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(4,474건)
정확도순
작심 다이어터
다이어트할 때 아침이
중요
하다는 말 들어보셨을 텐데요 살 빼주고 혈당도 잡아주는 아침식사로 좋은 음식들이 있다고 합니다 △ 달걀과 두부 △ 그릭 요거트와 코티지 치즈 △ 연어, 간편한 단백질 쉐이크
"살 빼주고 혈당도 잡아주고"…아침식사로 좋은 '고단백' 식품은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.06.13 09:02
직장인 대나무숲
심사숙고 끝에 퇴사를 결심한 사람에게 전문가가 제안하는 퇴사 전 챙겨야 할 안전망 3가지는?? 어쩌면 들어가는 것만큼
중요
한 게 잘 나가는 거니까요! 1 가족이나 친구 대신 전문가를 찾아가라 2 재취업 분야, 기한, 예산을 확정하고 나와라 3 다양한 면접 기회를 가져라
퇴사 전, 이것만은 챙길 것! - CAREER | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA) | 패션 매거진, 패션 잡지, 화보맛집
www.cosmopolitan.co.kr
hvmgvhv7
24.06.13 08:34
오늘의 이슈
광고는 명성도
중요
하지만 이미지가 8할임
기안84 "대상받고 광고 요청 넘칠 줄 알았는데 없어, 삶 여전히 똑같아" : 네이트 연예
m.news.nate.com
달리기
24.02.06 17:55
오늘의 이슈
엄청 힘들고
중요
한 훈련이라던데 지민 멋지다 자랑스러워
방탄소년단 지민, 입대 후 근황…KCTC 훈련 사진 공개 : 네이트 연예
news.nate.com
Ui
24.05.03 10:22
오늘의 이슈
어차피 민심 나락인데 굳이 변호사 저런분 쓸 이유가있나 ㅋㅋ 지금 죄인지 죄가아닌지가
중요
한게 아닐텐데
3억원대 벤테이가 몰고 사고낸 김호중, 변호인에 전 검찰총장 대행 선임 : 네이트 연예
m.news.nate.com
rFtgtftz2
24.05.17 11:30
오늘의 이슈
과거가
중요
하지 왜안
중요
해~ 과거는 과거일뿐이라고 말하는것들치고 똑바로사는사람 못봄. 이렇게나 발목을 잡는데
'학폭 부인' 송하윤, 왜 고등학교 3군데 다녔나…'강제전학 의혹'[이슈S] : 네이트 연예
m.news.nate.com
yArpnxUh35
24.04.02 18:14
운동남녀
...했구나~하는 생각이 들죠 하지만 근육통이 없으면 운동을 제대로 하지 않았다고 생각하는 분들도 있더라구요 근육통은 무조건 정답이 아니라고 해요 오래 꾸준히 운동을 한 사람은 근육통을 느끼는 횟수가 적어지기도 하구요 그러니 신경쓰지 않고 꾸준히 운동하는 게
중요
할 것 같네요
운동했는데 근육통 없어… 운동 효과 없는 걸까?
v.daum.net
msHYmpy98
24.01.17 09:35
생활꿀팁
빨래할 때 세제를 많이 넣으면 더 깨끗해지겠지?라고 생각할 수 있지만 과도한 세제는 피부를 자극한다고 해요 세제에 있는 여러 화학물질 때문이라고 하는데요 따라서 적정량만 사용하는 게
중요
하다고 합니다
"세제 많이 쓰면 더 깨끗하다?"…오히려 건강 해친다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
wonnii
24.06.12 09:53
오늘의 이슈
김구라가 그랬지 명의는
중요
하지 않다고ㅎ
'영업비밀' 박준형 "가정 경제? ♥김지혜가 압도적…내 이름으로 된 게 없어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
sskim
24.06.17 23:08
오늘의 이슈
왜 관리가 안되는지 알겠더라... 프랜차이즈라는게 결국 지점마다 같은 맛을 내는게 제일
중요
하고.. 이 문제는 결국 데이터화와 수치화된 공장식 생산 운영이 제일
중요
한데.. 나는 공장에서 냉동으로 된걸 간단한 조리로 내주는줄 알았는데 짜장부터 전부 요리사의 개인 실력과
"이러다 다 망해", 백종원이 '홍콩반점'에 분노한 이유[MD이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
tls123
24.06.11 17:05
운동남녀
살을 빼기 위해 운동할 때 생각보다 운동 순서도
중요
하다고 해요 체중감량에 효과적인 순서는 근륙 운동을 먼저 오래하고 유산소로 마무리를 하는 루틴이 효과적이라고 합니다
유산소 먼저? 진짜 살 빼려면 운동 이렇게 하자 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.06.07 09:04
작심 다이어터
운동하고 근육 키우는데 가장
중요
하다는 단백질 하지만 신장 기능이 저하된 사람들은 너무 많은 단백질을 섭취하면 안 된다고 해요 과도한 단백질 섭취는 통풍을 유발하거나 소화 불량이 일어날 수 있다고 하네요
"근육 키우는데 필수라지만"…단백질 주의해야 할 사람 있다? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.06.10 13:46
오늘의 이슈
음주운전이냐 아니냐가
중요
한 게 아니다 사고 쳐 놓고 도망하면 그게 범법자지 왜 또 음주로 심신미약이라도 받아낼 심산이냐?
