블루베리

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운동남녀

...근력운동의 완성은 식사와 휴식이라는 말이 최근 들어서 나오고 있는데요 그래서 근육 강화에 좋은 음식 5가지 알려드려요 1. 신선한 블루베리 블루베리를 규칙적으로 먹으면 근육의 산화 스트레스 지수를 낮출 뿐만 아니라 근육 전구세포의 증가로 이어진다는 연구 발표가 있다고 해요

톱 트레이너가 말하는 근육 강화에 좋은 음식 5 | 홈 : 네이트 뉴스
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밀크티
22.08.05 19:20
오늘 뭐 먹지?

...무기질 등이 들어있으며, 눈에 좋은 비타민A의 함량도 높다. 비타민 A가 부족하면 눈이 침침하고 피로해지기 쉽다. 블루베리는 눈 건강에 좋은 대표 식품이다. 블루베리의 파란색 색소인 안토시아닌이 일반 포도보다 30배 이상 많아 눈의 건조한 느낌을 줄이는 데 도움을 줄 수

'몸보신에 눈 건강까지' 8월의 제철 음식
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릴리슈슈
22.08.03 08:30
건강

...감소 5. 수박 글루틴이 많아 면역을 높이고 암을 이기는 항산화제가 많음 6. 구아바와 파파야 비타민C, 섬유질이 풍부해 변비에 좋음 카로틴이 많은 파파야는 눈에 좋다 7. 보라색 과일 포도와 블루베리 등은 심장병 예방 효과 껍질 속 플라보노이드는 좋은 콜레스테롤을 높여줌

우리 몸에 좋은 과일 7가지 종류 및 효능
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오늘만산다
22.08.09 14:07
오늘 뭐 먹지?

유미의 세포와 콜라보한 퐁신퐁신 크림도넛 3종세트 오늘은 도넛을 먹어야지!!! 우유도넛, 바나나우유 도넛, 블루베리 도넛 세가지 맛인데 우유도넛을 먹어야지요ㅋㅋㅋ 과일을 넣은 도넛은 많이 봤지만 크림이 과일인거는 처음 보는거 같은데 맛있으면 좋겠당 ㅋㅋㅋ

뚜레쥬르 신메뉴 퐁신퐁신 크림도넛 3종, 통옥수수소보로, 코코넛라즈베리페스트리
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팀Cook
22.07.14 09:23
먹리어답터

베이글 좋아하시는 분은 한 번쯤 들어보셨을 베이글 찐맛집,,, 훕훕베이글,,, 마켓컬리에서도 충성고객들이 많죠 바로 그 훕훕베이글이 지에스25랑 콜라보를 했어요,,,!!! 유기농 밀가루에 계란, 버터, 우유가 들어가지 않은 건강한 베이글이에요!! 바로 그 베이글에 크림치즈와

gs25 훕훕베이글산도 블루베리 편의점 신상 샌드 먹고 충격받은 솔직리뷰
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pokemon
23.02.01 10:17
오늘의 이슈

보통사람도 할 수 있나요? 보고싶습니다 아버지ㅠ

신현준, AI로 복원한 父 영상에 오열…"최고의 선물" [꽃중년] : 네이트 연예
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블루베리
24.11.08 01:05
오늘의 이슈

인종차별이 아니라 반대로 중찬팅이 외국나갔는데 여행온 한국인만 온다고 해봐라 재밌겠냐

中손님 논란 '서진이네2', 결국 현지인만 받았다 "줄 너무 길어 못가" [종합] : 네이트 연예
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블루베리
24.08.10 08:57
오늘의 이슈

귀여운 그림에 글씨도 또박또박! 부모님닮아 똑부러질 것 같아요ㅎㅎ

유재석, 7살 딸 나은 그림 실력 자랑…아빠 미소(놀면 뭐하니) : 네이트 연예
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블루베리
24.09.15 04:49
오늘의 이슈

마지막 사진 너무 이쁘다ㅠ 순산하세요:)

어느 쪽이 임신이야? 이은형♥강재준, 쌍방 만삭 사진 공개 : 네이트 연예
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블루베리
24.07.04 12:40
오늘의 이슈

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 웃겨 유쾌한 타블로님 방송에서 자주 보고싶어요

"차라리 펑펑 울었으면…" 타블로 전한 '미쓰라·김희철 열애설' 전말(미우새)[TV캡처] : 네이트 연예
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블루베리
23.11.05 22:33
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