차대신

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작심 다이어터

...건 쉽지 않죠 똑똑하게 칼로리를 줄이는 방법 알려드릴게요!! -저녁 식사는 샐러드로 -음식의 4분의 1은 남기기 -삼겹살 대신 닭고기와 오리고기 -흰빵 대신 통곡물빵 -커피는 설탕 없이 -제철 과일과 야채 즐기기 -음료는 생과일 주스나 차를 이용 -과자는 그릇에 담아먹기

티 안나게 칼로리 줄이는 똑똑한 방법 8 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

잔치국수b

23.07.24 08:50

오늘의 이슈

...무시하고 무리하게 퇴원을 하라해서 목숨같은 6일간의 시간을 헛되이 보내고 집으로 퇴원하다가 차를 돌려 다시 응급실을 가게된 경우 입니다 병원근처까지 자동차로가다 퇴근시간이라 차가막혀 119를 불러 응급차로 들어갔습니다 스텐트 시술을 하겠다 동의를 받고 얼마 지나지 않아

[OK!제보] 건강한 사람 폐인 됐는데…변명 급급한 대형병원 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

IZqLSiba70

23.07.01 11:00

건강톡톡

...몸이니 글루텐프리 식품들을 도전해보시길 병아리콩=빵이 먹고 싶다면 밀가루 대신 병아리콩이 든 빵을 추천 병아리콩 가루는 일반 빵보다 단백질, 칼슘, 식이섬유가 더 많이 들어있다 메밀가루=밀가루면 대신 메밀면을 먹는 게 속이 훨씬 나을 것 메밀에 풍부한 루틴 성분은 모세

밀가루 먹고 나서 속 불편하다면 대신 '이것' 먹어보세요

n.news.naver.com

kitten11

23.04.07 10:19

건강톡톡

물 대신 많이 먹는 보리차 특히 저희 시골은 항상 보리차를 마셨는데요 과연 부작용은 없을까요? 없대요 ㅋㅋㅋ 물 대신 마셔도 되는 보리차,현미차,루이보스차 등은 부작용 없이 마실 수 있다고 하네요 근데 녹차 옥수수수염차 결명자차 등은 물 대신 마시면 좋지 않다고 해요

감기와의 전쟁, 물대신 '보리차' 부작용은 없을까?

dreamwhale711.com

msHYmpy98

23.04.07 11:12

건강

...마시면 오히려 건강에 해롭다는 사실! 그래서 건강을 망치는 물먹는 습관 5가지 공유해요. - 물 대신 음료수 마시는 습관 - 갈증 날 때만 물 마시는 습관 - 커피와 차를 물처럼 마시는 습관 - 물을 급하게 마시는 습관 - 얼음물 마시는 습관 이렇게 5가지 알려드렸는데요

"하루 물2L 마시기?" 모르고 마시면 건강 망치는 물먹는 습관 5가지

머슬매니아

22.10.19 11:28

오늘의 이슈

...올라가면 고통의 원인인 그 지은 죄악들이 엄연히 있는 것이다~ 피하려 자살해도 다음 생까지 따라간다! 그러나 주 예수께서 너의 죄를 대신해 십자가에서 희생당하심으로 너의 죄를 사해주시고 너를 의롭다 하셨다! 그러므로 예수님 믿고 의지하면서 현생의 문제와 시련들을 해결하며

원로배우 남포동, 술 취한 채 차에서 구조…과거 수십 억대 사기→간암 고백 [종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

sghjiikngp

24.01.06 12:18

오늘의 이슈

차다리 사기와 무관하게 어떤 명목이었든간에 사기에 이용된다는 인식 없이 송금받은것이며 업무상횡령으로 취한 금원이라는 인식은 없었다고 입장을 밝히는것이 현명했을듯 솔직히 민영정도 사귀는데 몇억이 처발라주는게 어찌보면 더 자연스러운디 ㅋㅋ

무지함 선택한 박민영…2.5억 대신 차명 계좌 고백 [★FOCUS] : 네이트 연예

CavmlZgy28

24.01.15 17:35

알쓸신잡

...가능했어요) - 장애인활동지원 보전 급여 대상 확대 (노인성 질병으로 장기요양급여 수급하는 65세 미만까지!) - 경유차 단속 대상 확대 (중소형 뿐만 아니라 대형 경유차로 확대) - 예술인, 특수형태근로종사자도 실업 급여 수령이 가능 - 교통약자를 위한 특별이동수단 제공

