영양성분

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오늘의 이슈

가정식 요리들은 대체로 건강한 느낌이라 좋은 것 같다... 막상 먹어보면 뭐 영양성분은 비슷하겠지만;; 왠지 맨날 먹어도 괜찮을 것 같은 느낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

세계의 집밥, 세계 가정식 맛집 5 | 식신

www.siksinhot.com

얌야미

24.02.02 12:01

리빙포인트

요즘 치킨 값이 너무 부담돼서 냉동치킨 소비가 늘었다고 하는데 이것도 잘 따져보고 고르는 게 좋은데요~ 일부 제품은 나트륨 함량이 과도하게 높다고 하더라구요 영양성분, 안전성, 크기, 가격 등을 비교한 냉동치킨 구매 가이드가 있으니 구매할 때 참고하시길 추천합니다!

'의외로 맛있던' 냉동치킨…알고보니 지방·나트륨 덕지덕지 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

마이멜로디

24.02.02 09:52

건강톡톡

무더운 여름 특히 건강관리에 신경을 써줘야하는데 여름철에 보충해줘야하는 영양성분이 있다고 해요 -비타민C -오메가3 지방산 -비타민 B군 -전해질 -비타민D

여름철에 꼭 보충해야 하는 영양 성분 5가지

sosoincome.tistory.com

sweetsalt

23.06.27 10:19

사건사고

...초콜렛에 코코아버터가 없으면 입 안에서 미끌거리면서 잘 안 녹는 싸구려 초콜렛이라는 거 다들 알고 고르시길 제품명 보고 고르지말고 뒤에 영양성분 표 보고 고르세요 제품명엔 생크림이라고 돼있어도 동물성크림이 아니면 마찬가지로 싸구려 크림 맛 남 잘 먹던 제품인데 어느날 갑자기

값싼 재료로 슬쩍 대체…질 나쁜 스킴플레이션 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

김두부

23.11.17 08:49

알쓸신잡

몸에 좋다고알려진 올리브유 요리할 때 많이들 사용하실 텐데요 하지만 올리브유는 가열할 때 조심해야한다고 해요 170도 이상 가열하면 올리브유 영양성분이 타버리고 또발연점을 넘으면 발암물질 ‘벤조피렌’이 만들어지고 트랜스지방도 생긴다고 하네요

올리브유 ’이렇게’ 조리하면 독 됩니다

m.post.naver.com

sweetsalt

22.11.17 16:35

오늘의 뉴스

견출지 스티커는 걍 저 스티커 건? 그것만 있으면 누구나 붙일 수 있는 거지 영양성분, 원재료 이런 정보가 같이 들어간 스티커만 믿어야 함 보통 폐기난 건 자기가 먹거나 직원 주는 식으로 처리할텐데 저걸 날짜를 속이고 팔다니.. 심지어 요즘처럼 더운 날.. 장사 하루 이틀만

삼각김밥에 유통기한이 2개?…편의점서 '택갈이' 논란 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

김두부

23.07.05 09:06

건강톡톡

...합니다 퀘르세틴이 양파의 핵심 성분이자 양파 효능의 원천이라 함량이 높을 수록 좋아요!! 그리고 농약 이슈가 있으니 이왕이면 유기농 제품을 먹는 게 더 안전하겠죠 추출법도 따져보면 좋은데, 70~100도 이상의 높은 온도에서 추출하면 영양성분이 파괴될 수 있답니다 그래서

고혈압 예방에 좋은 양파와 양파즙 고를 땐 ‘이렇게’ - 헬스케어N - 헬스조선,헬스케어엔

m.healthcaren.com

pokemon

23.06.28 09:26

건강

...흔들었을때 소리가 나면 신선하다? NO 5. 유통기한 있다? YES 6. 알끈 먹어도 된다? YES 7. 냉장고 안쪽에 보관하라? YES 8. 세척할까? NO 어디까지 알고들 계신가요? 아니 나 알끈 그냥 늘 제거했었는데... 특별 영양성분이 함유되어 있는 알짜였네

달걀을 흔들어라? “우리가 달걀에 대해 몰랐던 것들”

m.post.naver.com

981esc

22.11.03 08:48

알쓸신잡

...불포화지방산이 풍부한 들기름은 공기와 접촉하면 산패가 빨리 되므로 밀봉하여 산소 접촉을 줄이고 냉장 보관. 👉 들기름 먹는 법. - 열에 매우 약한 들기름은 요리 마지막에 첨가해 주기. - 아침 공복에 한 스푼씩 먹는 방법으로 들기름 속 영양성분을 그대로 흡수 가능

