동작

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해외스포츠

지난 시즌 부진이라고 많이 욕먹었지만 부상 안고 뛰면서도 결국 두자릿수 득점까지 기록했는데 지금은 햄스트링 수술 후 회복에 접어들고 있다고 하니 올 시즌은 부상 없이 원래 보여주던 모습 보여주면 좋겠어요

'햄스트링 수술 회복' 손흥민 "러닝부터 슈팅까지 모든 동작이 고통스러웠다" : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
KJC37
23.07.26 08:59
운동남녀

라운드숄더세요? 하루 종일 앉아 굽은 어깨 허리, 걱정되신다면 얼른 눌러바요. 40분 앉아 있다가 잠깐잠깐 스트레칭 하는 법입니다

앞으로 잔뜩 굽은 어깨 5분만에 쫙 펴는 동작들
v.daum.net
거침없는펭귄
22.09.29 12:21
재테크

청약 공공분양 물량확대에 검토에 들어간다고 하네요 사전청약 횟수 늘리고 시기 앞당기는 게 목표라고 하는데 저번달?에 청약 해지하는 사람들이 엄청 많아졌다고 보긴 했는데.. 나는 귀찮아서 유지중이긴 하지만..어찌될지

'청약흥행' 공공분양 물량확대 검토…동작 수방사부지 나온다 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.03.27 10:10
관절튼튼운동

관절튼튼운동 따라해봐야겠어요

간단한 '이 동작'… 관절 튼튼하게 해
n.news.naver.com
파란코딱지
22.12.13 19:12
운동남녀

맨날 다리 꼬고 앉는게 습관인 사람들 주목! 나중에 짝짝이 다리 후회하지 말고 다리 교정 운동법 따라해봐요~ 이거 꼭 따라해야겠다

다리길이 짝짝이 한방에 맞춰주는 동작
v.daum.net
skek1020
22.10.31 12:39
별별이야기

댄스 열풍을 이어가네요

'AI가 댄스 동작 교정해준다'…지니TV 새 서비스 공개 | 네이트 뉴스
news.nate.com
킹오브밥
22.12.18 06:32
운동남녀

여성분들이라면 팔운동에 대해 소홀하게 생각 할 수 있는데요. 하지만! 날렵하고 탄탄한 팔을 만들기 위해서 팔운동 또한 소홀히 해서는 안 되는데요. 그래서 어디서든 할 수 있고 간단한 팔운동 알려드려요. 1. 푸쉬업&레이즈 2. 덤밸킥백 3. 딥스 이렇게 3가지 추천해 드렸는데요

여자 팔운동 추천동작
m.post.naver.com
봉보로봉봉
22.10.27 10:21
운동남녀

습도가 높아지고 날도 더워서 그런지 잠도 잘 못자고해서 몸도 찌뿌둥 하고 움직임에 제한이 생기는 것 같아요 근력이 없으면 힘들다고 해서 운동은 계속 꾸준히 하라고 하는데 뭘 해야 할 지 몰랐는데 이 영상 보면서 따라하니까 너무 좋은거 같아요 편하게 따라하면서도 운동이 되는게

하루 15분 온몸이 개운해지는 가벼운 스트레칭 👍🏼 만삭 임산부 운동 (임신 전기간 가능) 🌱 쉬운요가, 요가기본동작/15min prenatal yoga
www.youtube.com
머슬매니아
22.07.12 13:35
운동남녀

무릎 아프기 시작하면 진짜 아무것도 못하져 나이가 들어서 그런가 하루하루 무릎이 쑤시는데 무릎 강화 운동 법 및 스트레칭 알고 계시다면 댓글로 알려주세요ㅜㅜㅜ 안아펐던 내 무릎 돌려달라

무릎 강화 운동 집에서 쉽게 하는 동작
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쓰릴미
22.06.15 09:50
작심 다이어터

옷을 입는데 팔뚝이 끼는 느낌이 드는데 ㅠㅠ 아래 팔뚝살 때는 방법 및 팔뚝 라인 이쁘게 만들어주는 홈트나 스트레칭 있으면 아래 댓글로 공유해 주세요... 팔뚝살 너무 시급해요 ㅠㅠ

🔥팔뚝살비만의 ’두툼한 팔뚝살’을 얇게 만드는 ‘7가지 동작’ / 급속버전🔥
www.youtube.com
텤마머니
22.06.07 19:12
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