관절

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건강톡톡

관절이 쑤실 때 찜질♨️하는 게 도움이 될까?! 🤔 따뜻하게 해주면 좀 나아지던데! #관절찜질 #온찜질 #통증완화 #관절통증관리

비 오기 전, 이것 때문에 관절이 쑤신거라고 하는데... - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.06.04 20:49

오늘의 이슈

5월 31일, 제4회 로봇 인공관절수술 심포지엄 개최

5월 31일, 제4회 로봇 인공관절수술 심포지엄 개최

www.healthlifeherald.com

소통대기자

25.04.30 17:50

운동남녀

...영향을 가장 많이 받는 부위 중 하나인 '허벅지' 허벅지 근육이 약해지면 걷기조차 힘들어지고, 관절 부담이 증가하면서 무릎 건강에도 악영향을 미칠 수 있다. "하루 10분" 50대 허벅지 건강 20대로 만드는 운동? 🏋️ 스쿼트로 허벅지 근력 강화 🦵 레그 레이즈로

"하루 10분" 50대 허벅지 건강 20대로 만드는 운동?

honollulu

25.02.21 09:38

건강톡톡

헬스장 등록비 아끼고💰 집에서 편하게 할 수 있다니! 너무 좋다! 👍 꾸준히 하는 게 제일 중요하겠네! #가성비운동 #집콕운동 #꾸준함이답이다

헬스장 안 가도 OK! 집에서 하는 '슬로우 근력운동', 무릎·관절 살립니다 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.06.08 15:38

건강

관절은 소모품이라 닳으면 회복이 안됨ㅜㅜ 운동할 때 보호대나 테이핑 불편해도 잘 하고 해야 나중에 후회안함

무리한 운동은 독! 관절 아껴 써야…'관절' 해치는 나쁜 습관은? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

ChillGuy

25.02.13 10:35

건강

...이렇게 걸으면 몸의 연료로 사용할 지방을 더 많이 태워 체중 감량에 도움이 된다고 해요 또한 불안과 우울증도 해소시켜준다는 사실 ㅠㅠ 이렇게 몸에 무리가 적은 안전한 운동인 걷기는 특히 노인이나 관절 통증이 있거나 거동이 불편한 사람들에게 훌륭한 운동인 만큼 강력 추천합니당

"사망 위험 줄인다" 건강효과 높이는 '6-6-6 걷기' 운동법은?

raviolllla

25.02.06 09:54

건강

...있는데요 대표적인 오해 5가지 체크해보세요 관절염은 노인에게만 영향을 미친다? -> 관절 마모로 노인에게 흔하지만 모든 연령대에 있음 손가락 관절을 꺾으면 관절염이 생긴다? -> 관절에 해롭지 않고 관절염으로 이어지지도 않음 운동은 관절염을 악화시킨다? -> 오히려 앉아서만

"손가락 딱딱 꺾으면 염증이?"...잘못 알려진 관절염 오해 5 - 코메디닷컴

rkcYkzun44

25.01.14 10:24

오늘의 이슈

둘리에 나오는 도우너 닮았어.. 누가 무겁나~ 하면서 누런 금색 옷입고 활 이상하게 날린 후 관절꺾던것만 생각남

(여자)아이들 소연 "쌍꺼풀 수술할 것…4년 동안 고민해" : 네이트 연예

m.news.nate.com

XeJzHwh79

24.12.18 21:36

오늘의 이슈

난 미신을 믿진 않지만 이정도면 누가 최진실일가에 저주라도 내린게 아닌가 싶다.. 어쩜 이러냐

'최진실 딸' 최준희, 골반괴사 고통 심각 "하반신 자르고 인공관절 끼우고파" : 네이트 연예

m.news.nate.com

1st

25.02.28 02:11

쩝쩝박사

...복어는 겨울철 살이 통통하게 차오르고 식감도 한층 쫄깃해져요 과메기는 오메가3와 비타민 E가 많아 혈관 건강에 좋고 노화를 막는 데 도움이 되고 복어 속 콜라겐은 피부를 비롯 관절해 뼈 건강에 이롭고 타우린은 피로회복 효과가 있죠ㅎㅎ 겨울에도 제철 음식들 많이 먹어주세요~

