이전으로
검색어 한번에 지우기
검색
게시글
서브 토픽
체중감량
(201건)
정확도순
알쓸신잡
영양과 맛을 모두 갖춘 과일 하지만 아무 때나 먹지 말라고 하는데요 과일을 먹기 좋은 때가 있다고 합니다 -
체중
감량
이 목표라면 식사 전에 -혈당 관리가 목표라면 단백질과 함께
과일 아무 때나 먹지 말고…살 빼려면 "이때 먹어라" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
24.07.11 09:41
쩝쩝박사
...먹을 수 있는 법 바로 커피 맛을 살리는 가루들이 있다고 하네요 #시나몬-1/2 티스푼 정도 섞어마시면 풍부한 커피향과 혈당 조절,
체중
감량
에 효과있음 #소금-감칠맛이 상승하고 커피의 쓴맛을 잡아준다 #코코아-맛을 풍성하게 해주고 항산화 기능이 있어 건강에 유익하지만
"커피 맛 확 살아나네" 커피 맛 살리는 '마법의 가루' 3
v.daum.net
honollulu
24.06.27 13:26
건강톡톡
다이어트로
체중
감량
을 하면서 흔히들 하는 오해 혹은 생각들 과연 진실인지 거짓인지 알아봤어요 -급히 뺀 살은 지방이 아닌 수분이다? 이는 사실이라고 하네요 -지방은 맨 마지막에 빠진다? 지방은 쉽게 빠지지 않고 체내수분, 영양균형 등 체크해야함 -살이 빠지는 음식이 있다
급하게 뺀 살은 '수분'이다?
체중
감량
에 대한 오해와 진실 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.09.12 09:54
건강톡톡
...연관성이 있죠 고혈압 치료를 빨리 받을수록 당뇨 합병증 예방도 할 수 있습니다 그럼 당뇨 환자가 혈압 관리를 위해 가장 신경 써야 할 건 뭘까요??? 바로
체중
감량
!! 규칙적인 운동과 채식 위주의 건강한 식단으로 생활 습관 자체를 바꿔줘야 합병증으로부터 자유로울 수 있어요!
얼굴 붉어지고 식은땀이… 혈액에 ‘이런 문제’ 생겼단 신호
health.chosun.com
GXahnimH94
24.06.25 10:59
오늘의 이슈
오와 진짜 말랐다 악역 위해 일부러
체중
감량
하셨던 걸까요ㅜ
"섬뜩한 미소 아닙니다"…윤은성 벗은 박성훈, 반전 순둥미 : 네이트 연예
m.news.nate.com
creamyblue
24.04.30 19:05
작심 다이어터
...있다고 합니다 -탄수화물은 다이어트의 적이다? 적정량의 탄수화물은 다이어트에 도움이 된다 -땀을 많이 흘려야
체중
이 줄어든다? 무조건 땀을 흘린다고
체중
감량
이 되는 건 아니다 -다이어트에는 공복 운동이 좋다? 아침에 공복 상태에서 운동은 괜찮지만 30분을 넘기지 않는다
다이어터 울리는 잘못된 상식 7
www.gqkorea.co.kr
DfsnrxV91
24.05.31 11:13
오늘의 이슈
...찾으려는 모습도 재미있었고, 전현무님의 가벼운 손절 선언도 웃음을 더했어요. 전현무님의 보디프로필 촬영을 위한
체중
감량
도 정말 인상적입니다. 13.3kg을
감량
하다니, 그 노력과 의지가 대단하네요. 앞으로도 두 분의 활약과 다채로운 에피소드들을 기대하며, 늘 응원하겠습니다
전현무, 13㎏ 빼고 박나래 손절 "5월에 에어컨? 나도 안 틀어"(나혼산)[결정적장면] : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.26 01:31
오늘의 이슈
...팜유 멤버들 모두 다이어트와
체중
감량
에 큰 성과를 이뤄낸 것도 대단합니다. 전현무님, 박나래님, 이장우님 모두 자신의 목표를 이루기 위해 열심히 노력한 결과가 돋보입니다. 각자의 건강과 체력 향상을 위해 이렇게 노력하는 모습이 많은 사람들에게 동기부여가 될 것 같아요
전현무 "바프 후 변화 2㎏ 안짝, 무탄고지로 유지중" 두부 식단 공개(나혼산) : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.26 08:05
오늘의 이슈
마리아님의 이야기를 들으니 정말 감동적입니다! 아이돌을 꿈꾸며 한국어를 독학하고
체중
감량
까지 해내는 모습에서 큰 열정과 노력이 느껴집니다. 부모님께서도 마리아님을 응원하며 많은 투자를 해주신 만큼, 지금의 성공이 더욱 의미 있게 다가오네요. 외제차를 선물하며 부모님께
마리아 "나 가수한다고 부모님 2억 투자, 외제차 뽑아드려" (동치미) : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.19 22:48
오늘의 이슈
트레이드마크가 살인디ㅋㅋ 살빠지니 더 이수지같다
"
체중감량
거센 비판" 싸이, 돼지수육 다 먹었다 "정신 차릴게요" 약속[MD픽](종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
yLwwJQm11
24.07.14 14:40
건강
매일매일 금주를 다짐하는 사람들이 많죠 과연 금주를 하면 얻는 효과는 무엇이 있을까요??? ◇간 건강 개선 ◇
체중
감량
◇수면의 질 개선 ◇뇌 기능 개선
애주가였던 앤 해서웨이, 5년 간 금주… 한 달만 해도 얻는 효과들
v.daum.net
잔치국수b
24.05.03 09:37
건강톡톡
체중
감량
할 때 몸무게에 집착하지 말라는 이유 다 수분이나 근육 감소때문일 수 있어서지 특히 다이어트 시작하면 급격하게 먹는 걸 제한하는 사람들이 많아서 더욱 그럼 체지방을 태워야하기 때문에 오래 지속 가능한 다이어트를 해야하는 게 핵심!!
