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오늘 뭐 먹지?

연근이 소화에 좋다는 사실 알고 계신 분 있으신가요? 연근에 들어 있는 탄닌 성분은 점막 조직의 염증을 억제해 위장 장애 질환에 도움이 된다고 해요. 그래서 오늘은 아삭한 식감의 연근 샐러드 만드는 법 공유해요. - 재료 연근(15cm=360g), 당근(1/5개), 청피망(1/2개)

소화에 좋은 연근, 아삭한 샐러드에 활용
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22.09.14 14:26
연예

고딩엄빠2' 이혜리 고부 갈등 극복 이혜리, 김윤배 부부가 방송 후 달라진 근황을 공개했는데요 '시어머니와의 갈등'으로 화제가 됐던 이혜리는 ""요즘 남편 직장이라든지 육아 문제로 시어머니와 통화를 진짜 많이 하게 됐다""라고 밝혀 고부 갈등이 어느 정도 해결된 것 같아

이혜리 "이제 시母와 자주 통화"…'고부 갈등' 극복 (고딩엄빠2) | 방송 : 네이트 연예
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22.08.10 15:47
먹리어답터

만두 좋아하시는 분 계시나요??ᄒᄒ 저는 만두 못 먹거든요 없어서!! ㅎㅎㅎ 진짜 만두 하면 없던 입맛도 살아나는 정도인데 ㅎㅎ 가로수길 삼창 만두라는 곳이 진짜 맛있는 것 같아요 ㅎㅎ 여기 메튜는 진짜 다 맛있어서 다 먹고 싶어지는 충동이 생기는 곳이에요 ㅎㅎ 만두 좋아하시는

[서울 가로수길] 삼창교자
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22.07.22 11:28
직장인 대나무숲

신입사원들은 회사 생활을 하다 보면 모르는 것도 많고 어떻게 해야 할지 모 회사 생활할 때 다양한 이슈로 인해 '내가 잘하고 있는 게 맞나?' 같은 질문과 자존감이 떨어질 때가 많은데요. '자존감을 키우는 법' 알려드려요. 1. 자신에 대한 긍정적인 선언을 잘 사용해야

자존감을 키우는 법
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22.09.27 10:09
작심 다이어터

집에서 홈트 하실 때 케틀벨 이용하시는 분들 계시는가요?? 주로 케틀벨을 앞뒤로 움직이면서 하는 운동인 케틀벨 스윙을 많이 하실 텐데요. 그래서 부상을 방지하는 바른 자세 공유해요. 1. 기본자세 몸을 앞으로 숙이는 자세를 만들어야 하는데 상체를 바르게 펴주어야 부상을

코어근육 만들기 운동 초보자를 위한 케틀벨 스윙 기본자세
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22.08.24 15:58
작심 다이어터

빵이 너무 먹고 싶을 때 단백질 파우더 빵 만들어 드세요~ 다이어트하면 늘 빵, 면, 등 밀가루로 만든 음식이 가장 먼저 생각나는 것 같아요 웬만한 빵순이, 빵돌이 보다 더 빵 러버여서... 그래서 저랑 같은 고민하는 분들이 있을 것 같아서 단백질 파우더 빵 만드는 법

다이어트 식단 프로틴빵 만들기 바나나파운드케이크 단백질쉐이크
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22.08.04 17:15
요린이&요똥 모여라

아이도, 어른도 좋아하는 계란 감자 샌드위치 어릴 때 엄마가 만들어주던 그 맛! 오이 들어간 감자 샐러드를 잊을 수 없다! 자취하면서 가끔 그 맛이 그리운데 지방까지 엄마를 찾아갈 순 없어서 직접 만들어 먹기로! 생각보다 쉬움! 햄 대신 베이컨을 넣어도 좋고 콘 옥수수를

계란 감자샐러드 만들기 으깬감자요리 아이간식 계란감자샌드위치 만들기
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22.08.03 13:01
먹리어답터

옥수수 감자 꽈배기 처음 보는데 쉬워 보여서 도전해볼까함ㅋㅋ 옥수수랑 감자는 사면 양이 많아 버리는 게 반 이상인데 빨리 소비할 수 있어서 좋을 거 같당ㅋㅋ 옥수수 감자 꽈배기 처럼 간단히 만들 수 있는 레시피 댓글로 알려주세요~~

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22.06.09 09:56
먹리어답터

닭곰탕 만드는거 손이 많이 간다는 생각이 있었는데 생각보다 간단했다 ㅋㅋ 그래서 오늘은 닭곰탕을 만들어 먹어볼까한다 ㅋㅋㅋㅋ 마지막에 칼국수까지 넣어서 먹으면 진짜 꿀맛!! 행복해ㅋㅋㅋ

닭곰탕 만들기 여름 보양식 닭곰탕 레시피
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22.06.27 09:41
오늘의 이슈

음식점이나 카페에 들어가면 요즘은 한글보다는 영어가 훨씬 많아, 노년층이 주문하기 참 어려운데요. 이에 대해 그들은 "자식 없으면 음료수도 주문 못할 처지가 됐다"라며 씁쓸히 웃으며 이야기를 전했다고 합니다. 정말 아파트 이름부터 카페에까지, 외국어 사용이 과도하게 이뤄지면서

메뉴판·간판·아파트까지 외국어 천지…노년층 '新문맹' 우려 | 사회 : 네이트 뉴스
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22.10.07 15:07
연예

배우 남보라는 유튜브 채널에 가족을 잃은 아픔을 고백했는데요. 남보라는 해당 채널의 출연 제의를 받고 고민했지만 ""제 이야기를 꺼내면 회복하는 것도 제 일""이라며 동생의 사망 당시를 떠올리며 이야기했는데요. 정말 가족의 잃은 슬픔은 어떤 걸로 위로받을 수 없는 것 같아요

[종합]남보라, 사망한 친동생 떠올리며 오열…"위치추적했는데 싸했다" | 연예가화제 : 네이트 연예
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22.09.21 11:21
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마늘쫑은 무침이나 볶음으로만 요리하는 줄 알았는데 돼지고기에 간장양념으로 같이 볶아주니까 맛있는 저녁이 될거 같아요!! 돼지고기 사다가 만들어 먹어야지 마늘쫑 좋아하시는 분들은 만들어보세요!!

