단 느슨한 옷을 겹겹이 입기 4) 붉은 고기, 생선, 계란, 초콜릿 등 철분 많은 음식 먹기 5)
[가지뉴스] “방치하면 큰일” 수족냉증 완화하는 법 6
m.seoul.co.kr
포로리야
23.11.07 11:01
감성숙소
반신욕
도 좋고 부산도 좋아하시는 분들에게 유용한 정보겠네요 부산에 위치한 갬성 숙소 중,
반신욕
도 즐길 수 있는 곳들입니다 - 린넨브리즈: 숙소 위치가 높은 만큼 1층 객실에서도 오션뷰가 가능한 숙소 - 보다스테이: 가족단위의 여행객들이 묵기 편한 곳인 곳 - 스테이서몽:
반신욕
하기 좋은 부산숙소추천 모음 리스트
post.naver.com
kitten11
23.09.14 11:01
건강
혈액순환에도 좋고, 혈압도 내려가고, 노폐물이나 독소도 배출 되고 순환을 촉진해 다이어트 효과까지 있는
반신욕
, 제대로 잘 하려면??!?! 욕조에 준비하는 물은 체온보다 조금 높은 37~39도로 한다 물에 들어가기 전에 물 한 잔을 먼저 마신다 욕실의 온도는 20도로 유지한다
일교차 심한 시기…
반신욕
건강하게 잘 하는 법 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
23.03.14 10:40
알쓸신잡
요즘 날씨 집에서 따뜻한 물 받아놓고
반신욕
하면 몸의 피로가 싸악 풀리는 느낌이죠
반신욕
의 효과와 올바른 방법 그리고 주의할 사항 알아보고 더 건강하게 즐겨요
반신욕
효과와 방법 그리고
반신욕
주의사항
9blogger.tistory.com
아라바
22.12.28 14:30
오늘의 이슈
열심히 벌고 제대로 즐기고 베풀줄도 알고.. 박나래 멋지다 👏👏👏
박나래, 집안서 '초호화
반신욕
+야식 플로팅'…"초대 가능하냐"[나혼산][★밤TView] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ys0511
23.11.11 01:33
꿀팁방출
... 말릴 때는 드라이기의 차가운 바람이나 선풍기 바람, 자연 건조가 좋음 6. 헤어 제품은 최소화하기 7. 두피 마사지 꾸준히 해주기 8. 건강한 식습관+콩, 두유 먹기 9. 혈액 순환 촉진을 위한 족욕,
반신욕
하기 10. 하루 7시간의 일정하고 충분한 수면 리듬 유지
[두피열 내리는 법] 탈모와 두피염을 예방하는 건강한 생활 습관 10가지
mamasajang.tistory.com
NqtGdZRe51
23.04.14 14:38
건강
...열탕(42℃) 목욕 3. 목욕 전에 물 한 잔 마시기 4. 때를 밀고 싶으면 입욕 전에 보디스크럽 사용 5. 38~40℃ 물에 20~30분간
반신욕
6. 겨드랑이, 사타구니, 오금 두드리기 7. 비누칠은 2~3일에 1번 8. 찬물 마무리 금지 9. 욕실에서 보디로션 바르고 옷
목욕이 좋아
hub.zum.com
베플러
23.02.20 17:13
오늘의 이슈
속 안좋아
박나래, 집안서 '초호화
반신욕
+야식 플로팅'…"초대 가능하냐"[나혼산][★밤TView] : 네이트 연예
news.nate.com
라면먹자
23.11.11 01:52
건강
손발이 차가운 수족냉증으로 고생하시는 분들 많죠 손발이 차가운 이유는 뭘까요 1.혈액순환 2.갑상선 기능저하 3.빈혈 4.당뇨병 5.갱년기 이러한 증상을 예방하기 위해서는
반신욕
이 좋다고 해요
손발이 차가운 이유 5가지 정리
henda.tistory.com
장안문지기
23.03.10 13:20
감성숙소
이국적이면서도 힙한 요즘 양양 여긴 진짜 숙소콕만 해도 제대로 쉬고 힐링할 수 있겠어요 따끈한 히노끼
반신욕
에 코앞에 있는 설악해수욕장 산책길 까지~ 다가 오는 연말 아기자기하게 파티하기도 너무 좋을 듯 합니당
강원도 양양 설악해수욕장 감성숙소 뒷나루스테이
blog.naver.com
마이멜로디
22.12.16 16:00
건강
...추워지면 유독 극심해지는 수족냉증 ㅠㅠ 이런 수족냉증을 최소화시킬 수 있는 방법들 공유해요 1.
반신욕
2. 차 마시기 3. 지압하기 4. 옷차림과 스트레스 관리 겨울만 다가오면 손발 꽁꽁 얼어 너무 괴로운데 올 겨울엔 이 4가지 다 활용해봐야겠네요 특히 지압은 틈틈히
겨울철 최대의 적! 수족냉증 완화시키는 방법
post.naver.com
Keeouly97
22.11.30 14:02
오늘의 이슈
대단해 듣보잡 예전 개콘 봉숭화 학당 무서움 아이로. 나온 쪼매한 애가. 탑스타가 됐으니
박나래, 집안서 '초호화
반신욕
+야식 플로팅'…"초대 가능하냐"[나혼산][★밤TView] : 네이트 연예
m.news.nate.com
bWgFVAxj10
23.11.11 05:42
오늘의 이슈
초호화 55억집 살면서 보일러난방비용100만원이 아깝나 100만원이면 알뜰하게 난온금액이다
박나래, 집안서 '초호화
반신욕
+야식 플로팅'…"초대 가능하냐"[나혼산][★밤TView] : 네이트 연예
m.news.nate.com
BcghYes89
23.11.11 05:35
감성숙소
...되어주는 곳! 객실은 전 객실이 오션뷰인 A, B, C 세 타입으로 나뉜다. A, B, C 타입 모두 객실 내 욕조에서 바다를 보며
반신욕
이 가능하다. 차이점은 C 타입 객실이 양면 통창 구조로 더 개방감이 좋다. 위치 : 강원 고성군 토성면 아야진해변길 137-1 4
오션뷰 절대 포기 못해 강원도 오션뷰 숙소
hub.zum.com
봉보로봉봉
22.08.11 10:39
감성숙소
...번째 남해 빌라드남해 주소 : 경남 남해군 서면 남서대로 1921-42 남해 바다를 볼 수 있는 뷰, 편백나무, 수영장이 있는 객실로
반신욕
과 수영을 즐길 수 있는 곳 두 번째 남해 스테이 남해 주소 : 경남 남해군 서면 남서대로 1886-40 객실 내 풀장이 있어 바다를
제주도가 부럽지 않은 국내 감성숙소4
post.naver.com
봉보로봉봉
22.08.09 15:14
오늘의 이슈
Because He is
키, 여사친 태연과
반신욕
거부 "안 궁금해, 그 여자도 나 안 보고 싶을 것"(아이돌등판) : 네이트 연예
m.news.nate.com
Yhwg
23.09.19 17:22
1
2