좋은아침

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현재 아침 급식 시범운영 중인 학교는 2곳 뿐! 교육청에선 10곳 선정하려고 했는데 신청이 저조해서 2곳.. 근데 저게 애들한텐 참 좋은 일이긴 하지만 조식이 생기는 것 하나만으로 일단 조리사 분들 일찍부터 나와야 하지 애들 관리감독 하려고 일부 교사들도 일찍 나와야 하지

아침 7시40분, 소떡소떡 주는 교장…'아침밥' 열풍 못웃는 학교 | 사회 : 네이트 뉴스
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skek1020
23.04.17 09:07
건강톡톡

운동한 걸 말짱도루묵으로 만들 수 있는 안 좋은 버릇은 바로 의자에 장시간 오래 앉아있는 버릇...ㅜㅜ 사실 직장인이라면 어쩔 수 없는데 그래도 의식적으로 자주 일어나서 스트레칭도 해주고 해야 함 1시간 빡세게 운동하고 하루종일 앉아있는 것보다 30분~1시간마다 일어나서

아침 운동해도 이것 하면 효과가 없습니다! | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온
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hvmgvhv7
24.07.25 13:46
TMI

...것이 유혹을 이겨내는 데 도움 3. 동기 부여 아침 명상이나 요가를 즐기는 등 자신에게 맞는 활동하기 4. 늦은 시간 폭식이나 매운 음식 피하기 과식한 뒤 곧바로 자거나 저녁에 매운 음식을 먹는 것은 속 쓰림과 소화불량을 초래할 수 있다. 이는 숙면에 도움이 안 된다

'얼리버드'가 좋은 이유…일찍 일어나는 요령은? | 홈 : 네이트 뉴스
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LA_JESUS
23.05.17 10:03
오늘의 이슈

좋은곳에서 편안히 영면하소서

'아침이슬' 김민기 위암투병 끝 별세…향년 73세[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
lovelybeby
24.07.22 13:30
오늘의 이슈

좋은곳으로 가셨길요

'아침이슬' 김민기 위암투병 끝 별세…향년 73세[종합] : 네이트 연예
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Clpudab51
24.07.22 18:45
알쓸신잡

...불포화지방산이 풍부한 들기름은 공기와 접촉하면 산패가 빨리 되므로 밀봉하여 산소 접촉을 줄이고 냉장 보관. 👉 들기름 먹는 법. - 열에 매우 약한 들기름은 요리 마지막에 첨가해 주기. - 아침 공복에 한 스푼씩 먹는 방법으로 들기름 속 영양성분을 그대로 흡수 가능

들기름 효능 및 먹는법, 보관방법까지 알아두면 좋은 상식
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mukzzang88
22.09.07 16:12
#OOTD

...의류 판매량 급증! 어떤 상품이 인기 있을까? 아침, 저녁으로 활용하기 좋은 집업, 점퍼는 전년 동기 대비 약 230% 증가! 카디건과 긴소매 티셔츠도 크게 증가! 엔데믹 전환에 따라 오피스 출근이 확대되고 미뤄뒀던 결혼식이 재개되는 등에 따라 깔끔한 셋업 룩을 연출할

가을 의류 판매량 급증…올 가을 패션 트렌드는?
www.viva100.com
아리스토텔레스
22.09.16 13:51
알쓸신잡

아침에 먹으면 좋은 음식 그리고 피해야할 음식 먹으면 좋은 것 오트밀, 감자, 당근, 사과 피해야할 것 우유 과일주스 키위 빵과 떡 등

아침에 시리얼을 먹으면 독이 된다고? 아침식사, 안 해도 문제지만 '이것'은 먹으면 오히려 위험하다?!
www.allurekorea.com
KeepCalm
22.11.01 21:43
오늘의 이슈

아침에 기사보고 깜놀 했네 전에 최신유행프로그램 이라는 프로에서 처음 보고 문빈 알게되서 아스트로 음악도 종종 들었는데.. SNL에도 나오는거 보고 활동 열심히 하는구나 했더니 이게 무슨일ㅠㅠ 연예인들은 TV 에서 보이는 모습이 다가 아니구나.. 엄청 힘들었나보네 이 좋은

컨디션 난조 "많이 힘들었다" 고백했던 故 아스트로 문빈 | 연예가화제 : 네이트 연예
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쫜득이
23.04.20 09:00
오늘의 뉴스

온라인상에서 아침에 마시기 좋은 우유, 아이가 마시기 좋은 우유로 입소문 탄 건국유업의 '건국아이밀크 꼬끼우'와 '건국우유' 드시는 분들 있나요?? 정상적인 맛이나 향과는 다른 맛과 향이 나는 문제로 소비자 이의제기가 있었고 결국 판매중단 및 자율 회수 조치가 진행 중이랍니다

