습관

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건강

...트립토판이 풍부한 고기, 생선, 계란, 우유, 치즈와 같은 단백질이 풍부한 식품에 많이 함유 #카페인과 알코올의 함정 #균형 잡힌 식단과 건강한 생활 습관 #소화 부담을 줄여주는 식습관 늦은 밤에 과식하거나 기름진 음식을 섭취하는 것은 소화 불량을 유발해 숙면을 방해할 수

잠을 잘 자려면 식단을 바꿔야 하는 이유

근본빌라

24.10.11 09:57

건강톡톡

다른 부위와는 다르게 목주름은 한번 생기면 관리를 아무리 해도 다시 좋아질 수 없다는 거 다들 아시죠? 목주름을 예방하는 사소한 습관 5가지 꼭 알아두시길~ #목 세안 꼼꼼히 하기 #보습 크림 바르기 #목 스트레칭 하기 #바른 자세로 스마트폰 사용하기 #높은 베개 사용하지

"목주름은 습관 때문?" 목주름을 예방하는 사소한 습관 5가지

이구아나뿔

24.09.03 09:33

오늘의 이슈

옛말에 음주운전은 처음이 아니다란 말이 있지. 한번해보니 괜찮으니 두번이되고 그게 습관이되서 수십번하다 딱한번 걸리는것. 그래서 음주운전자들 특징이 여런번 하다 한번 걸려서 운이 나빴다 생각하고 두번 세번 음주운전하는 재범율 높은 범죄. 그걸 판사는 초장에 처벌시게했으면

음주운전만 3번인데…박상민 선처 호소 통했다, 집행유예 선고 : 네이트 연예

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알파고

24.11.13 12:40

오늘의 이슈

성매매를 떠나서 그래 비즈니스차원으로 어쩌다 가는거와 집에 아이엄마 혼자 어린아이 셋을 보는데 시간도 새벽 오전 아주 폭우까지 뚫고 습관적으로 아가씨찾고 노는게 정상이냐?일반남자들은 애하나에 저녁에 친구랑술한잔 먹는것도 눈치보는데? 그렇게 돈벌면서 하고싶은거 다하고 살렴

이홍기, '업소 논란' 최민환 또 편들었다…"성매매 아니면 책임질래?" 발끈 : 네이트 연예

ok

24.10.27 07:45

오늘의 이슈

...큰 화제를 모았다. 최민환이 자신의 가슴에 돈을 꽂았다고 고백한 그는 “내가 업소를 어떻게 알겠나. 나중에 알고 보니 그런 술주정은 습관이었다”라고 말했다. 이와 함께 최민환이 업소 관계자와 통화한 내역을 공개해 주장의 신빙성을 더했다. 이에 최민환 측은 “부부 문제와

'최민환 이혼' 율희, 새 출발한다...응원 이어지는 중

TV리포트

24.11.08 18:03

오늘의 이슈

...애 셋 배아파 낳은 엄마가 애들을 버리고 나올수 없는기지. 더 대단한건 업소를 얼마나 꾸준히 다녔으면 지마누라 가슴에 돈을 꽂노???습관적으로 가슴에 돈을 꽂는다.정말 미칠 노릇이네.어느무당이 남자가 문제가 많다더니.용하다.까도 까도 양파야. 내도 딸만 둘인데.저런 사위

율희, 비판 여론에 작심 폭로 "최민환, 업소 다녀…술 취해 내 가슴에 돈 꽂아" [엑's 이슈] : 네이트 연예

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tnwjd69

24.10.25 00:42

오늘의 이슈

사람때리는거도 습관이야 후배들도 많이 맞았다던데

[단독]김병만, 전처 폭행 혐의로 검찰 송치…전처 "거짓말 그만하길" : 네이트 연예

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멍키스패너

24.11.12 11:44

건강톡톡

...있으니 주의해야 한다 #바나나 공복에 바나나를 먹으면 바나나에 든 칼륨과 마그네슘이 심혈관에 악영향을 줄 수 있다. #커피 모닝커피를 습관적으로 마시는 사람들이 많은데 빈속에 커피를 마시면 위 점막이 자극되고 소화불량 및 속 쓰림을 유발할 수 있다. #토마토 공복에 토마토만

"위장 장애, 심혈관 악영향" 아침 공복에 먹으면 건강을 위협하는 음식 5

msHYmpy98

24.08.20 10:32

건강

...비계-내장을 즐겨 먹고, 빵-과자 등 고탄수화물.... 늘 음식 먹을때 생채소를 곁들여 먹는 습관을....ㅠㅠ 근데 아무리 생각해도 배달 음식이 제일 문제인 것 같음 “고열량-고지방 자주 먹는데, 움직이기 싫어”... 이런 생활 습관도 위험하다고 하니 미리미리 예방해보아요

고지혈증 폭증, 왜 이리 많나... 혈관 망가지는 최악 식습관은? - 코메디닷컴

근본빌라

24.09.27 10:27

오늘의 썰

...제기됐다. 또한 율희는 “(최민환이) 가족들 앞에서 제 몸을 만진다든지 돈을 가슴에 꽂았다. 내가 업소를 가봤겠나 뭘 알겠나. 알고 보니 습관이었던 거다”라고 폭로했다. 영상 공개 후 최민환은 활동 중단을 선언했으며 출연 중이던 KBS 2TV ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에서 하차했다

