참치

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먹리어답터

새콤한 양념장과 참치의 케미. 참치 비빔밥 맛있게 즐기기. [재료] 참치, 상추, 계란, 쪽파, 밥, 고추장, 식초, 설탕, 참기름, 참깨, 식용유. [레시피] 1. 상추, 쪽파는 굵게 채 썰어 준비 2. 참치는 기름을 걸러주고, 계란지단 준비 3. 고추장, 식초, 설탕

참치에 제대로 빠져버렸네. '참치 비빔밥'

제로콜라

22.09.21 13:45

오늘의 뉴스

참치캔이나 통조림햄 외관을 잘 살펴봐야할 것 같네요 외관이 찌그러져 있거나 손상이 있다면 곰팡이 등의 이물질이 유입되어있을 수 있다고 해요 그리고 섭취 전 가급적 기름은 버리고 키친타월로 한 번 닦는 것을 추천한다고 하네요

[뉴스딱] "통조림은 괜찮다"? 방심 금물…이 부분 꼭 살펴 봐야 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

honollulu

23.10.05 09:40

쩝쩝박사

닭가슴살이 질릴 때 대신 챙겨 먹기 좋은 단백질템 돼지 앞다리살 - 닭가슴살과 단백질 함량은 차이가 거의 없으면서 퍽퍽하지 않아 좋음 참치캔 - 단백질 함량 대비 가격이 매우 저렴하고 요리 활용도가 높음 광어회 - 술 약속 있을 때 안주로 가장 추천하는 메뉴 닭다리살 -

닭가슴살 대신 챙겨먹기 좋은 단백질 식재료 비교

981esc

23.09.01 11:24

쩝쩝박사

...김밥으로 입소문 난 곳 - 된장 시금치김밥, 불맛불고기김밥, 머쉬룸김밥이 인기 다시, 밥 - 푸드스타일리스트가 차린 김밥집 - 고추장아찌와 참치가 들어간 고참김밥이 시그니처, 비건 김밥도 있음 - 김밥인지 카스테란지 구분 안 가게 폭신한 계란지단 가득한 키토김밥이

[가지뉴스] “김밥이야 카스테라야?” 매일 먹어도 안 질리는 김밥 맛집

rkcYkzun44

23.09.26 12:08

AvsB 선택고민

... 어떤 재료가 들어간 샌드위치 좋아하세요? 집에서 쉽게 만들 수 있는 샌드위치는 참치와 에그 2가지 정도 들 수 있는데요. 참치와 얇게 다진 오이 피클, 양파를 마요네즈와 함께 섞은 참치 샌드위치! 삶은 계란을 소금, 후추로 간하고 마요네즈, 홀그레인 머스터드와 함께 섞은

참치 샌드위치 VS 에그 샌드위치(계란샌드위치) - 우열을 가리기 힘든 샌드위치 대결!

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머슬매니아

22.09.29 09:36

오늘 뭐 먹지?

...즐기는 방법. 참치 쌈장 만들어 맛있는 쌈밥 즐겨요. 😋 재료 참치, 양파, 청양고추, 고추장, 고춧가루, 된장, 설탕, 다진 마늘, 쪽파, 참깨, 참기름. 😋 만들기 1. 다진 양파, 청양고추에 된장, 고추장, 다진 마늘 넣기 2. 기름을 버려낸 참치캔, 설탕, 참기름

[집밥]참치쌈장 양배추쌈 호박잎 쌈밥

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오후의홍차

22.10.25 14:44

오늘 뭐 먹지?

...묵은지만의 새콤한 맛과 시원한 맛을 살린 간단하지만 별미인 '묵은지 참치말이' 재료 씻은묵은지, 밥, 참기름, 소금, 깨소금 참치캔, 마요네즈 레시피 1. 묵은지를 씻어주세요 2. 기름을 제거한 참치에 마요네즈 버무려 주세요(간은 취향껏) 3. 밥에는 참기름 깨소금 소금

묵은김치 해결 묵은지참치말이 레시피 별미 묵은지요리

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마이멜로디

22.12.06 10:23

로컬 맛집

동료들이랑 일 끝나고 한 잔 하러 자주가는 참치집인데 가게도 깔끔하고 참치도 접시 비어갈 때쯤 척 척 채워주심 룸 형태가 입식이어서 편하게 먹기에도 좋고 술이 아주 술술 들어감 이 집은 한 달에 꼭 두세번은 가는듯 참치 정말.. 너무 좋아 ㅠㅠ

참치집은 가급적 단골집으로 (미아사거리역 미삼참치)

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노잼인간

22.07.01 11:22

쩝쩝박사

참치김치볶음밥 너무 맛있지만 먹어도 먹어도 질리지않죠 입맛없고 요리하기 귀찮을 때 참치캔과 묵은지만 있으면 밥 한끼 간단하고 맛있게 뚝딱 해결 가능하답니다

참치김치볶음밥 레시피 참치캔 묵은지요리 만드는법 간단한 점심메뉴 추천

KJC37

22.10.06 15:47

쩝쩝박사

... 볼에 다진 채소와 참치, 소금, 설탕, 마요네즈, 후추, 파슬리, 레몬즙을 넣어 잘 섞어준다 4. 식빵 사이 완성된 참치 샐러드를 넣어준다 재료를 많이 준비할 필요도 없고, 소풍 가고 싶을 때 언제든지 바로 만들 수 있어요. 간단하고 맛있는 참치 샌드위치 추천해 드려요

싱그러움 보다는 담백한 가을 소풍. '참치 샌드위치'

