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노화방지
(44건)
정확도순
건강톡톡
무리한 운동이나 잘못된 자세가 척추
노화
를 더 빨리 진행 시킨대! 🏋️♀️ 바른 자세로 코어 운동 꾸준히 하는 게 중요하겠네! #척추
노화
방지
#바른자세 #코어운동 #척추관리
“허리 아픈 게 아니라 척추가 늙은 겁니다” 계속되는 통증, 퇴행성 척추질환 신호일 수 있습니다 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.15 20:49
건강톡톡
✨ 피부
노화
방지
에 항산화 성분이 중요하다던데, 리코펜이 이렇게 많은 음식들이 있었다니! 이제 피부 관리도 먹는 걸로 해야겠네요! #피부
노화
방지
#항산화효과 #동안피부 #이너뷰티 #꿀피부
“토마토만 있는 게 아닙니다” 리코펜 폭탄 음식 4가지, 혈관이 웃어요! - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.09 18:54
이게 진짜?(건강)
"장수 유전자 깨우는 식단…" OO 줄이고 OO 늘려야 하는 이유? 30년간 10만 명을 추적한 연구, 놀라운 결론이 나왔다. 건강하게 나이 드는 사람들, 식단에 공통점이 있었다는데…? #
노화방지
#식단 #장수 #건강
장수 유전자 깨우는 식단, OO 줄이고 OO 늘려라!?
www.radiancereport.kr
메밀이
25.04.01 23:36
슬기로운건강생활
...있어요. ✅ 블루베리의 대표 효능 ✔ 눈 건강 보호 – 안토시아닌 성분이 시력 유지와 피로 완화에 효과적 ✔ 항산화 작용 –
노화
방지
와 세포 손상 억제 ✔ 기억력 개선 – 뇌 기능을 활성화해 집중력 향상에 도움 ✔ 심혈관 건강 – 혈압 조절 및 혈관 탄력 유지에 긍정적
블루베리 효능 12가지｜눈 건강부터 다이어트까지 총정리!
mandoohealth.com
슬기로운생활사전
25.06.04 17:37
생생정보
무슨 한의학 침술인가 했더니 그냥 유사 과학 민간요법. 선무당이 사람잡네;; 얼굴에는
노화방지
미용목적으로 시술한다고 함..ㄷㄷ
"한국인에게 흔한 증상" 머리 속에 수십개 '경악'…엑스레이 속 이물질 정체 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
25.03.11 16:26
건강톡톡
✨ 피부
노화
방지
에 항산화 성분이 중요하다던데, 이렇게 매일 먹으면 젊음을 유지할 수 있겠네요! 오늘부터 1일 1토마토 갑니다! #피부
노화
#항산화효과 #동안피부 #이너뷰티 #필수템
토마토, 이렇게 먹으면 “항산화 흡수율이 2배” 됩니다 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.01 15:23
건강톡톡
나이 들수록 콜라겐 줄어든다던데... 😭 지금부터라도 꾸준히 챙겨 먹으면 피부
노화
늦출 수 있을까? #콜라겐감소 #피부
노화
방지
콜라겐 한 스푼, 젊음 한 스푼? 지금 주목해야 할 콜라겐의 진실 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.09 16:54
슬기로운건강생활
작지만 강한 과일, 블루베리는 ‘슈퍼푸드’라는 말이 정말 잘 어울려요. 안토시아닌이 풍부해서 눈 건강 개선과
노화
방지
에 효과적이고, 항산화 작용으로 면역력 강화와 혈관 건강에도 도움을 줄 수 있어요. 또한 뇌 건강에 긍정적인 영향을 줘서 기억력 향상에도 좋다고 알려져
블루베리 효능 12가지｜눈 건강부터 다이어트까지 총정리!
mandoohealth.com
슬기로운생활사전
25.03.27 02:00
건강
...대신 피부 보습에 좋은 대체 제품! ✔️ 히알루론산 세럼 → 피부 깊숙이 수분 공급 & 주름 완화 ✔️ 알로에 베라 젤 → 피부 진정 & 보습 효과 탁월 ✔️ 세라마이드 크림 → 피부 장벽 보호 & 장기적인 보습 유지 ✔️ 비타민 E 오일 → 피부 탄력 개선 &
노화
방지
"인공 눈물" 앞으로는 피부에 바르는게 더 좋다?
v.daum.net
잔치국수b
25.02.20 10:25
건강
노화
방지
에 좋은 음식 : 아몬드, 녹차, 연어, 양배추, 블루베리 생각보다 쉽게 찾아 먹을 수 있는데 자주 먹지 않는 음식들이네.. 이제라도 잘 챙겨먹어야지
"하나도 안 늙었네"…이런 소리 듣게 하는 항노화 식품은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
25.03.04 16:59
오늘의 건강
"
노화방지
"하면 활성산소라는 단어를 많이 사용하는데 어떤 뜻인지 아시나요?
