피로회복

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K스포츠

...10위 꺾고 16강!! 온른 손목 피로골절 관련 수술 뒤 3개월여 만에 코트에 복귀한 신유빈 선수가 경기감각 회복을 위해 출전한 국제대회 첫 승리의 기쁨을 맛봤다 다고 합니다. 이번 대회 출국에 앞서 “수술 경과도 좋고 회복도 잘 되고 있지만, 경기 감각이 많이 떨어진

신유빈이 돌아왔다…세계 10위 꺾고 16강 [WTT 컨텐더 튀니지] | 일반 : 네이트 스포츠

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쿠우쿠우

22.08.05 10:18

건강

귀족 과일로 알려진 샤인머스캣 굉장히 인기가 많죠 수분과 칼륨이 풍부하며 피로 회복에도 좋다고 하는데요 다만 굉장히 달기 때문에 적당량만 섭취해야 한다고 해요

귀족 과일 '샤인머스캣' 건강에도 명품?

xnaexUg333

22.11.15 13:13

푸드파이터

... EPA, 오메가3 풍부해 다양한 혈액, 혈압 관련 질환을 예방, 기억력 증진, 불면증에 도움 전복 - 고단백 저지방 식품 피로 회복, 간 해독작용 및 간 기능 개선 효과 토마토 - 면역력을 높여 각종 질병으로부터 몸을 보호 풍부한 식이섬유로 변비 개선, 뼈를 튼튼하게

집 나간 입맛을 되돌리자?! “8월에는 꼭 먹어야 할 제철 음식 6가지”

가문의영광굴비

22.08.12 11:17

건강

...파프리카, 석류, 사과 등 심혈관 건강 도움, 암이나 동맥경화 예방 📌 옐로우 : 바나나, 옥수수, 오렌지, 호박 등 항산화 효과, 피로 회복, 면역 기능 향상 📌 그린 : 시금치, 브로콜리, 아보카도 등 체내 유해 물질 배출, 눈 건강에 도움 콜레스테롤 상승 억제,

알고 먹자, 컬러푸드♥ 이제부터 건강함 +1...컬러푸드, 효능을 알려줘!

오늘만산다

22.08.12 13:34

운동남녀

...등 블랙커피는 운동능력 향상, 열량 소모 증가 등의 효과를 일으킬 수 있다고 해요. 2. 바나나 근육 경련 예방 효과, 운동 후 피로 회복 효과가 있다고 해요 3. 아몬드 유산소 운동을 할 때 에너지 공급, 지구력 유지 근 손실 예방 등의 효과가 있다고 해요 4. 통곡물

운동 전 먹으면 좋은 음식 7

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워렌버핏

22.08.31 17:51

오늘 뭐 먹지?

...즐겨온 수산물로, 여름부터 초가을까지 살이 오르며 제철을 맞는다. 원기 회복에 좋은 단백질이나 비타민, 무기질 등이 들어있으며, 눈에 좋은 비타민A의 함량도 높다. 비타민 A가 부족하면 눈이 침침하고 피로해지기 쉽다. 한끼를 먹어도 제대로 먹자. 특히 한여름 더위에 건겅도

'몸보신에 눈 건강까지' 8월의 제철 음식

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릴리슈슈

22.08.03 08:30

오늘 뭐 먹지?

...소스로 가지볶음 만드는 레시피!! 다이어트, 피로 회복, 노화 억제에 좋은 가지를 이용해서 오늘 저녁 반찬 만들어보세요. [재료] 가지 2개, 양파 반쪽 [양념 재료] 마늘 1스푼, 진간장 2스푼, 설탕 1스푼, 굴 소스 1스푼, 들기름 2스푼 [만드는 법] 1. 가지와

굴소스 가지볶음 만드는 법

5959

22.09.05 18:11

슬기로운 회사생활

...빠져 극도의 피로를 느낄 위험에 처해 있다고 해요 번아웃에 대처할수 있는 방법 알려드릴게요 1. 걱정은 붙들고 있다고 해소되지 않는다. 2. 필요한 만큼 충분히 회복하기 3, 다른사람과 어울려서 대화하기 이중에서 저는 2번이 제일 좋은것 같아요 회복하는 방법이 맛있는걸

직장생활 중 찾아온 번아웃에 대처하는 자세

5959

22.08.02 15:32

건강톡톡

타우린 성분이 노화를 늦춰준다는 연구 결과가 있는데요 타우린은 에너지 음료의 주성분이죠 우리가 노화 하면서 체내 타우린 수치가 줄어드는데 60세 이상의 타우린 수치는 5세 아동의 3분의 1밖에 안 된다네요 벌레, 쥐나 원숭이에 실험을 한 결과 오래 사는 것은 물론 골 질량이

"안 늙는다고?"…피로회복 음료, 뜻밖의 비밀 밝혀졌다 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

Keeouly97

23.06.14 08:42

오늘의 이슈

산도 아주 높은 산으로 최고속도로 올라 가네요

김남길, 검은 스타킹까지 신고 파격 여장…혼이 쏙 나가는 복장(열혈사제2)[오늘TV] : 네이트 연예

피로회복

24.12.13 15:48

오늘의 이슈

헐~~~고슴도치인줄

추성훈, 얼굴+가슴팍에 굵은 침 수십 방 '깜짝' [DA★] : 네이트 연예

피로회복

24.02.15 21:59

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