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과다
(277건)
정확도순
건강톡톡
나 툭하면 붓고, 몸이 무거운 느낌인데... 😥 설마 나트륨
과다
섭취가 부종의 원인인 거였어?! 😱 #나트륨부작용 #붓기빼기 #부종관리 #식단관리
“짠맛의 대가, 당신의 건강이 위험합니다” 나트륨
과다
가 불러오는 경고 신호 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.25 22:53
슬기로운건강생활
...높은 편이거든요. ✅ 참외, 적당히 먹으면 괜찮아요 ✔ GI 수치는 약 60 안팎 – 중간 정도 ✔ 수분이 많고 열량은 낮지만,
과다
섭취하면 혈당이 오를 수 있어요 ✔ 한 번에 100g 정도, 작은 반 개 이하가 적당해요 💡 섭취 요령 ✔ 공복 섭취보다는 식후 디저트로
당뇨 환자 참외, 혈당 걱정 없이 먹을 수 있을까? 팩트 체크
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.07.02 01:54
오늘의 이슈
임산부 엽산
과다
섭취 예방을 위한 가이드
임산부 엽산
과다
섭취 예방을 위한 가이드
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.26 15:24
오늘의 이슈
올바른 영양제 섭취가 중요한 이유, 영양
과다
의 위험성
올바른 영양제 섭취가 중요한 이유, 영양
과다
의 위험성
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.15 12:09
건강톡톡
😴 자도자도 피곤하고 이유 없이 짜증 났는데, 혹시 당분
과다
섭취 때문이었을까요?! ㅠㅠ 이제라도 당분 줄여서 활력 되찾아야겠어요! #만성피로 #당분해독 #피로회복 #건강관리
단맛의 유혹, 그 뒤에 숨은 함정들 ‘당분’이 건강에 미치는 반전과 진실 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.26 16:50
오늘의 이슈
...미확인이다 2. 원인을 모르니 치료약도 없다 3. 정신병 사망자의 뇌를 해부하면 일반인과 차이가 없다 4. 세로토닌 과소분비설/도파민
과다
분비설 등이 정신병의 원인으로 주장됐으나 죄다 제약사들 약 팔아먹으려는 구라였다 5. 열길 물속은 알 수 있어도 한길 사람속은 알수
83만 헬스 유튜버 박승현, 향년 34세로 별세…건강상 이유 : 네이트 연예
m.news.nate.com
반칙의제왕
25.01.06 15:15
이게 진짜?(건강)
"몸에 좋다던 이 견과류, 6알만 먹어도 독이 된다?" 셀레늄
과다
로 구토, 탈모, 심장마비 위험까지... 심지어 암 발병률까지 높아질 수 있다는데? #견과류 #암 #건강 #셀레늄 #영양소
몸에 좋다던 견과류... 6알에 독성·암 위험, '섭취량 10배' 초과
www.radiancereport.kr
메밀이
25.04.20 11:54
슬기로운건강생활
...이상 나올 경우 💡 공복 혈당이 높게 나오는 원인 ✔ 저녁 늦은 시간 식사나 야식 ✔ 수면 부족이나 스트레스 ✔ 간에서 밤사이 포도당
과다
분비 공복 혈당은 매일 조금씩 달라질 수 있지만, 일정하게 높게 나온다면 생활 습관을 점검해볼 필요가 있어요. 꾸준한 식사 조절과
공복혈당 정상수치는 얼마? 연령별 정상 범위 총정리
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.27 02:24
오늘의 건강
"비타민, 건강 지키려다 오히려 독?" 습관처럼 먹는 영양제, 잘못하면 부작용 위험! 특히 이 비타민,
과다
섭취하면 몸에 큰 문제 생긴다? #영양제
비타민, 잘못 먹으면 오히려 독! 당신도 모르고 있었다?
www.radiancereport.kr
메밀이
25.03.18 05:58
오늘의 이슈
...미확인이다 2. 원인을 모르니 치료약도 없다 3. 정신병 사망자의 뇌를 해부하면 일반인과 차이가 없다 4. 세로토닌 과소분비설/도파민
과다
분비설 등이 정신병의 원인으로 주장됐으나 죄다 제약사들 약 팔아먹으려는 구라였다 5. 열길 물속은 알 수 있어도 한길 사람속은 알수
'양재웅 결혼 연기' EXID 하니, 축가 불렀다…'위아래' 부르다 울컥 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
그것을알려주마
24.12.08 17:00
건강톡톡
석류가 6종 이상의 암을 예방하고 치료하는 데 도움을 주는구나 그런데 슈퍼푸드라고 해도
과다
섭취하면 부작용 있을 수 있음. 무조건 좋은건 없더라
"슈퍼푸드 '이 과일' 자주 먹어라!"…유방암·폐암 비롯 '암 6종' 예방해준다? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
햄부기온앤온
25.02.25 16:09
건강톡톡
...커피량 조절 잘해주고 오후 3시 이후에는 마시지 않는게 여러모로 좋다고 하네요 커피 러버들은 참고하시길~ 1. 커피, 각성효과 주지만
과다
섭취시 칼슘 흡수 방해…위장 장애 가능성 높음 2. 카페인 효과 사라진 뒤 오히려 집중력 감소…신경 예민해질 수도 있음 3. 그 밖에
커피, 하루 7잔씩 마시다 100일간 끊었더니…'이곳' 통증 사라졌다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
25.01.23 11:40
알쓸신잡
...유제품, 시금치, 두부, 브로콜리, 연어. #섭취 방법 : 비타민 D와 함께 섭취하면 흡수율이 높아지며, 식후에 섭취하는 것이 좋다.