김호중, 교통사고 내고 달아나…음주운전 가능성도 조사 [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
폐월수화
24.05.14 14:49
건강
나이드는 것도 서러운데 같이 찾아오는 노화 이 노화를 막을 수는 없지만 조금이라도 늦추려면 운동과 적절한 식이요법이
중요
한데요 매일 매일 챙겨먹어야하는 식품이 있습니다 ◆ 고단백질 식품 ◆ 칼슘, 비타민D 식품 ◆ 섬유질 풍부한 식품
노화 조금이라도 늦추려면…'이 식품' 3가지 매일 챙겨라! : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.06.11 08:51
직장인 대나무숲
만약 이직을 했다면 새로운 직장에 빨리 적응을 하는 게 가장
중요
하겠죠 이 4가지는 빠르게 적응하는데
중요
하다고 합니다 🧑💼로마법 빠르게 파악하기 🧑💼전 직장과 현 직장을 비교하는 말 주의 🧑💼조력자 키맨을 찾아라 🧑💼인맥 자랑은 역효과
이직 후 새로운 직장에 가장 빨리 적응하는 법 4
www.gqkorea.co.kr
이구아나뿔
24.06.12 08:58
오늘의 이슈
...능력이 되야해주지 업무는 그냥 아무나 앉혀놓고 하라고해도 될거를 회사가 바보도 아니고 뭐하러 돈많이주냐 자선단체냐..무작정 욕하기전에 그직원들 스팩이
중요
..스팩대비 덜주고 시키면서 왜그만둬?하면 잘못이지만 그냥 별 스팩도 없으면 딱 그만한 대우 못견디고 다른곳에 간거여
'닭가슴살 CEO' 허경환 "직원 잘해줘도 그만둬, 이제 정 안붙인다" 고충 (홈즈)[마데핫리뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
muJvszj69
24.03.15 10:29
건강
...거의 감기처럼 흔하게 보이던데 이젠 젊은 유방암 환자도 엄청 많아지는구나.. 미국이나 유럽보다 2배 넘게 많은 이유는 뭘까 한국인들 식습관 문제인가? 일단 자기 몸 상태는 평소에도 기민하게 잘 체크하는 게
중요
하겠네 예방할 수 있는 방법이 없으니 조기 발견만이 살 길이다
40세 미만 '젊은 유방암', 진행 빠르고 치료도 잘 안 돼 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
24.01.29 09:54
오늘의 이슈
남자가 저 정도 벌면 내조를 더
중요
하게 생각하는건 당연하지. 맞는 사람 만나면 되는 것
"연봉만 5억" 영앤리치 의뢰男, "키 165cm이상, 아침밥 차려줘" 조건에도 아나운서와 커플 매칭 '성공'('중매술사')[SC리뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
PJDRhKH61
23.07.21 08:25
오늘의 이슈
벼는 익을수록 고개를 숙인다했다. 자아도취에 빠져 가장
중요
한걸 보지 못하네
"아이돌이면 소통 좀 해" 전소연 코어팬 일침…비난 확산 [엑's 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
Bam2Ha2
24.05.05 19:21
오늘의 이슈
수술을 할 정도로 아팠던거네....ㅠㅠ
고현정 큰 수술, '보호자=남동생'이었다…"혼자
중요
한 결정하게 해서 미안" : 네이트 연예
m.news.nate.com
ㅎㅎㅎㅎㅎㄹㅇ
25.01.06 16:54
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