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건강
다이어트 제대로 하고 있다는 증거 7 *땀이 많이 난다: 몸에 쌓였던 노폐물이 원활하게
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되고 있다는 신호 *옷 핏이 달라졌다: 몸무게가 변하는 것보다 더 반가운 소식이 눈바디가 달라지는 거 *화장실에 자주 간다: 원활한 배변운동은 다이어트 필승 공식! *기분이 좋아졌다:
[가지뉴스] 다이어트 제대로 하고 있다는 증거7
m.seoul.co.kr
pokemon
23.09.08 10:04
건강
...혀근육 노화 귀(청력)- 고주파를 듣는 능력 감소 신장- 무게와 크기가 감소하며 혈액에서 불순물 제거하는 능력 떨어짐 체취- 노폐물
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능력 저하로 체취 발생 60대 방광- 오줌을 보관하는 양이 줄어들고 완전한 배설도 힘듦 목소리- 목소리가 가늘어지거나 거친 소리가 남
신체 부위별 노화 나이...jpg : MLBPARK
mlbpark.donga.com
마이멜로디
23.09.07 09:28
쩝쩝박사
...긍정적 영향을 줌 - 귤 소소하게는 감기 예방에서부터 크게는 면역 향상까지 도움 됨 항산화 작용으로 피부 미용에도 좋음 - 고등어 면역력 향상에 좋은 비타민A가 풍부 - 석류 면역력을 높이는 대표 과일 중 하나 체내 독소를
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하고 지방 분해를 촉진해 다이어트에도 좋은
[가지뉴스] 찬바람 부는 환절기 챙겨먹어야 할 음식
m.seoul.co.kr
981esc
23.09.06 11:18
건강
...것보다는 날로 먹는 게 좋으며 이왕이면 껍질째 먹는 것을 추천 배 - 단백질 분해 효소가 풍부, 해독작용이 뛰어나 발암성 물질을 체외
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촉진함 블루베리 - 안토시아닌이 풍부해 활성산소 제거에 탁월하고, 당뇨병 위험을 낮춰줌 은행 - 혈액순환, 혈전제거에 도움이 돼 혈액이
[가지뉴스] 가을에 꼭 먹어야 할 슈퍼푸드 6
m.seoul.co.kr
GXahnimH94
23.08.30 10:44
오늘의 이슈
중국이
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하는 해양쓰레기에도 한마디부탁해요
김윤아, 日 후쿠시마 오염수 방류에 분노 "지옥에 대해 생각해" [전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
gHljjsw17
23.08.25 02:06
오늘의 이슈
...함량 많았던 후쿠시마 사고때도 다행히 큰 문제 없었고 지금은 그보다 엄청나게 적은 양, 게다가 오염수가 아닌 처리수를 30년에 나눠
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한다는거임. 그래도 혹시 일본이 주작할지도 모르니 상시 계속 측정 하겠다는거고. 근데 계속해서 불안감 조성으로 정치적 이득 보는 정당은
"김윤아의 일본 영구 입국 정지를 요청합니다"…소신 발언에 '반일 선동' 낙인 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
아이로비
23.08.26 21:31
건강
...게 우선이겠네요!! 그밖에 냄새를 개선하는 생활 습관으로는 이정도가 있습니다 - 속옷 자주 갈아입기 - 기름진 음식 적게, 채소는 많이 - 일주일에 두 번은 입욕 (샤워만으로는 부족) - 물 많이 마시기(노폐물
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효과) - 햇살 아래서 산책하기(자외선의 살균 효과)
나이 들수록 몸에서 악취… '노인 냄새' 없애는 법
health.chosun.com
마이멜로디
23.03.28 11:30
오늘의 이슈
빅히트가 방탄과 팬들을 위해 가지고 있기를 바란건 욕심이였군
[단독] 김우빈, BTS
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한 논현동 옛 빅히트 사옥 주인됐다! : 네이트 연예
news.nate.com
이오이오
24.06.25 16:03
오늘의 이슈
비 오면 지하실 물이 차서 스탭들과 슈가가 물 퍼내던 그 건물인가요?