만들기 쉽고 근사한 간단한 저녁메뉴 돼지고기 마늘쫑볶음! 고기 덮밥으로 좋은 마늘쫑요리
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제로콜라
22.07.14 10:09
편털이들집합소

진한 풍미의 버터 맛 편의점 간식 GS25 브레디크 버터 스콘 먹어보세요 요즘 편의점 베이커리 빵들은 퀄리티나 가성비가 모두 좋은 편 특히 그중 브레디크 버터 스콘을 추천! 큼직하고 두툼한 비주얼이 딱 내 스타일 스콘 겉면에 뿌려진 달달한 설탕이 먹을 때마다 서걱거림이

GS25 브레디크 버터스콘, 진한 풍미의 버터맛 편의점 간식 추천!
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22.08.16 16:11
먹리어답터

gs에 신상 음료수 CLOOP이 들어왔던데 저는 첨에 맥주인주 알았어요! 캔이 맥주 캔처럼 생겨서요 ㅋㅋ 근데 맥주가 아니더라구요 그래서 탄산수인가 했는데 먹어보니까 탄산수도 아니어서 이거 뭐지?했는ㅋㅋㅋ 인공적인 단맛없이 깔끔하다는데 그냥 단맛이 없는 맛이에요! 뭔가

편의점신상 플레이버워터 달지않은 음료수 클룹 CLOOP
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22.06.22 13:16
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접어먹는 김밥이 한동안 유행했었는데 요즘 이상한 변호사 우영우에서 동그라미가 영우한테 동그라미 김밥을 만들어 주면서 또다시 유행하는듯하다 밥에 계란후라이 볶음김치 위에 참치 올려서 접어 먹으면 세상 간편한 한끼ㅋㅋ 간단하니 맛있으니 꼭 만들어 먹어보세요ㅋㅋ

우영우 동그라미 김밥 맛있게 먹는 법
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22.07.28 08:05
먹리어답터

여기서 몇 개 드셔보셨어요 ?? 저는 3개 정도 먹어본 것 같아요ㅎㅎ 그래서 아직 안 먹어본 스파게티+치즈 복이 섞어서 오늘 해먹어 보려고요 치즈 볶이는 좋아하는데 먹고 나면 느끼해서 끝 맛이 안 좋았는데 저렇게 섞으면 맛있을 것 같아요ㅎㅎ

라면 꿀조합 레시피 5 , 라면 좋아하시면 꼭 보세요!
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22.06.21 11:20
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오늘 제기동, 청량리 근처로 갈일있는데 이런 숨은 맛집이 있는지 몰랐어요 요기 말고 홍릉각이라고 탕수육 맛집이 있는데 거기만 알고 있었지 숨은 맛집이 있는지는 몰랐네요 안그래도 중국요리 너무 좋아하는데 알게되서 너무 좋네요 오늘 저녁메뉴로 먹으러 가야겠어요~ ㅎㅎ

여기가 찐 숨은 맛집입니다..👊🏻 제기동 40년 노포 홍콩중화요리 먹방
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22.07.07 11:00
작심 다이어터

다이어트할 때 김밥 칼로리를 보면... 엄청 높더라고요. 아마도 밥이랑 재료들을 기름에 볶아서 칼로리가 놓은 것 같아요 그래서 양배추랑 닭가슴살을 이용한 김밥 레시피 공유해요 칼로리 걱정 없이 맛있는 김밥으로 다이어트 도시락 만들어보세요 준비물 : 닭가슴살, 김밥 김,

닭안심요리 닭안심양배추김밥 만들기 다이어트식단 레시피
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22.08.23 12:19
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문어 소세지 초밥 너무 귀엽다 ㅋㅋㅋ 문어모양이라 귀여워서 밥 안먹는 아가들도 관심을 갖고 재미있어 할거같은데ㅋㅋㅋ 만들기도 간단하고 오늘은 귀여운 문어 소세지 초밥을 먹어야겠당 ㅋㅋㅋ

귀여워도 먹을 수 있어요, 문어 비엔나 초밥 Sausage Sushi
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22.07.19 09:54
오늘의 이슈

강릉 사시는 분들, 괜찮으신가요? 커뮤니티를 보니 강릉 폭발 사고라며 화염이 치솟는 모습이 찍인 영상이 있더라고요. 멀리 사는 저도 너무 놀라 마음이 아팠는데, 가까이 사시는 분들은 괜찮으셨는지 궁금합니다. 큰 소리가 났던 이유는, 4일 북한 중거리탄도미사일 도발에 대응한

[영상] "전쟁 난 줄" 강릉 시민들, 미사일 오발에 밤새 떨었다 | 네이트 뉴스
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22.10.05 14:02
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