[건강먹방] “과메기, 노화도 막아줘"...미역과 같이 먹는 이유는? - 코메디닷컴

hvmgvhv7

24.12.09 09:59

오늘의 이슈

나이 들면 다 그런 거 아니냐고 쉽게 생각했는데, 만성 질환으로 이어질 수 있다는 말에 정신이 번쩍 드네요.. 역시 꾸준히 관리가 답인 것 같아요! 오늘 부터 당장 스트레칭 해야겠어요!! #건강관리

욱신거리는 통증 관절이 보내는 SOS 신호, 그냥 넘기지 마세요 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.04.22 11:30

오늘의 이슈

덩치가 좀 있으면 마라톤 같은거 하면 절대로 안된다.. 무릎연골은 재생이 안돼..저러다 40되면 퇴행성 관절염 오고 50되면 인공관절 해야돼

[단독]기안84, 러닝코치와 훈련까지 하더니…뉴욕 마라톤 풀코스 완주 : 네이트 연예

nrHjViq60

24.11.04 14:20

오늘의 이슈

관절 다 박살나고 대상 얻음..임팩트가 컷지!! 근데 그상태인데 완주한건 진짜 정신력이지~~!

기안84, 풀코스 마라톤 후폭풍 고백 "몸 굉장히 안 좋아져…관절 다 박살" [종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

tndkek

24.03.02 12:34

오늘의 이슈

제발 아프지말아라 아프지말고 좋은사람 만나서 행복해야해

'최진실 딸' 최준희, 골반괴사 고통 심각 "하반신 자르고 인공관절 끼우고파" : 네이트 연예

터치바디

25.02.28 04:00

오늘의 이슈

살아야한다 힘내라

'최진실 딸' 최준희, 골반괴사 고통 심각 "하반신 자르고 인공관절 끼우고파" : 네이트 연예

m.news.nate.com

jkd

25.02.28 01:52

꿀팁방출

...잠자리 날개처럼 만들어주시면 돼요) 2. 상처 부위에 거즈가 닿도록 위치를 잡고 양쪽 날개를 ‘ㅅ’자 모양으로 벌려서 붙여주세요. 3. 관절 부위에도 동일한 방법으로 붙이면 손가락을 구부려도 당김이나 불편함 없이 움직임이는 게 훨씬 부드럽다는 사실! 상처 보호도 더 잘

상처에 밴드 붙이기 전에 이거 모르면 억울할 뻔 했어요!

파랑은블루

24.10.14 11:15

오늘의 썰

...발뒤꿈치를 다친 적이 있는데 걸을 때 힘들더니 관절이 아프기 시작했다. 작년 10월 통증이 심해서 병원에 갔는데 고관절 염증 진단을 받았다”고 떠올렸다. 이어 “소염제 진통제를 먹었는데 일주일 있어도 효과가 없었다. 큰 병원에 가서 관절 주사를 맞아도 괜찮다가 다시 아팠다

승무원과 결혼 후... 백성현, 진짜 가슴 아픈 소식

논현일보

24.10.16 18:50

오늘의 건강

관절염에 좋은 음식, 영양제, 관절에 나쁜 음식 한번에 완벽 정리

관절염에 좋은 음식, 영양제, 관절에 나쁜 음식

healthinfo.hihenji.com

후니12342

24.08.10 21:47

오늘의 이슈

인공관절하고 바로 잘 걸어다닐수 있나??

故최진실 딸 최준희, '흑백요리사' 백수저 찾았다…"혀가 춤추는 날" : 네이트 연예

m.news.nate.com

zKAspIZa72

24.10.16 16:58

오늘의 이슈

내가 39살에 급성심근경색으로 스텐스 4개 시술 했는데 통증이 남자 급소 맞으면 아랫배 엄청 아픈게 가슴으로 느껴진다고 보면 된다. 근데 무릎 관절에 통풍이 왔거든 비교도 안되게 아픔.. 심근경색 통증이 귀여울정도

'퍼펙트 라이프' 이용식, 가슴 통증에 응급실行→스텐트 3개 삽입 "5분만 늦었어도…" : 네이트 연예

m.news.nate.com

dosung0524

24.09.25 22:34

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