오메가

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건강

...루테인이 풍부하게 들어있다. 2. 당근 비타민A, 베타카로틴이 들어 있어 눈 건강을 촉진하는 작용을 한다. 3. 달걀 아연이 풍부하고 오메가-3 지방산과 루테인이 많이 함유되어 있다. 4. 시금치 옥수수와 마찬가지로 루테인과 제아잔틴이 많이 들어 있다. 5. 굴 아연이

눈 건강에 좋은 음식과 나쁜 음식
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외모지상렬주의
22.09.26 14:05
작심 다이어터

...과정에서 체지방이 잘 탈 수 있도록 도와줘요. 3. 철분 철분은 식욕 조절에 효과적이고 체지방 및 내장지방 감소에 도움을 줍니다. 4. 오메가3 나쁜 콜레스테롤 및 중성지방 수치를 낮추고 각종 염증 작용을 억제하여 체내 인슐린 호르몬을 조절하여 다이어트에 도움이 돼요. 5

다이어트 성공의 지름길! 다이어트 영양소 TOP 5
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모태뚱뚱이
22.09.05 09:37
운동남녀

...배고파지는데요. 이때 아무거나 드시지 마시고, 건강해지는 음식을 드세요. 1. 연어 오메가3 지방산이 풍부한 연어는 염증을 억제하고 근육통을 완화해주는데 도움이 됩니다. 2. 아보카도 불포화지방산인 오메가3, 6, 9가 골고루 함유되어 손상된 근육을 재생시켜준다고 합니다. 3

운동 후 먹으면 좋은 음식 BEST 5
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머슬매니아
22.09.01 15:39
오늘의 이슈

태동이는 가는 그룹마다 왜 그런다냐... 참 힘들겠네 태동이도 프듀때 계속 투표했던 아이인데

오메가엑스 휘찬 '강제추행 가해' 주장한 女대표, 극단선택 시도 : 네이트 연예
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91ㅇㅇ
24.03.19 15:51
오늘의 이슈

어른들의 욕심에 희생된 순수한 소녀들의 꿈 시작부터 이런 결론 도출해놓고 거기 맞춰 달려가는 방송으로 밖에 안보였다

'그알' 피프티 피프티 편든 이유, 오메가엑스 때문? "진실 심각 왜곡"[전문] : 네이트 연예
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radio
23.08.21 11:47
오늘의 이슈

녹취록 듣고왔다 꺼져라 이 악마야 (주어없음)

"오메가엑스 휘찬이 아내 강제추행"…스파이어 대표, CCTV 공개 '초강수'[종합] : 네이트 연예
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ahj1004
24.03.19 19:33
아이돌

모르는 팀이지만, 사안은 중대해 보임. 진실이 뭘까요

"강제추행 당해"vs"대표가 강요" 오메가엑스, CCTV 두고 진실공방 시작 [종합] : 네이트 연예
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릴리슈슈
24.03.20 18:11
오늘의 이슈

녹취록 듣고왔다 꺼져라 이 악마야 (주어없음)

오메가엑스 휘찬 '강제추행 가해' 주장한 女대표, 극단선택 시도 : 네이트 연예
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ahj1004
24.03.19 19:30
오늘의 이슈

멸망전각이네 ㅋ 그런데 인지웅이 멸망전 초짜도 아니고 근거없이 떠들었을리는없다 ㅋㅋ

'그알' 피프티 피프티 편든 이유, 오메가엑스 때문? "진실 심각 왜곡"[전문] : 네이트 연예
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영고생착
23.08.21 11:56
오늘의 이슈

죄송합니다, 모르는 사람들이라, 니들끼리 싸우세요

오메가엑스 전 소속사 "탬퍼링 의혹 공정위 신고…진위 밝혀지길"[공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
tyrCOuj5
24.01.30 11:12
오늘의 이슈

그럼 이유가 뭔데? 그런 편파방송을 해야만 했던 납득할만한 이유를 대라

'그알' 피프티 피프티 편든 이유, 오메가엑스 때문? "진실 심각 왜곡"[전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
wuiwuXh82
23.08.21 11:58
오늘의 이슈

원조집 클래스

[단독]'피프티 불똥' 오메가엑스, 전 소속사 대표 성추행 혐의 고소 : 네이트 연예
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rLiSqbtu79
23.08.28 15:28
오늘의 이슈

그렇게 소속사 옮기고 빛은 봤나. 몇 명인지도 모르고 무슨 노래를 불렀는지도 모르겠는데 어디서 인기가 있는건지 궁금함

[단독]'피프티 불똥' 오메가엑스, 전 소속사 대표 성추행 혐의 고소 : 네이트 연예
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ZdWtoFp54
23.08.28 16:07
오늘의 이슈

누구세요?

[단독]'피프티 불똥' 오메가엑스, 전 소속사 대표 성추행 혐의 고소 : 네이트 연예
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vdcSvkt84
23.08.28 15:58
이모저모

어휴 다들 난리...손바닥으로 하늘을 어찌 가리겠나요 다들 꼭! 잘 밝혀내서 잘해결되길

가수 겸 배우 이승기·가수 츄, 끊이지 않는 '소속사 분쟁'…오메가엑스로 촉발된 연예계 갑질史
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nwcdDCh76
22.11.28 22:23
별별이야기

혈관을 위해 먹었는데 우울증에도 좋군요

오메가3가 ‘정신 건강’에 미치는 영향
v.daum.net
킹오브밥
22.12.17 23:57
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