'이 우유' 자주 마셨다면…"유통기한 확인하고 반품하세요" | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
넉넉한수플레
23.05.30 11:30
작심 다이어터

두부와 계란 다이어트에 아주 좋은 재료들이죠 이 재료들을 이용해서 간단하면서도 든든하게 먹을 수 있는 아침 식단 두부 오믈렛 추천드려요

[두부 오믈렛/레시피] 든든하고 간단한 아침 다이어트 식단 두부요리
soha1992.tistory.com
honollulu
22.11.10 15:07
핫핫이슈

오늘 아침 6시에 있었던 u20세월드컵 4강 86분에 프리킥 골을 허용하면서 결국 결승 진출은 실패했네요ㅜ 하지만 아직 3,4위전이 남아있다고 해요 끝가지 열심히 해서 좋은 성적을 거뒀으면 좋겠네요 그리고 이탈리아 비매너플레이 진짜 ㅎ

'통한의 86분 실점' 김은중호, 이탈리아에 1-2 석패…결승 진출 무산 : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
장안문지기
23.06.09 08:55
오늘의 이슈

남자는 능력이긴한데 저렇게 좋은집에 살고 돈 걱정 없다쳐도 남편 얼굴보면.. 진짜 .. 못

"아침부터 오고 난리" 박명수, 강제 집 공개…얼굴인식 대저택 '눈길' (할명수) : 네이트 연예
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matthew
24.04.19 20:42
핫플공유

...짜두짝 시장 지역3. 리버사이드 커플과 가족이 머무르기 좋은 고급 호텔들이 들어서 있는 지역 추천 핫플ㅡ 씬 레스토랑 앤 바 지역4. 차이나타운 방콕에서 가장 이국적인 풍경의 미식 거리 추천 핫플ㅡ 중국식 아침식사를 할 수 있는 롱토우 지역5. 딸랏 너이 방콕의 성수동이라

태국 방콕 여행, 코로나 이후 방콕 핫플레이스는 어디일까?
picks.my
라따뚜이
23.03.24 09:38
알쓸신잡

아침을 먹는 것은 중요하지만 어떤 걸 먹는지에 따라 하루컨디션이 결정된다고 해요 그럼 아침에 먹으면 좋은 것과 나쁜 것 어떤 것들이 있을까요

아침공복에 먹으면 뇌건강 해치는 아침식사! 제발 이렇게 드시지 마세요!
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xnaexUg333
22.11.03 09:18
오늘의 이슈

왐마 하체 보소... 운동 열심히 하나봄... (갠적으로 하체 좋은 여자 좋아하지만 어디까지나 소수의견이라ㅠ)

니콜, 아침 섹시 : 네이트 연예
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crqgSvAs99
24.06.07 10:11
뉴스 건강 리뷰

카톡 목요일 아침 인사말. 지치기 쉬운 목요일. 그러나 하루만 버티면 금요일. 하지만 또 버티기 힘들고 지겹고 피곤한 목요일 아침을 위한 인사말. 목요일도 즐겁게

짧고 좋은 글귀 명언 모음
health.infopick.co.kr
호호호냥이
24.05.23 01:00
차박과 불멍

...안락하게 감성 숙소도 즐기고싶어짐 하지만 불멍하는 그 분위기를 포기못하겠다면 불멍하기 좋은 벽난로가있는 숙소 추천함 - 책속에풍덩 (양평) - 시골램핑 (천안) - 모악산의아침 (전주) - 통나무집 (영월) 본인이 알고있는 예쁜 벽난로 숙소있으면 댓글로 같이 공유해주세여

불멍하기 좋은 벽난로 감성 숙소 4
post.naver.com
크러쉬
22.07.26 10:45
쓸데있는 여행정보

...레스토랑 참고로 이곳은 예약이 어려운 곳으로 한 달 전 미리 예약하고 가는 것을 추천!! *카페 프리실라 엔틱하고 고풍스러운 느낌을 가진 이곳은 비건, 글루텐프리 디저트로 유명한 곳 매일 아침 새롭게 굽는 방식과 제과에 들어간 재료 모두 수제로 만들어 건강하고 안전한 디저트

응봉산 개나리 축제 데이트 코스 5
www.esquirekorea.co.kr
Keeouly97
23.03.30 10:00
감성숙소

...한옥에서 하룻밤을 보낼 수 있고 숙소 모두 벽난로가 놓여 있는 곳 위치 : 충남 천안시 동남구 북면 양곡1길 225 3) 전주_ 모악산의 아침 독채 펜션이어서 조용하고 고즈넉한 분위기를 느낄 수 있고 돔 형식의 통창으로 들어오는 따뜻한 햇볕이 공간을 가득 채워 줍니다

[전주여행/모악산의 아침]에어비앤비 전주 독채 펜션 고즈넉한 분위기의 제로 웨이스트 숙소 추천
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노잼인간
22.08.24 17:06
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