효과

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AvsB 선택고민

...음료가 제일 효과적일까 편의점, 대형마트에서 쉽게 찾아볼 수 있는 피로회복제 카페인 음료! 박카스랑 핫식스 둘 중 어떤 제품이 더 괜찮나요? 요즘 자꾸 쉽게 피로가 쌓여서 회사에 한 박스 사다 놓고 마셔가면서 일하려고 하는데 이왕이면 조금이라도 더 효과적인 거 마시려고요

[비교] 국내 피로회복제, 에너지음료 (박카스, 구론산, 레드불, 핫식스) 비교

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텅장

22.08.23 11:01

육아의신

...변비 예방에 도움. 👶 9~11개월 : 순두부 한우 죽 단백질이 풍부한 쇠고기는 철분과 아연 흡수 도움. 또한 성장 발달과 면역력 강화에 효과적. 👶 12~15개월 : 사과 비트 감자 진밥 가을부터 초겨울이 제철인 비트는 염증 완화, 골격 형성 및 육아 발달에 좋다

아이의 입맛을 사로잡을 9월의 추천 영양식 레시피

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가문의영광굴비

22.09.22 15:53

건강

건강에 유익한 각종 영양소가 포함되어 있으며 탈모 예방에 효과가 있는 것이 널리 알려진 맥주 효모! 그렇다면 맥주효모의 효능 및 먹는 법 알려드릴게요. 1. 맥주 효모의 효능 - 탈모 예방 아미노산 구조 자체가 사람 모발의 아미노산 구주와 매우 흡사해 해당 물질의 단백질이

맥주효모 효능 알아두기

제로콜라

22.10.18 17:13

건강

뱃살 때문에 고민이신 분들께 추천 하루 5분, 일주일에 2~3회만해도 확실히 효과가 있어요. 단, 운동강도는 좀 센편입니다

♦️말랑 출렁이는 뱃살♦️에서 탄력있는 일자복근 만들기

슬로우라이프

22.11.01 11:12

건강

...달걀에 '콜린'이라는 성분이 함유되어 있어 인지 기능 저하되는 것을 막고, 기억력과 집중력 향상에 도움이 된다. 두 번째 : 근육 생성에 효과적이다. 달걀의 단백질은 '완전한 단백질'로 분류되는데 이는 신체가 제대로 기능하는 데 필요한 모든 필수 아미노산을 포함한다. 세

‘자연의 종합 비타민’ 계란이 건강에 좋은 점 7가지

쓰릴미

22.09.20 09:32

운동남녀

간단하지만 확실한 체중감량법 바로 식후 걷기라고 하는데요 식후 올라가는 혈당을 잡기 위함이라고 합니다 아무래도 탄수화물을 많이 섭취하는 저녁에 하는 게 더 효과가 좋다고 하네요

간단하지만 확실한 체중감량법 '식후 걷기' 다이어트 - 무조건 살 빠지고 식후 혈당 잡고!!

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honollulu

22.11.25 16:13

건강

...튼튼해야 피부를 외부 자극으로부터 지키고 피부 속 수분 및 유효성분들의 증발을 지킬 수 있다고 하네요 각질관리를 잘 하면 피부결개선 과 톤업 효과를 톡톡히 볼수 있다고 해요 하지만 잦은 각질제거는 오히려 피부건강에 해가 될수있으니 필요할 때 피부 타입에 맞게 해주시면 좋아요

피부각질이 중요한 이유

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xnaexUg333

22.12.19 08:54

오늘의 이슈

집은 자세히 보여주지도 않고 요새는 왜 다니면서 회식하듯이 먹고, 수다떨고..... 나혼자산다인지 전지적관찰시점인지... 프로그램의 정체성을 잃어가는 중인 구해줘 홈즈!

박나래, 성형 효과 확실하네…"얼굴 고치고 첫 남친 만나" (홈즈) : 네이트 연예

Yezvwbxc15

24.08.20 15:05

알쓸신잡

...지워진다는 사실! 끈적이고 음식물이 눌어붙은 조리기구도 사과 껍질로 세척하면 깔끔하게 떨어져요 사과 껍질을 갈아서 밀가루와 섞어준 뒤 팩으로 활용하면 보습, 각질 정리 가능! 피부 미용 효과 까지 볼 수 있데요! 무심코 버려왔던 사과 껍질 이제 다양하게 활용해 보세요 :)

사과껍질 활용하기 어디까지 알고있나요?