김사장

22.09.15 16:13

노포맛집

...미나리전과 자작하게 끓인 짜파게티가 인기 안주 3) 부산슈퍼 TV는 물론 다양한 먹방 유튜브 채널에도 소개된 곳으로 경양식 돈까스와 참치 김밥 퀄리티가 상당해서 밥과 술 모두 한 곳에서 해결 가능! 4) 명성수퍼 철공소 직원들의 아지트로 불리는 가게 공간 분리 없이 슈퍼마켓

맥주가 4000원 이하인 서울 가맥집 4

아이테잌클래식

23.08.24 10:51

요린이&요똥 모여라

...초간단 참치김치찌개 레시피 배워 가요! 살짝 익은 배추김치 한 포기 썰어 식용유 넣고 투명해질 때까지 볶기 참치캔 기름 버리지 말고 같이 넣어 김치와 볶다가 물 넣고 끓이기 보글보글 끓을 때 두부, 청양고추 썰어 넣으면 끝! 간은 소금, 국간장으로 맞추되 참치는 고추참치일

초간단 참치김치찌개 만들기/요리 초보도 가능해요

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제로콜라

22.08.05 10:45

쩝쩝박사

...묵은지 김밥 만들기. 참치 넣고 묵은지로 돌돌 말아 먹어요. :) 🍙 재료. 묵은지, 참치캔, 마요네즈, 설탕, 후추, 밥, 참기름, 검은깨, 청양고추, 들기름. 🍙 만드는 방법. 1. 묵은지는 찬물에 헹궈 물기와 짠맛 빼주기 2. 기름기 뺀 참치, 마요네즈, 설탕,

묵은지 김밥 만들기, 맛있는 묵은지참치말이 묵은지 요리

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모태뚱뚱이

22.09.15 14:34

오늘 뭐 먹지?

...만들 수 있는 참치마요 레시피 알려드릴게요 참치마요 만들어 먹어보세요. 양념 1. 마요 소스 : 마요네즈 3, 설탕 0.3, 단무지 2~3쪽, 후춧가루 약간 소금 1꼬집 2. 간장소스 : 진간장 2.5, 맛술 1, 물 2, 설탕 0.7 재료 1. 캔 참치 100g, 달걀

참치마요덮밥 간단한 저녁메뉴 추천 참치마요 소스 만들기

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빛과송금

22.08.16 17:49

먹리어답터

...그리고 마침 집에 참치도 있겠다. 오늘 저녁은 참치김밥으로 달리려고 해요. 재료 : 밥, 소금, 깨소금, 참기름, 김밥용 김 속재료 :참치 통조림, 마요네즈, 오이 1개, 깻잎 레시피 1. 밥에 소금 살짝 참기름을 넣어 밑 간을 해주세요. 2. 참치는 뺀 뒤 마요네즈를

참치김밥 만들기, 소풍 도시락 메뉴 참치캔 요리

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회전문도는사람

22.07.11 09:43

건강톡톡

...접시의 4분의 1은 건강한 탄수화물 >>통곡물, 현미, 호박, 단호박, 무가당 요거트, 과일 나머지 4분의 1은 저지방 단백질 또는 식물성 단백질 >>닭, 칠면조, 계란, 연어, 대구, 참치, 새우, 소나 돼지 지방 없는 부위 치즈, 견과류, 두부, 콩고기, 렌틸콩 등

당뇨에 좋다는 원플레이트 식사 - 유머/이슈 - YULDO

라따뚜이

23.08.18 11:11

작심 다이어터

...~~~ 집에서 간단하게 해 먹을 수 있으면서!! 다이어트에 도움이 되는!! 양배추 참치 덮밥 레시피 알려드려요 대놓고 맛있어서 꼭 해 먹어보세요 꼭! 재료! (1인분) 양배추 200g, 참치 작은 캔 하나 100g 밥은 반 공기! (다이어트 중이니깐요^^) 달걀 1개 양념

양배추참치덮밥 10분 혼밥

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빅스비

22.08.26 16:31

핫플공유

가까워서 가기 좋은 사이판! 사이판 핫플레이스를 추천해 드릴게요! 1. 남대문 식당 생참치 회와 라임 소주가 유명한 곳으로 추천해 드려요. 생참치 회는 예약하고 방문 필수! 2. 네이키드 피시 바&그릴 멕시칸과 일식이 조화된 아메리칸 퓨전 스타일의 바에요. 간단한 안주와

[사이판 여행 후기 8] 남대문식당 참치회 & 코코넛크랩 내돈내산 솔직후기

오늘만산다

22.10.14 13:53

인테리어

...쌀쌀한 날에는 퇴근하고 집가서 간단하게 부침개해서 막걸리 한 잔하면 딱.. 난 먹었지롱 명절 때 집에서 쟁여온 참치캔에 팽이버섯, 청양고추 썰어넣고 부치는 참치팽이버섯전 진짜 좋아함 이게 재료부담도없고 맛은 또 월등히 좋음ㅋㅋㅋ 아 오늘도 또 먹고싶네 빨리 퇴근하고싶다ㅠㅠ

참치팽이버섯전 모짜렐라 계란참치전 만드는법

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노잼인간

22.06.10 11:13

로컬 맛집

우리 부부 둘 다 참치 킬러라 노원역 번화가에있는 참치집은 거의 다 가본듯 돌고돌아 맛, 서비스, 공간 분위기 등 모두 다 만족하는 곳은 이춘복 참치 평일 저녁시간대에도 늦게 가면 웨이팅 해야할 만큼 인기.. 2층짜리 큰 건물인데도 이 정도이니 다들 맛집으로 찜해놓은듯

갑자기 참치 먹고 싶은 날. 모든게 적당해서 좋은 노원역 이춘복 참치

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고든램지

22.06.28 13:31

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