'컨디션=피임기구' 녹취록 터진 최민환, 진짜 큰일 났습니다 (+처벌)

논현일보

24.10.29 18:48

건강

이건 정말 비만으로 인한 질환으로 고통 받는 환자들에 한해 사용되야 하는거고.. 오롯이 약만 의존해 살을 뺀다는 게 아니라 생활 습관을 고쳐 감량을 하는데 약의 도움을 받는다는 관점으로 접근해야 되는 거네... 가격도 비싼데 끊으면 다시 돌아간다니... 함부로 손댈 건

[인터뷰] 비만 전문가 "위고비, 잘못 쓰면 말짱 도루묵" : 네이트 뉴스

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유리와리얼소꿉놀이

24.10.25 13:16

알쓸신잡

이렇게 자면 무조건 잘생겨진데요!!! 꼭 알아둬야 할 수면 습관 5가지?! ❶ 천장을 보고 반듯하게 누워 잔다 ❷ 낮은 베개를 사용한다 ❸ 입을 닫고 잔다 ❹ 8시간씩 잔다 ❺ 왼쪽으로 잔다 아 어뜨케 5번 빼고 다 고쳐야 돼 ㅠㅠ

이렇게 자면 무조건 잘생겨진다, 알아둬야 할 수면 습관 5

www.gqkorea.co.kr

아코스띠

24.09.27 10:32

오늘의 이슈

...딱알겠던데..사람들은 핀트를 이상하게만 잡더라.. 결혼생활에 위기없었고 너무행복하기만 했는데 어느날 갑작스럽게 그위기를 목격하고 힘들었다는데 그럼 여자바람이지 뭐냐??? 교육비나 생활습관은 서로 싸우면서라도 어떻게든 이어가겠지.. 이혼할정도의 문제는 역시 바람 도박 이런거다

"형, 아가씨 있어요?" 율희, 최민환 성매매 의혹 녹취록 폭로 '충격' : 네이트 연예

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able

24.10.25 07:52

건강

바쁜 일과 중에 계획적인 다이어트를 하기가 어렵다면 일상에서의 뱃살 빼는 습관이라도 알아두자. 뱃살 빼는 데 도움이 되는 일상 습관 7가지! 식탁에서 먹기 밥그릇 크기 줄이기 식사 시간은 20분 이상으로 무조건 참지 말고 간식 섭취하기 고열량 간식은 피하기 공복에 마트

뱃살 빼는 데 도움이 되는 일상 습관 7

www.gqkorea.co.kr

아코스띠

24.09.25 09:28

오늘의 이슈

안먹고안자는데 곧훅갈거같아요 지금이라도 생활습관 바꿔야할거같아요 삼시세끼 평범하게먹고 차라리 운동을 열심히해요

고준, 충격적인 식사량…"15년 넘게 간헐적 단식 중" : 네이트 연예

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OpIPUsuq75

24.11.02 13:09

재테크

아직 본격적인 소득활동을 하지 않을 때여도 재테크 습관은 조금이라도 빨리 들여놓는 게 이득입니다 용돈이든 알바 급여든 나중에 직장생활 할 때 급여 관리할 때 큰 도움 될 거에요 1. 현재 자신의 재무 상황 체크하기 (가계부 앱 추천) 2. 종잣도 만들기 목표 세우기 =목표

💰대학생때는 돈 관리 어떻게 해야할까? 대학생 재테크 방법 알아보기!

skek1020

24.10.31 10:06

오늘의 뉴스

무심결에 나오는 건 실수가 아니라 평소 습관이라고 봐야 함ㅋㅋ 안 그래도 요새 먹고 사는 거 팍팍해졌고 이럴 때 사람들이 제일 먼저 줄이는 게 덕질 소비인데 현명하게 대처 좀 하지 ㅉㅉ

네이버웹툰, 혐오발언 논란에 불매 조롱 의혹까지…"운영 실수" : 네이트 뉴스

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skek1020

24.10.22 09:30

생활꿀팁

이쑤시개는 오히려 안 쓰는 것만 못 한 도구이니 치실하는 습관 들이세요 치실을 써야 플라그+보이지 않는 이물질이 직접적으로 제거돼요 올바른 치실 사용법은 이렇고요 1. 치실을 40~50cm 정도 길이로 길게 자른다. 2. 가운뎃손가락에 치실 길이가 5~10cm가 될 때까지

이쑤시개로 이물질 빼냈는데, 치실 꼭 사용해야 할까?

pokemon

24.10.29 09:23

오늘의 이슈

생활습관을 바꾸고 관리하는 병입니다

"고혈당, 환자가 둔감해져 문제…저혈당은 수 시간에 사망" : 네이트 뉴스

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Friend00

24.10.29 18:26

건강

관절은 소모품이라 닳으면 회복이 안됨ㅜㅜ 운동할 때 보호대나 테이핑 불편해도 잘 하고 해야 나중에 후회안함

무리한 운동은 독! 관절 아껴 써야…'관절' 해치는 나쁜 습관은? : 네이트 뉴스

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ChillGuy

25.02.13 10:35