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(5,041건)
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건강톡톡
💪 운동 후엔 무조건 닭가슴살이죠! 단백질 보충은 물론이고 근육 유지에도 최고! 이젠 다이어트뿐만 아니라 건강을 위해 꾸준히 먹어야겠어요! #운동필수 #단백질 #근육 #건강
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#닭가슴살사랑
닭가슴살, 다이어터만 먹는다고요? 전 연령에 필요한 이유 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.24 22:12
오늘의 이슈
국립중앙의료원, '의료기사를 위한 의료행정
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역량 강화 과정' 교육 개최
국립중앙의료원, '의료기사를 위한 의료행정
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역량 강화 과정' 교육 개최
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.02 09:32
건강톡톡
😩 1일 1식 하고 오히려 기운 없었는데… 이유가 있었네요! 몸이 보내는 신호였구나… #피로 #무기력 #몸의신호 #식단
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하루 1끼, 건강을 줄이는 선택일까? ‘1일 1식’의 빛과 그림자 - 포스트업
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비타민충전중
25.05.24 00:41
오늘의 이슈
보라매병원, ‘2025년 암 환자의 만성질환
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시민건강강좌’ 개최
보라매병원, ‘2025년 암 환자의 만성질환
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시민건강강좌’ 개최
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소통대기자
25.04.30 18:02
오늘의 이슈
기은세, '편스토랑' 새 편셰프로 합류…"SNS, 목숨줄처럼 열심히
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" ㄷㄷSNS 목숨줄 진짜 열심히 하긴 하더라 ㄷㄷㄷ요리도 잘하네 ㄷㄷ
기은세, '편스토랑' 새 편셰프로 합류…"SNS, 목숨줄처럼 열심히
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" - 픽클뉴스
www.picklenews.co.kr
싸움독학
25.04.18 21:15
건강톡톡
🏃♀️ 건강
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엔 역시나... 흰쌀밥보단 잡곡이 답인가?
흰쌀밥 대신 이것 한 숟갈? 혈당·식이섬유·포만감까지 잡은 대체밥 정체는? - 포스트업
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비타민충전중
25.05.22 23:45
오늘의 이슈
환경
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가 중요한 ‘소아 천식’, 올바른
관리
방법은?
환경
관리
가 중요한 ‘소아 천식’, 올바른
관리
방법은?
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.04.30 15:59
건강톡톡
🤯 요즘 스트레스 때문에 입맛이 없는데… 역시 이게 원인이었네요! 스트레스 해소가 시급합니다! #스트레스 #입맛실종 #마음
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#피로누적
밥맛이 뚝 떨어졌다면? 입맛 없는 이유 대체 왜...? - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.22 21:50
건강톡톡
😴 맨날 피곤하고 기운 없었는데… 불규칙한 식습관 때문이었나 봐요. 밥 잘 챙겨 먹는 게 이렇게 중요할 줄이야! #만성피로 #식습관의힘 #건강
관리
#반성
끼니를 건너뛴 대가, 불규칙 식습관이 몸에 남기는 그림자 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.22 20:10
뷰티
...추천 ✔ 피부 탄력이 급격히 떨어지는 시기에는 23개월에 한 번씩
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가능 💡 이런 경우 주기 조절이 필요해요 ✔ 30대 이하: 연 12회 유지 시술로 충분 ✔ 40대 이상: 34개월 간격의 꾸준한
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권장 ✔ 피부 처짐이나 볼살 감소가 빠르게 느껴질 경우 주기 단축
슈링크 주기, 1회로 충분할까? 유지 전략까지 정리
dermaskin24.com
슬기로운생활사전
25.05.19 16:38
오늘의 이슈
체질별 건강
관리
, ‘몸이 보내오는 신호’에 주목하라
체질별 건강
관리
, ‘몸이 보내오는 신호’에 주목하라
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.04.30 10:55
건강톡톡
💦 땀을 너무 흘려서 탈수 올까 봐 걱정했는데, 수분 섭취 중요성 다시 깨닫고 갑니다! 물 더 열심히 마셔야겠어요! #탈수주의 #수분섭취 #물마시기 #건강
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덥다고 방심은 금물! 여름철 건강 지키는 똑똑한 생활습관 4가지 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.22 17:48
뷰티
... 팔뚝 등 부위별 집중
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가능 💡 시술 포인트 ✔ 주 1회 간격으로 4~6회 정도 진행 시 효과적 ✔ 시술 직후 붓기 거의 없이 일상생활 가능 ✔ 통증 거의 없고 따뜻한 느낌으로 비교적 편안한 시술 다이어트만으로 부족했던 부위별 라인
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, 인모드 FX로 부드럽게
인모드 FX 효과｜지방 파괴 + 리프팅 가능한 이유
dermaskin24.com
슬기로운생활사전
25.05.19 16:37
오늘의 이슈
경희대한방병원 조성훈 교수, 제5기 국가치매
관리
위원회 위원 위촉
경희대한방병원 조성훈 교수, 제5기 국가치매
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위원회 위원 위촉
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.04.29 15:39
오늘의 이슈
머리 엄칭길다.
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힘들텐데. 아예 비주얼로 키우시려고 예쁘긴예뻐.똑똑하고
'문희준♥소율 딸' 잼잼이, 걸그룹 비주얼 센터 예약 "웃을 때 너무 예뻐" : 네이트 연예
m.news.nate.com
eyo0917
25.05.10 23:04
오늘의 이슈
...고혈압에 미치는 긍정적 영향과 접근 방법 고혈압은 세계적으로 수많은 사람들에게 영향을 미치는 만성 질환입니다. 하지만 다행히도 체중
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는 고혈압 개선에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 오늘은 체중 감소가 고혈압에 미치는 긍정적 효과와 이를 위한 실질적인 접근 방법에 대해
체중 감소가 고혈압에 미치는 긍정적 영향과 접근 방법 - NANANEWS
nananews.co.kr
뉴정보창고
25.05.17 22:42
오늘의 이슈
...있는 운동이지만, 그 효과는 생각보다 훨씬 크고 중요하다. 특히 고혈압은 현대인에게 만연한 질환 중 하나로, 적절한 운동을 통해
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할 수 있는 질병이다. 이 글에서는 고혈압과 걷기의 상관관계를 깊이 있게 다루고 어떻게 걷기가 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있는지 알아보겠다
고혈압과 걷기의 상관관계: 건강을 위한 필수 운동 - RORONEWS
roronews.co.kr
뉴정보창고
25.05.17 22:51
오늘의 이슈
정말 그렇게 말했다면 미니야 너도 니 남자 앞으로
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잘 하고 살으렴~
"남편
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좀 잘하시지" 김민희, ♥홍상수 아내에 독설하더니 '당당 임신' [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
tcnURyfL77
25.01.21 16:16
건강톡톡
혹시 불안하거나 초조할 때 '쉼 호흡'하면 마음이 차분해질까? 😥 나 요즘 멘탈
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가 너무 힘든데... #쉼호흡과마음 #불안감해소
쉼표 하나로 삶이 달라진다? 뇌와 몸을 살리는 ‘쉼 호흡’의 비밀 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.11 18:07
모든 자동차 정보
EV3 에어컨 필터 품번, 셀프 교체 방법, 교체 주기, 추천 제품,
관리
팁
EV3 에어컨 필터 품번, 셀프 교체 방법, 교체 주기, 추천 제품,
관리
팁
medicatio.tistory.com
후니12342
25.04.12 09:54
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