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모태뚱뚱이

22.08.18 11:40

작심 다이어터

30분 걷기 대신 집에서 하세요! 5분 맨몸 운동 야외에서 하는 걷기 운동 대신 집에서 하는 맨몸 운동도 효과가 탁월하다고 하니 나갈까 말까 고민하지말고 맨몸 운동 ㄱㄱ 어오.. 5분 운동이래서 설레서 봤는데 자세들 보니까 만만치 않겠는데..ㅠㅠ

30분 걷기 대신 집에서 무조건 이렇게 하세요

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kitten11

22.11.09 09:06

건강

날이 추워지면서 사우나를 찾는 사람이 많아진다고 하는데요 사우나는 혈액순환 개선, 신진대사 촉진 등 효과가 있지만 특정 질환이 있는 사람들에게는 사우나가 오히려 독이라고 해요 심장질환, 당뇨병, 하지정맥류 등이 있으시다면 사우나는 피하는 게 좋다네요

날 추우니까 뜨끈~한 사우나? '이런 사람' 주의

xnaexUg333

22.11.22 09:14

썰쪽상담소

...규칙에 따라야 하는지, 왜 자신의 행동이 부적절한지 이해하고 배우지 못한다는 사실! 체벌은 시간이 지날수록 행동 억제 효과성을 잃는 장기적으로 봤을 때 비효과적인 훈육 방법이에요. 타임아웃 방법(생각하는 의자), 긍정적이고 친사회적 행동에 대해 보상하기, 자기조절 능력

때리는 훈육이 위험한 이유

해피엔딩

22.10.13 10:23

오늘의 이슈

오 몸 선이 진짜 이쁘시다

장영란, 4kg 감량 효과 대단…날씬 몸매 자랑에 ♥한창 "불안해" : 네이트 연예

ttWmQRMB6

24.07.05 15:53

오늘의 이슈

남자아이돌 꼬만튀

이세영, '쌍꺼풀+코수술 효과' 대박이네…'면접 프리패스상' 증명사진 : 네이트 연예

m.news.nate.com

1576458del

24.08.06 14:25

오늘의 뉴스

마테차에 항산화 효과가 있다니, 왠지 건강차로 인기급상승 각이네요

"메시도 틈날 때마다 마셨다"…아르헨 '결승' 이끈 기적의 음료 : 네이트 스포츠

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슬로우라이프

22.12.14 17:42

오늘의 뉴스

...사례가 총 14만 명을 넘어섰으며 과거에 비해 재감염에 소요되는 기간이 약 60일 빨라지는 것으로 나타났다. 원인으로는 백신 면역에 의한 효과 시간 경과에 따른 감소 등, 여러 요인들이 작용한 것으로 보인다고 분석했다고 해요 방대 본연 ""오미크론 우세와 시기 급증한 최초

7월 재감염자 분석해보니…2차 전파속도 60일 빨라졌다 | 사회 : 네이트 뉴스

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노잼인간

22.08.12 17:46

인테리어

원룸에 가벽을 세워서 공간분리를 하니 주방하고 침실이 나눠져 훨씬 공간분리적 효과가 좋은 것 같다. 각이 져서 활용하기 힘든 부분에 선반을 설치해서 그릇등을 넣고 공간 활용하기도 자취방 꾸미실때 참고해 보시면 좋을거 같아요

1인 가구 원룸 가벽으로 자취방 꾸미기 참고하세요~

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아기토깽

22.07.12 10:34

오늘의 유머

ㅋㅋㅋㅋ스스로를 셀프고문했네요 달궈가지고 모기 물린 곳을 살짝 건드려주면 효과가 있다고 하네요 앞으로 모기 물리면 해봐야겠어요

고문도 셀프로 하는 K-국민

근본빌라

22.10.20 11:48

운동남녀

체중감량을 위해 운동하시는 분 중에 공복 유산소를 하라는 말 많이 들어보셨을 거에요 공복 유산소 과연 효과가 진짜 좋을까요? 결과적으로는 효과는 좋지만 오래 유지할 운동법은 아닌 것 같네요

공복 아침 유산소 운동, 체중감량에 특효? [잘.비.바]

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이구아나뿔

22.10.20 10:34

육아의신

읽다보니 반전 결말 … 아이들에게 기분 안 나쁘게 잔소리하는 방법 ㅎㅎㅎ -낯선 외국어로 대화하라 (쓰니가 독일에 사니까 ㅎㅎ) 한 마디 하고 끝나는 효과 ㅎㅎ 애들 말고 부모가 맘 상하고 끝날 듯(언어 전달이 안 돼서…)

아이들에게 기분 안 나쁘게 잔소리하는 방법

릴리슈슈

22.08.10 13:12