과다
섭취 시 신장에 부담을 줄 수 있으므로 적절한 양을 유지해야 한다. 5. 철분 #함유 식품 : 붉은 고기, 간, 시금치, 콩류, 견과류
어떻게 먹는 게 좋아요? 비타민과 미네랄 쉽게 섭취하는 법 6
www.gqkorea.co.kr
honollulu
25.02.04 09:59
건강톡톡
...떄보다도 저속 노화, 안티에이징가 주류인 것 같은데 과일도 먹으면서 비타민C도 챙기려면 오렌지를 추천합니다 하루 하나로 일일 권장량을 채울 수도 있고 면역력, 철분 흡수, 콜라겐 생성에 관여하는 등 건강에 좋은 과일이에요 근데 아무래도 당이 있다보니
과다
섭취는 금물입니다!!
"이 얼굴이 54세?" 20대 탄력가진 女...하루 한 개 '이 과일'이 비결? - 코메디닷컴
kormedi.com
용이주인
25.01.23 10:26
오늘의 이슈
...조사도 제대로 안해줘 친구가 맞은편 아파트 찾아가 cctv 간곡히 부탁했더니 사고 상황 다행히 찍혀있었음;;; 거기서 택시 기사 내가
과다
출혈로 기절했는데 주머니 손꼽고 담배피우고 있더라 하… 저렇게 사는 인간들은 우발이 아니라 이미 정해져 있는 애들임. 어쨌든 안타까운
출근길 횡단보도 건너다 사망 "신호 못 봐서" 가해자 주장 황당 (한블리)[어제TV] : 네이트 연예
m.news.nate.com
글쎄다
25.02.26 20:32
건강
...안주가 없다. 2. 통풍ㅣ치킨 맥주는 많이 마시게 되면 통풍에 노출될 위험이 커지는데 기름진 치킨까지 더하는 순간 단백질 찌꺼기인 요산이
과다
생성되어 소화 기능을 약하게 만든다 3. 폭식ㅣ과자 배부름을 느낄 수가 없어서 순식간에 500kcal를 섭취하게 만든다는 것. 4
먹고 나서 후회하게 만드는 최악의 안주 4
www.gqkorea.co.kr
lylilalla7
25.02.18 09:46
건강톡톡
...발암물질의 축적 2️⃣ 탄 음식 즐기기 – 고온 조리로 생기는 발암물질 3️⃣ 지나치게 짠 음식을 먹는다 – 소금이 문제 4️⃣ 설탕
과다
섭취 – 암세포의 먹잇감 5️⃣ 채소와 과일을 잘 먹지 않는다 – 항산화 부족 이 중 하나라도 해당된다면, 지금부터라도 바꾸는 것이
"암에 바로 걸리는" 치명적인 식습관 5가지
v.daum.net
DfsnrxV91
25.01.06 09:58
오늘의 이슈
욕망
과다
아줌마
이현이, 41세 맞아? 군살제로 딱붙핏 쇼츠 푸꾸옥 바캉스룩 : 네이트 연예
m.news.nate.com
voffjNfm60
25.01.19 16:50
오늘의 이슈
...미확인이다 2. 원인을 모르니 치료약도 없다 3. 정신병 사망자의 뇌를 해부하면 일반인과 차이가 없다 4. 세로토닌 과소분비설/도파민
과다
분비설 등이 정신병의 원인으로 주장됐으나 죄다 제약사들 약 팔아먹으려는 구라였다 5. 열길 물속은 알 수 있어도 한길 사람속은 알수
"많이 외롭다"…80만 헬스 유튜버 박승현, 별세 하루 전에도 고통 호소 [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
반칙의제왕
25.01.06 15:15
건강톡톡
...우울한 기분이 지속된다 ▲평소 즐거워하고 흥미 있던 활동들에 아무 관심이 없어진다 ▲체중이 갑자기 감소 또는 증가했다 ▲불면 또는
과다
수면 상태다 ▲불안감이나 피로감을 느낀다 ▲내가 가치가 없다고 생각하거나 부적절한 죄책감을 느낀다 ▲집중력이 감소하거나 결정을 잘못내린다
"성인 10~15%는 '겨울 우울증'" 체크해 볼 항목 8
v.daum.net
이구아나뿔
25.01.10 12:08
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