[단독] 김우빈, BTS
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한 논현동 옛 빅히트 사옥 주인됐다! : 네이트 연예
m.news.nate.com
bbfjauuB96
24.06.25 17:10
건강
...다이어트를 돕는 먹거리 5가지 검은콩 - 혈액 순환 뿐 아니라 지방
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에도 도움이 된다 도토리묵 - 칼로리가 낮고 식이섬유는 풍부. 수분 함량이 높아 포만감도 크다 미역 - 칼로리가 낮고, 지방과 염분
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을 돕는 알긴산이 풍부 녹차 - 지방분해효소인 리파아제를 활성화
살 뺄 때는 뭘 먹어야 하나… 추천 식품 5가지
health.chosun.com
라따뚜이
23.08.08 10:42
오늘의 이슈
...보면 성인기준 한번 피폭당한걸로만 이야기 하지 장기간 꾸준히 섭취하는거 이야기 하는 놈 본적이 없다. 장기간 꾸준히 섭취하면 반감하거나
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해도 계속 피폭되지 사라지는 만큼 또 섭취하니까. 다른 곳에서도 이미 누출된다는 무뇌들이 있는데 다른 곳에서도 누출되면 막아야지 같이
"일본에 한마디도 못하다니···어떻게 살아남나" 생계 위기 몰린 사람들 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NCeuaBvq63
23.08.23 11:59
리빙포인트
...사용해도 된다지만 소비자들의 노력이 꼭 필요하다고 합니다 바로 깨끗한 투명 음료 페트를 잘 분리
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하는 것!!!!! 1. 오로지 식품용으로 사용된 것만 투명 페트로 분리
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하기 2. 식품용이라고 해도 과일이나 채소를 넣은 투명 플라스틱은 성분이 달라 안 됨 3. 카페에서
콜라도 텀블러에 담아 살 수 있다?없다?[지구용] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
마이멜로디
23.07.24 11:53
작심 다이어터
.... 다이어트 시 그나마 마음껏 먹을 수 있는 음식들 소개해드릴게요 1. 양배추 - 열량이 낮고 높은 포만감 위점막 보호, 몸속 지방
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효과 2. 배추 - 열량이 낮고 장청소, 대장 건강에 좋은 음식 3. 오이 - 갈증해소와 청량감 다이어트에 지친 몸에 활력소 4. 당근
다이어트 할때 마음껏 걱정없이 먹을 수 있는 음식 BEST5
altteulbaguni.tistory.com
honollulu
23.08.07 08:52
화가난다
플라스틱보다 탄소
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량도 많고 재활용도 안 되면 종이 빨대를 쓰는 이유에 의미가 있나? 그저 플라스틱
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량만 줄이면 다른 문제점은 전혀 상관 없어? 솔직히 문화적으로 텀블러랑 다회용 빨대를 개개인이 가지고 다니는 분위기가 정착이 돼야 할텐데 그건 너무 이상적인 얘기지
플라스틱보다 낫다고?…'친환경' 종이빨대의 배신 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
용이주인
23.07.03 11:51
건강톡톡
여름에 먹으면 특히 더 좋은 과일 5가지로 건강 관리 해봐요 1. 복숭아: 근육 속 피로물질인 젖산을 분해하고 몸 밖으로
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하는 역할 2 .수박: 수분이 90% 이상이라 갈증 해소 및 수분 보충에 도움 3. 블루베리: 섬유질이 풍부해 변비 예방도 되고 소화액 분비를 자극
여름에 먹으면 특히 더 좋은 과일 5가지
brunch.co.kr
GXahnimH94
23.07.21 11:44
운동남녀
...건물의 계단을 오르는 걸로도 운동을 할 수 있어요 계단 오르는 운동의 효과를 알려드릴게요 -균형 역량 증진 -유산소&무산소 같이 진행 -체력강화에 도움 -근력 증진 -심혈관 질병 예방 -폐활량에 도움 -혈액순환 예방 -골다공증 예방 -근력과 지구력 -노폐물
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-뇌 건강
계단오르기 운동효과
359sky00.alice.monster
근본빌라
23.07.24 09:19
화가난다
난 멀쩡하게 잘
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했는데 내 쓰봉에 음쓰랑 일쓰 구분도 없이 막 넣어서 과태료 날라오게 만들면 진짜 억울할 듯..ㅜㅜ 남의 집 쓰레기봉투에 자기 쓰레기 넣는 양심없는 짠돌이들이 진짜 많은가보네 송장 뜯기 너무 번거롭고 어려운데 송장 지우개 이런 걸 사봐야되나
[OK!제보] "내 택배 송장이 왜 거기에"…억울한 무단투기 과태료 | 연합뉴스
www.yna.co.kr
넉넉한수플레
23.07.17 11:58
운동남녀
...운동 시 주의사항 1. 탈수를 막기 위해 몸이 그 운동에 적응할 시간을 충분히 줘야 함 2. 아침이나 해가 진 오후, 저녁 시간에 운동을 하자 3. 목이 마르지 않더라도 15분마다 조금씩 수분을 섭취하자 4. 열과 땀을 효과적으로 흡수하고
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하는 기능성 운동복을 입자
무더운 여름! 여름철 추천 운동과 운동 시 주의사항
wanderlust-sunmi.tistory.com
포로리야
23.07.10 14:14
리빙포인트
재활용이 안 돼 분리수거로
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하면 안 되는 것들 즉석밥 용기는 너무 충격적... - 전단지(맨들맨들하게 코팅된 종이류) - 유색 페트병(투명 페트병과 같이 버리면 안 됨) - 벽지(종이에 다른 재질이 혼합된 상태라 종이류랑 함께 버리면 안 됨) - 컵라면 용기(기름기가
자취생으로 살아남기 - 자취생으로 살아남기님이 새로운 사진 1장을 추가했습니다
www.facebook.com
GXahnimH94
23.04.10 10:01
오늘의 참견
...어쩌고 탓도 못 할 듯 한국은 미국이나 중국에 비해 인구 수도 압도적으로 적은데도 중고 의류 수출액 상위권인 거라...ㅋ 1인당 플라스틱 소비도 그렇고.... 의류산업이 천체 탄소
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량에 10퍼나 차지한다는데 인구가 적어서 총 탄소
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량 낮다고 책임 돌릴 일이 아닌 것
[밀착카메라] 가격표 붙은 멀쩡한 것도…산더미처럼 쌓인 '버려진 옷' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
GXahnimH94
23.07.20 11:40
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