"몸무게 집착 버려라"…'이것' 안 빼면 다이어트는 무효 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.04.25 09:32
패션뷰티
...때부터 너무 예뻤던 유라헬이지만ㅋㅋㅋ 눈물의 여왕에서 유독 비주얼 대폭발인 이유가 뭘까 1. 우아하고 시크한 매력이 어울리는 얼굴 2. 일자 눈썹에서 아치형의 좀 더 슬림한 눈썹으로 3.
체중
감량
으로 전보다 더 슬림해진 얼굴형 4. 퍼스널컬러에 맞는 쿨한 컬러의 의상
‘눈물의 여왕’ 김지원, 고급스럽게 예뻐진 이유!?
www.allurekorea.com
마이멜로디
24.04.17 10:18
운동남녀
... 이 치팅데이가 정말 다이어트에 도움이 될까요? 결론은 도움이 됩니다!!계획적이라면! 지정된 날에만 즐기면 신진대사가 활발해져서
체중
감량
에 효과적이라고 해요 그리고 무엇보다 심리적 활력을 불어넣어 다이어트의 지속성을 증가시킨다고 하네요 이 치팅데이는 일주일에 1~2회
치팅데이? 먹요일? 다이어트에 정말로 도움 될까?
v.daum.net
KJC37
24.04.12 09:08
오늘의 이슈
내남결때 첫회에 시한부 환자로 나와서
체중
감량
한건데 그때 볼살까지 너무 빠져서 안스러워 보이더라 이젠 살 조금만 찌웠으면 좋겠다
[ST포토] 박민영, '몸무게 37kg의 자태' : 네이트 연예
m.news.nate.com
핑크레몬에이드
24.04.06 12:29
오늘의 이슈
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 통통한고 춤출때 살떨리는게 매력인 싸이ㅋㅋㅋㅋㅋ
"
체중감량
거센 비판" 싸이, 돼지수육 다 먹었다 "정신 차릴게요" 약속[MD픽](종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
QxfqeDV59
24.07.14 15:23
운동남녀
다이어트를 하는 사람들이 많이 겪는 것이 바로 요요인데요 요요를 최소화하면서 다이어트를 할 수 있는 방법이 있습니다 -기간 오래 잡기 -최대한 많이 빼기 -
감량
한
체중
을 오래오래 -2/3, 천천히 먹기 -간식과 술 끊기 -다이어트 일상을 유지
요요없이 다이어트하는 방법
www.gqkorea.co.kr
msHYmpy98
24.03.22 08:56
건강
...식단을 하는 분들은 동물성 단백질보다도 식물성 단백질을 섭취해주는 게
체중
감량
에 더 도움이 된다고 해요 어떻게 보면 기존의 저탄고지 같은 메커니즘 같긴 한데 식물성이라는 게 중요하네요~ 특히 55세미만/과체중이나 비만/좌식 생활을 하는 사람에게 더 효과가 두드러졌대요
살 빼려고 탄수화물 줄인 사람, ‘고기와 콩’ 중 먹어야 할 것은…
health.chosun.com
라따뚜이
24.03.15 10:35
오늘의 이슈
오랜만에 봤는데 살이 진짜 많이 빠졌네요
"
체중감량
거센 비판" 싸이, 돼지수육 다 먹었다 "정신 차릴게요" 약속[MD픽](종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ooTuaxu47
24.07.14 17:56
오늘의 이슈
건강을 위해서 다이어트가 시급해 보입니다 전문 헬스 트레이너에게 pt 받아서
체중
감량
하는 방법 밖에는 없네요 식단 조절도 하셔야 되요 방치하면 성인병 걸리고 죽을때까지 약 먹고 병원 신세져야 되요
120kg 초고도비만 초등학생 형제, 식사 무한 제공 엄마 "독이다"(금쪽)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
pys11035
24.02.03 10:50
1
2
3
4
5