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Keeouly97
24.07.31 09:57
브로콜리 먹을 때 '줄기'를 빼놓고 먹으면 손해입니다 영양 성분을 제대로 섭취하려면 줄기까지 먹으셔야 해요 줄기를 먹으면 면역력 향상에도 도움이 되고, 풍부한 칼륨이 혈압을 조절해주기도 하고요 그리고 지속적으로 먹어주면, 위에서 나오는 발암성 물질의 생성도 억제할 수 있다고 하니 앞으로 브로콜리 먹을 때는 줄기까지 꼭 먹어주세요
맛없어서 버렸는데… 브로콜리 줄기에 ‘이 효능’ 있다
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예비베플
zzub
24.07.31 17:32
브로콜리 줄기 잘 안먹지 않나? 헐 몰랐네
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