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칼슘
(116건)
정확도순
건강
...대장암이 발병하는 젊은 대장암 환자 수가 무료 세계 1위라네요ㅠㅠ 아무래도 풍족한 먹거리, 무분별한 식습관 탓이겠죠.. 우유, 통곡물,
칼슘
함량이 낮은 식단 탓이 크다고 해요 설사나 변비, 체중 저하, 피로감, 혈변 등 대장암 의심 증상이 있거나 있다면 50세가 안 됐어도
젊다고 방심 금물…체중저하·설사변비 심하면 '이 질환' 의심 [헬스노트] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.09.18 09:20
알쓸신잡
...스스로를 보호하는 과정에서 갈색이나 검은색이 나옴 검은 반점과 부패는 아예 상관이 없는 것!! 꼭지 속 하얗게 쌓인 먼지 같은 것은
칼슘
제 절대로 먼지, 농약, 곰팡이 같은 게 아님ㅋㅋㅋㅋ 강한 햇볕을 쬐면 사과가 상하니 이를 방지하려고 포면에 도포한 것 그냥 물에 씻어
사과 꼭지 부분에 쌓인 흰색 가루, 더러운 먼지다?
health.chosun.com
zzub
23.09.22 11:06
쩝쩝박사
...좋고 훨씬 맛있잖아요... 먹태채 - 칼로리가 낮고 단백질 그 자체이기 때문에 간식, 안주로 추천함 소 우둔살 - 소고기 치고 저렴하고 소금 후추만 뿌려서 구워 먹어도 맛있음 멸치 - 단백질뿐만 아니라
칼슘
도 풍부하지만 결석이 생길 수 있으니 한 번에 많은 섭취는 금물!!
닭가슴살 대신 챙겨먹기 좋은 단백질 식재료 비교
v.daum.net
981esc
23.09.01 11:24
알쓸신잡
섭취한 영양소가 잘 흡수되려면 서로 상성이 맞는 영양소들을 같이 먹어주는 게 좋대요~ 어떤 것들을 같이 먹으면 좋을지 참고해보세요~! 1. 철분과 비타민C 2. 아연과 황 3. 항산화성분과 지방 및 지용성비타민 4.
칼슘
과 비타민D
함께하면 더 좋아!…영양 흡수 짝꿍들 | 네이트 뉴스
news.nate.com
pokemon
23.01.26 10:35
건강
...장어+복숭아= 복숭아가 장어의 지방 분해 방해 맥주 + 땅콩= 찬 알콜 성분은 기름과 상극(소주도 마찬가지) 라면+콜라= 인 성분의 다량 섭취로
칼슘
결핍 초래 토마토+설탕= 비타민B가 손실되므로 설탕 대신 소금 이 조합은 가능하면 따로 섭취하래요... 세상에 맥주 땅콩 너넨
무조건 피하세요, 같이 먹으면 독이 되는 의외의 음식 궁합
v.daum.net
Keeouly97
22.11.24 08:57
힘내 취준생
...세균 등으로 생기는 감염성 질환에 쉽게 노출 됨 계속해서 몸의 면역력이 돌아오지 않는다고 느껴지면 꼭 아연을 먹어보자 2. 마그네슘/
칼슘
스트레스와 피로감이 잘 떨쳐지지 않고, 눈 떨림 증상 같은 근육 경련이 있을 때 먹을 것 3. 루테인 눈에 축적된 청색광을 흡수하고
취준생이 챙겨야 할 영양제!
m.post.naver.com
GXahnimH94
23.09.15 10:57
쩝쩝박사
식약처에서 추천하는 라면과 함께 먹으면 좋은 음식 그건 바로 우유라고 하는데요 비타민 A,
칼슘
등을 부족한 영양분을 우유를 통해 보완할 수 있기 때문이라고 하네요! 왠지 식약처에서 추천한다고하니 또 새롭네 ㅎㅎ
"라면, 이것과 같이 드세요" 식약처 추천 '꿀조합' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.08.31 12:51
육아
어린이의 뼈 건강은 성장하는 과정에 상당히 중요한데요 아이들의 뼈 건강에 관한 조언을 알려드려니 꼭 참고하세요~ -
칼슘
과 비타민 챙기기 -규칙적 운동하기 -합리적 식단 -충분한 수면 -물 섭취 -충분한 휴식
어린이 뼈 건강을 위한 7가지 필수 조언
littlestepsbigsmiles.tistory.com
xnaexUg333
23.08.31 09:33
오늘의 이슈
칼슘
챙겨먹는게 중요하군요!