활성산소의 뜻과 원인, 제거 방법 한번에 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.02 17:12
건강톡톡
...먹어야 할 음식을 모아봤어요!!! #먹기만 해도 피부가 좋아지는 음식 8가지는? 1. 피부 건조
방지
, 달걀 2.
노화
방지
, 연어 3. 자외선 보호막, 토마토 4. 피부 손상
방지
, 고구마 5. 진정·재생 효과, 감자 6. 수분 공급, 아보카도 7. 탄력·윤기 배가,
먹기만 해도 피부가 좋아지는 음식 8
www.vogue.co.kr
잔치국수b
25.01.22 09:45
생생정보
노화방지
에 도움되는 것
노화
방지
를 위한 비밀/
노화방지
에 도움되는 음식
snkstory.tistory.com
sosounni
23.07.05 17:42
생생정보
에너지 드링크의 주 성분 타우린이
노화
를 늦춰줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 하는데요. 동물실험 결과 수명이 연장되고, 근력 지구력 향상, 면역력 증가 등 많은 효과가 있었다고 하네요. 하지만 아직 임상실험은 진행되지 않았기 때문에
노화방지
를 목적으로 과다복용은 위험
美 연구팀 "타우린,
노화
늦추고 지구력에도 효과" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.09 17:08
오늘의 건강
피부
노화
방지
에 필수로 먹어야 하는 음식
피부
노화
방지
에 좋은 음식 영양제 예방 방법
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.25 21:04
TMI
옛말에 낙지 한 마리 먹이면 쓰러진 소도 벌떡 일어나게 만든다는 말이 있죠. 실제로 낙지에는 타우린이 많이 함량되어 있다고 하는데요. 타우린은 피로회복, 자양강장 뿐만 아니라
노화방지
에 탁월해 동물 건강 개선 효과가 있다고 하네요!
[과학을읽다]쓰러진 황소 일으키는 낙지…이유 찾았다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.14 17:59
오늘의 건강
피부
노화
방지
에 특히 좋은 음식과 영양제
피부
노화
방지
에 좋은 음식 영양제 예방 방법
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.27 17:31
건강톡톡
돼지감자라고 다들 들어보셨죠? 다이어트와 당뇨에 좋은 건강식품인데요 자세한 효능을 알려드릴게요 -당뇨 -다이어트 -천식 -혈관건강 -장건강 -뼈건강 -
노화방지
그러나 과다섭취할 경우 복통, 설사, 구토를 유발할 수 있다고 해요 근데 전 이거 갠적으로 좀 맛없었음 ㅋㅋㅋ
당뇨, 다이어트에 좋은 돼지감자의 효능 및 부작용
health.dungdungs2012.com
msHYmpy98
23.04.20 13:35
쩝쩝박사
저는 토마토를 굉장히 좋아하는데요 토마토의 효능 부작용 알고 계시나요?? 먼저 토마토의 효능은 -위건강 개선 -불면증 개선 -
노화방지
-심장건강 관리 -골다공증 예방 -혈압 유지 -당뇨병 예방 -피부미용 -전립선건강 -안구건강 관리 -다이어트 이런 효능을 가지고 있다고
토마토 효능 11가지 부작용 알고 제대로 먹어보아요
cogitodavid.tistory.com
장안문지기
23.03.22 16:01
쩝쩝박사
한국인의 밥상에 필수인 김치 김치의 효능은 어떤 것이 있을까요 1.낮은 칼로리와 풍부한 영양소 2.프로바이오틱스 함유 3.면역 체계 강화 4.염증감소 5.
노화방지
6.효모 감염 예방 7.다이어트 효과 8.심장 건강
김치의 효능 8가지
sangsic.tistory.com
msHYmpy98
23.02.22 10:38
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