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운동
(3,692건)
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오늘의 이슈
헬스장에서
운동
이나 하지 저게 뭐하는건지 저럴거면 집에다 개인 헬스장 만들어서 하던지
류화영, 감출수 없는 글래머…"
운동
하니 키 170cm 됐다" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
skwon71
23.04.10 12:08
오늘의 이슈
위안부 양금덕할머니를 일본 포르노 배우를 불러서 조롱하는 피식대학 손흥민
"손웅정 인터뷰 떠올라"…이동국 子 시안, 당분간 '
운동
금지' : 네이트 연예
m.news.nate.com
sQSvxWUR26
24.07.02 10:05
건강
...사람들 특징 *맵고 짠 음식을 즐긴다-> 위 점막 손상 *밥을 꼭 국에 말아 먹는다-> 침이 묽어지면 음식물 소화가 더뎌질 수 있음 *탄산을 달고 산다-> 가스가 차 위가 팽창하면 위산 역류+위벽 손상 *손발이 차다-> 혈액순환이 원활하지 않으면 위장
운동
능력도 떨어짐
플래시24- > 이슈/유머 > 툭하면 체하는 사람들 특징
flash24.co.kr
skek1020
23.09.08 15:27
오늘의 이슈
얼굴 성형 하고 살도 빠지고
박서진 달라진 얼굴 깜짝,
운동
싫어 굶고 10kg 이상 감량…백지영 걱정(살림남2) : 네이트 연예
m.news.nate.com
있는것들이더함
24.06.30 09:46
건강
...배출되고 있다는 신호 *옷 핏이 달라졌다: 몸무게가 변하는 것보다 더 반가운 소식이 눈바디가 달라지는 거 *화장실에 자주 간다: 원활한 배변
운동
은 다이어트 필승 공식! *기분이 좋아졌다: 건강한 식단이 머리를 맑게 하고 좋은 컨디션을 유지하게 해줌 *피곤해졌다: 체지방이
[가지뉴스] 다이어트 제대로 하고 있다는 증거7
m.seoul.co.kr
pokemon
23.09.08 10:04
운동남녀
...디스크 내부의 압력이 높아져 증상이 악화할 수 있다 3. 공복
운동
은 신중히 공복 시 격한
운동
이나 장기간의 산행은 저혈당의 위험성을 더욱 증가시킨다 4. 무산소
운동
시 주의 평소 혈압이 높은 사람이 과도한
운동
을 하면 심장마비나 뇌졸중 등을 유발해 오히려 건강을 해칠
건강해지려고
운동
하다가 내 몸 망치는 경우
m.post.naver.com
밀크티
22.09.16 17:16
작심 다이어터
갑자기 비 오고 날씨가 안 좋으면...
운동
의 의지가 마법처럼 사라지지 않으시는가요? 사실 제가... 날씨에 따라 핑계를 만들더라고요 ㅎㅎ 일상에 작은
운동
하는 습관 만드는 방법 가지고 와봤어요 1. 계단 이용하기 2. 한 정거장 전에 내리기 3. 배에 힘주고 경보 이때는
운동
하지 않고
운동
하는 법, 일상 속 작은
운동
습관
hub.zum.com
마법사
22.08.23 16:33
작심 다이어터
열심히
운동
하고 있는데도 근육이 생기지 않는다면?? 혹시 이렇게
운동
하고 있지는 않은지 확인해볼 필요가 있을 것 같아요 -준비
운동
을 안 한다 -무게가 적절치 못하다 -동작이 엉성하다 -세트 사이 휴식 기간이 길다 -같은
운동
만 반복한다
열심히
운동
하는데…근육 안 생기는 이유 5 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.05.04 10:25
작심 다이어터
가슴
운동
은 가슴 근육을 발달시켜 처지는 것을 예방해주는데요 특히 남성분들이 다이어트시 살이 빠지면 처지기 쉽다고 해요 그렇다면 어떤
운동
을 해줘야할까요 -벤치프레스 -인클라인 벤치프레스 -디클라인 벤치프레스 -덤벨 플라이
처진 가슴
운동
4가지는 탄력을 살리는데 좋아요
shallwe-health.tistory.com
근본빌라
23.05.04 08:57
아무말대잔치
불매
운동
만큼은 중국이 칼같이 잘하긴 하는 듯 자기 가게에서도 불매 할 줄이야
자기 가게도 불매하는 중국인…중 손님 안 받는 일본인 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.08.30 17:23
연예
오.. 교하 지역에서 3.1
운동
을 이끌고 옥고까지 치르신 독립운동가의 후손이라니... 그 와중에 장하준은 김은희랑 결혼했으니까 자기도 독립운동가 후손ㅋㅋㅋㅋㅋ