다이어트를 할 때
칼슘
을 꼭 먹어야 하는 이유❗️
view.kakao.com
쏭쏭쿠
22.12.11 17:38
오늘의 뉴스
매일유업이 골든밀크 출시 2년 만에 단종 결정했네 뼈건강을 위한 성인용
칼슘
분유인데 비타민도 있고 유당불내증 문제도 해소할 수 있는 제품이라 출시 초반에는 성과를 거두나 싶었는데 성인 분유에 대한 인식이 아직 제대로 깔리지 않은 상황이라 반짝하고 말았나봄
[단독]아직은 낯선 '성인 분유'…매일유업 '골든밀크' 결국 단종 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
넉넉한수플레
23.08.22 10:06
꿀팁방출
...흰 우유만 있으면 묵은 쌀도 갓 도정한 쌀처럼 맛있게 먹을 수 있어요. 우유와 물 비율을 1:3으로 섞고 이 물로 밥을 지으면 묵은 쌀의 군내를 깔끔하게 잡을 수 있어요. 우유의 고소한 맛과 차진 식감. 군내 제거는 물론
칼슘
과 철분까지 밥 한 공기로 채워보세요. :)
밥 지을 때 우유를 부으면 벌어지는 일
hub.zum.com
풋사과
22.09.28 09:35
건강톡톡
...여름에 더 많이 찾게 되는 게 맥주인데 요로결석 또한 여름철에 특히 많이 발생한다고....ㅋㅋㅋ 맥주에 있는 수산이 우리 몸에 생기는 수산
칼슘
결석과 관련이 있는 게 포인트 같음 맥주 많이 먹는다고 다 요로결석 생기는 건 아니지만 맥주는 통풍도 유발한다고 하니 다들 술 적당히
"캬~ 더울 땐 역시 맥주가 최고지!" 이러다 큰일납니다[헬스노트] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
23.08.14 09:43
반려동물
눈 온 뒤 염화
칼슘
을 뿌리는데요 이걸 강아지가 밟으면 화상을 입는 듯한 고통을 느낀다고 하네요 염화
칼슘
대처하는 법 알아봐요
눈 온 뒤 산책할때 강아지가 아파하는 '염화
칼슘
' 대처법
www.instiz.net
KJC37
22.12.27 15:24
꿀팁방출
...닌 - 여성호르몬 조절, 생리전 증후군 완화 실리마린 밀크씨슬 - 과음 잦은 사람, 간 회복 도움 종합비타민+벤포티아민 - 만성 피로, 스트레스 마그네슘+
칼슘
- 잠을 잘 못 자는 사람 L아르기닌 - 생리불순, 자궁 내막 튼튼 양배추 추출물 - 피부가 자주 가려운 사람
20~30대 늦기전에 시작해야할 꿀조합
www.instiz.net
rkcYkzun44
23.07.20 11:01
건강
뼈 건강에 좋은 식품들과 효능 멸치:
칼슘
과 불포화지방산이 풍부 치즈: 치즈의
칼슘
은 소화흡수율이 높아 흡수가 잘 된다 두유: 치아 상태가 좋지 않은 노인의 경우 두유가 좋은
칼슘
공급원 병아리콩: 다른 콩보다
칼슘
이 2배 많고 열량도 낮다
멸치, 치즈 말고도… 약해진 뼈에 좋은 식품들
health.chosun.com
포로리야
23.07.13 11:41
건강
우리의 건강을 지켜주는 슈퍼푸드 이 슈퍼푸드도 조합이 있다고 하는데요 어떤 조합이 있을까요 ◆ 생선 + 유제품과 녹색 잎채소 >
칼슘
과 비타민D의 조합 ◆ 황색 채소 + 올리브오일 > 베타카로틴과 지방의 조합 ◆ 통곡물 + 마늘과 양파 > 아연과 유황 성분의 조합 ◆ 견과류
'이렇게' 먹으면 영양이 배로…슈퍼푸드의 조합 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.07.27 08:41
건강
아침에 달걀 드시는 분들이 많은데요 달걀은 단백질,
칼슘
, 철분, 비타민 등 다양한 영양소가 있지만 달걀에는 없는 영양소도 있다고 해요 브로콜리, 토마토, 키위 등을 같이 먹으면 서로 부족한 영양소를 채워줄 수 있다고 하네요 특히 방울 토마토와 달걀이 시너지 효과가 좋다고
아침에 달걀 먹을 때 보완이 되는 음식은? - 코메디닷컴
kormedi.com
wonnii
23.07.26 09:56
건강
한국에서만 먹는다는 깻잎 이 맛있는 걸 왜 안 먹는지 이해가 안가요 여름철에는 깻잎을 자주 먹으면 좋다고 하는데 깻잎의 효과를 알아볼게요 -여름철 식중독 예방 효과 -철분,
칼슘
,베타카로틴 풍부 -동맥경화 예방 -여름 감기 예방에 도움
한국에서만 인기인 '이 채소'…놀라운 효능들은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.07.12 08:40
오늘의 뉴스
기린도
칼슘
을 섭취하려고 뼈를 먹는구나 근데 사실 초식에 가까운 잡식 아닌가 육식동물들도 풀 먹고 초식동물들도 고기같은 거 먹을 수는 있다고 들었는데 ㅋㅋ
초식동물 아니었어?…동물 뼈 '와그작' 씹어먹는 기린 '포착' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.07.10 14:21
건강
...복용할 경우,
칼슘
과 인 수치가 과도하게 올라 갑상선기능에 이상이 생길 수 있어요 그렇게 되면 식욕부진, 구토, 근력 약화 등의 증상이 있을 수 있구요 - 철분 철분이 과다하면 구토, 설사, 관절통, 위장관 장애, 출혈 등을 겪을 수 있어요 -
칼슘
우리 몸에서 저절로
영양제 복용 중이라면 알아야 할 ‘과다 복용’ 신호는?
health.chosun.com
rkcYkzun44
23.06.09 10:14
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