들기름 효능 및 먹는법, 보관방법까지 알아두면 좋은 상식

m.blog.naver.com

mukzzang88

22.09.07 16:12

리빙포인트

최근 소비자들이 많이 찾는 냉동 볶음밥은 한 끼 식사로는 영양 성분이 부족하다고 해요 그렇지만 바쁜 현대인들을 위해 냉동 볶음밥 제품 구입 시 선택할 가이드를 제공한다고 하네요 한국소비자원에서 선정한 것이니 꼭 참고해보세요

소비자원 "냉동볶음밥, 한끼 식사로는 영양성분 부족"

www.hankyung.com

msHYmpy98

23.03.16 12:51

건강

허리디스크에 도움이 되는 영양성분들 알려드릴건데요 디스크로 고생하시는 분들은 한 번 챙겨먹으시길 추천드릴게요 -비타민C -비타민D -오메가3 -마그네슘 -콜라겐 -MSM -칼슘

허리디스크에 도움이 되는 영양성분

hffood.tistory.com

honollulu

23.03.27 11:47

알쓸신잡

...적어놔라~~~쳇. "2019년 한국소비자원 조사에 따르면 소주 1병(360㎖)의 평균 열량은 408㎉, 맥주 1병(500㎖)은 236㎉다. 소주 2병을 마시면 하루 영양성분 기준 섭취량(2000㎉)의 절반 가까이 채우는 셈이다. 라면 1개의 열량은 500㎉ 안팎이다."

내가 마신 맥주, 막걸리 몇 칼로리? 술에도 열량정보 표시한다

프로막말러

22.08.18 19:34

AvsB 선택고민

난 요리 꽝손이긴 하지만 이 두가지 늘 헷갈리고 차이점이 뭔지 모르겠음 허지만 알고 보면 영양 성분이나 보관법등 다 다르다는 거!! “비슷하지만 달라”…참기름 vs 들기름, 차이점은? ✔ 참기름은 오메가-6(리놀레산), 오메가-9(올레산), 리그난이 풍부해 항산화 작용

[건강먹방] “비슷하지만 달라”...참기름vs들기름, 차이점은? - 코메디닷컴

msHYmpy98

24.09.12 11:01

건강

브로콜리 먹을 때 '줄기'를 빼놓고 먹으면 손해입니다 영양 성분을 제대로 섭취하려면 줄기까지 먹으셔야 해요 줄기를 먹으면 면역력 향상에도 도움이 되고, 풍부한 칼륨이 혈압을 조절해주기도 하고요 그리고 지속적으로 먹어주면, 위에서 나오는 발암성 물질의 생성도 억제할 수 있다고

맛없어서 버렸는데… 브로콜리 줄기에 ‘이 효능’ 있다

health.chosun.com

Keeouly97

24.07.31 09:57

오늘의 건강

아보카도 칼로리, 1일 영양섭취기준 함량 성분 효능

아보카도 칼로리, 1일 영양섭취기준(%), 함량 성분 Top3 효능

후니12342

24.03.18 20:37

오늘의 건강

아보카도 칼로리 및 1일 영양섭취기준 확인, 함량 성분 효능

아보카도 칼로리, 1일 영양섭취기준(%), 함량 성분 Top3 효능

후니12342

24.03.19 18:02

건강

잘 챙겨 먹어도 부족한 영양소는 존재할 수 밖에 없는데요 그 중에 내 몸에 부족하기 쉬운 영양성분들은 어떤걸까요 ◆ 비타민D ◆ 칼슘 ◆ 칼륨 ◆ 식이 섬유 위와 같은 영양분들은 따로 챙겨먹는 것도 좋다고 하네요

"잘 먹는데 웬 영양 결핍?"…내 몸에 부족하기 쉬운 4가지는? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

근본빌라

24.02.13 09:35

뉴스 건강 리뷰

보리차의 효능에는 변비 개선이 있다. 식이섬유가 풍부하기 때문이다. 그리고 '발아 보리차'는 일반 보리차보다 영양 성분이 풍부하여 효과가 더 좋다고 한다. 건강차 검색하면서 괜히 이것 저것 보지 말고 어떻게 보면 흔한 보리차가 건강에 더 좋을지도 모르겠다

보리차 효능 올가 유기농 발아보리차 효과는?

health.infopick.co.kr

나타샤v

24.03.28 10:14

건강

암을 직접적으로 치료한다기보단 치료에 도움이 되는 영양 성분을 보충하는 잠재력이 있다는 거네! 소고기야 뭐 없어서 못 먹지~~ 근데 붉은 육류는 지나치게 먹으면 또 안 먹느니만 못 하니까 적절히....! 요거트도 지방 함량은 꽤 높은 편이니까 이것도 마찬가지고

"소고기·유제품에 면역세포 항암 능력 높이는 성분 들어있다" : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

Keeouly97

23.11.23 10:06

오늘의 건강

목살 100G 칼로리

목살 100G 칼로리 돼지목살 영양성분 함량(%) 및 목살구이 효능

iSLgyBN58

24.05.09 20:03