'장항준♥' 김은희 작가, 알고 보니 독립운동가 후손+김완선 백댄서…상상초월 과거 : 네이트 연예
m.news.nate.com
kitten11
23.09.15 10:29
사건사고
피지컬100에 출연한 국대 출신
운동
선수가 여자친구를 폭행한 혐의로 구속됐습니다 현장에선 흉기가 발견됐다고 하네요 대체 누굴까요.. 국대 출신이면 대충 좁혀지긴 하는데
'피지컬:100' 국대 출신 '구속', 여친 흉기로 폭행한 혐의
n.news.naver.com
김두부
23.03.02 11:39
건강
건강과 득근을 위해 시작한 웨이트
운동
하지만 뜻밖에도
운동
이 역류성식도염의 원인이 될 수도 있다고 하는데요 저탄고지 식단을 잘못 설계하면 원인이 될 수 있다고 하네요 자신의 신체에 맞는 식단과
운동
을 하는게 중요하다고 해요
'득근'하려 시작한 웨이트에 식도는 '화끈'? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.09.19 09:25
작심 다이어터
다이어트를 하기 위해서는 식이요법과
운동
이 병행되어야하는데요 어떠한
운동
과 건강한 습관이 있는지 알아볼게요 -유산소
운동
(달리기,수영,자전거 등) -근력
운동
-신축성
운동
(요가,필라테스 등) -균형감각
운동
(요가,필라테스, 플랭크 등) -걷기 -건강한 식습관(채소와 과일 섭취)
다양한 종류의
운동
과 건강한 생활습관
hahah0.tistory.com
msHYmpy98
23.05.03 11:34
작심 다이어터
운동
할 때 칼로리도 가장 높고 효과도 가장 큰 것은 하체
운동
이죠 그만큼 다이어트할 때도 하체
운동
이 필수인데요 하체
운동
에 걸림돌은 아마 무릎이 아픈 거 아닐까 싶어요 올바른 자세로 하면 무릎에 부담이 가지 않는 하체
운동
은 무엇이 있을까요 -계단 오르기(or 스탭퍼) -달리기
무릎 부담 없는 하체
운동
4가지를 시작하세요!
shallwe-health.tistory.com
msHYmpy98
23.05.03 09:55
오늘의 이슈
신세경도 열심히
운동
하는데 나는 ㅠㅠ
운동
합시다!!
신세경, 빵 조금 먹었다고 바로
운동
…파리서 비주얼 물올랐네('신세경') | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
율리율리
22.12.02 18:03
오늘의 뉴스
전장연이 출근길 지하철 시위를 3월 23일까지 중단한다고 합니다. 대신 플랫폼에 머물며 '시민과 함께 하는 달보기
운동
'을 할 예정이라는데요. 이 '달보기
운동
'은 '손가락만 보지 말고 달을 봐달라'라는 뜻을 담은 시민들을 향한 호소라고 봐도 될 것 같네요. 평소 장애인에
서울시·여론 압박에…전장연, 지하철 시위 또 미룬다 | 네이트 뉴스
news.nate.com
마이멜로디
23.02.13 11:03
오늘의 이슈
586
운동
권들이 다 저랬지 ㅋㅋㅋ 그래서 정부에서 체포하니 민주주의 탄압이라네? ㅋㅋ 본인들이 공산주의로 체재 변환하려는 거 때려잡으니 독재자가 되는 현실 ㅋㅋ
배한성 "서울대父, 공산당 활동하다 월북…김일성 대학 교수라더라"(특종세상)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ykgQHFhf96
23.08.18 11:42
리빙포인트
...사야할지 고민이 많으실텐데요 인기있는 추석 선물들을 알려드립니다 -음식 선물(떡, 과일, 한우) -차와 음료 -건강 웰빙 선물(건강 보조제,
운동
용품) -뷰티와 화장품 선물 -공예품 및 예술 작품 -패션과 액세서리 선물 -테마 선물 그리고 이 모든 것들을 다 이길 수 있는
인기있는 추석 선물 7가지
cottoncandy.tistory.com
잔치국수b
23.09.12 10:05
AvsB 선택고민
...하면서 자연히 몸도
운동
이 되긴 할 텐데 어디까지나 몸이 건강한 노인의 경우나 해당되는 얘기라고 생각함 몸이 약한데 욕심 내서 움직이다가 다치면 젊은 사람이랑 다르게 잘 회복도 안 되는데... 자칫 강제로 누워만 있게 될 수도 있잖아 젊을 때부터 꾸준히
운동
하면서 늙으신
m.humoruniv.com
m.humoruniv.com
981esc
23.09.08 09:48
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