매일매일 금주를
다짐하는 사람들이 많죠
과연 금주를 하면 얻는 효과는
무엇이 있을까요???
◇간 건강 개선
◇체중 감량
◇수면의 질 개선
◇뇌 기능 개선


할리우드 배우 앤 해서웨이&#x28;41&#x29;가 아들과 함께하는 시간을 위해 5년 넘게 금주하고 있다고 밝혔다. 알코올은 한 달만 끊어도 몸에 많은 변화가 나타난다. 해서웨이는 최근 미 일간 뉴욕타임스&#x28;NYT&#x29;와의 인터뷰 도중 ‘중년에 대해 어떻게 생각하느냐’는 질문에 “마흔에 대해 그렇게 심각하게 받아들이지 않는다”며 “내가 이정표로 여기는 다른 것들이 있기 때문”이

매일매일 금주를 다짐하는 사람들이 많죠 과연 금주를 하면 얻는 효과는 무엇이 있을까요??? ◇간 건강 개선 ◇체중 감량 ◇수면의 질 개선 ◇뇌 기능 개선

효과

한달