[이슈&스토리] 알아두면 쓸모있는 새해 달라지는 법령

kitten11

23.02.10 10:00

오늘의 이슈

연예인이 일반 직업보다는 쉽게 버는 대신 그거에 따른 부작용도 생기는것..... 다 만족할수 없기에 멘탈이 강해져야 살아남겠죠

박서준 "매일 같은 사람이 차로 쫓아와"…사생활 노출 꺼린 이유 (인터뷰) : 네이트 연예

m.news.nate.com

봄안녕봄

23.08.01 17:49

꿀팁방출

우리가 수분을 섭취하기 위해 마시는 물 물 대신 보리차나 옥수수수염차 같은 다른 걸 마시기도 하는데요 물 대신 마시면 안 되는 것도 있다고 하네요 -헛개차 -옥수수수염차 -탄산수 -이온음료

물 대신 마시면 안 되는 음료 무엇이 있는지 알고 계시나요?

장안문지기

22.12.12 13:28

건강

수분 보충을 위해 생수가 아닌 다른 음료를 먹어도 그 기능을 대신할 수 있을까? 저처럼 맹물 마시기 너무 힘든 분들은 꼭 참고하시길~ 전 탈수를 유발한다는 수염차와 치아 손상 우려가 있는 탄산수에 좌절 둘 다 물 대신 즐겨 마시던건데..흑

물 대신 마셔도 되는 음료와 안되는 음료는?

마이멜로디

22.10.20 10:53

알쓸신잡

물처럼 많이 마셔도 되는 효과별 '차' 총정리 건강에 물을 많이 마시는게 좋다고 하지만 맹물만 많이 마시기 전 쉽지 않더라구요 그래서 대체로 마실 차를 찾게 되는데... 물처럼 많이 마셔도 되는 좋은 차 그리고 물대신 마시면 안되는 차.. 구별 잘 해서 마셔야겠네요

물처럼 많이 마셔도 되는 효과별 차 총정리

라따뚜이

22.11.11 13:34

슬기로운 회사생활

...사회생활 하다보면 말 한마디에 아차 싶을때 많지 않음? 그래서 더 조심스럽고 신경쓰게 되는데!!! 직장인의 말하기 한끗 기술 글자 하나가 주는 미묘한 차이, 한 끗 차이로 호감을 얻는 방법 6가지! 나 같으면 외운다 “무슨 일 있어요?” 대신에 “잘 지냈어요?” “오늘은

직장인의 말하기 한끗 기술

www.gqkorea.co.kr

마이멜로디

22.12.13 09:08

작심 다이어터

...분열과 같은 부작용이 발생한다는 보고가 있다는데요. 그래서 식욕억제제 대신 건강에 좋은 식욕억제에 도움이 되는 지압 부위 공유해요. 1) 내정혈 발등 부위에서 둘째와 셋째 발가락 사이 끝부분에 있고 위장에 차 있는 열기를 식혀 식욕을 잠재울 수 있어요 2) 풍지혈 귀 뒤쪽에

다이어트 중이라면? 식욕억제제 대신 여기 누르세요! 지압으로 식욕 참는 법

m.post.naver.com

모태뚱뚱이

22.08.26 09:58

오늘의 이슈

미카엘이 전처와의 이혼 서류를 불가리아에 보내지 않아 기혼 상태로 되어있어 대신 처리해주길 원한다..잉?

'재혼 4년차' 미카엘 셰프 "전처와 이혼서류 불가리아에 보내지 않아 기혼 상태" ('금쪽상담소') : 네이트 연예

m.news.nate.com

보리

23.08.25 15:01

건강

...어렵지 않게 해볼 수 있는 건강에 좋은 습관에 대해 가지고 왔어요. - 커피보다는 차, 차보다는 물! - 바른 자세와 틈틈이 스트레칭해준다 - 과자와 같은 군것질 대신 견과류 먹기! 저는 커피 대신 물 마시는 것 빼고는 쉽게 할 수 있는 것 같아서 해보고 있어요. 다른

직장인들이 알면 좋은 건강 꿀팁!

크러쉬

22.10.21 14:29

오늘의 이슈

선물을 할 때 명의가 필요한 것들은 선물 받는 사람 명의로 해줘야지. 할부가 필요한 건 돈을 대신 내주면 되는 거고

빽가 "매니저가 내 명의 차 들고 날라, 범칙금 폭탄…아직 못 잡았다"(컬투쇼) : 네이트 연예

m.news.nate.com

St.DG

23.08.26 13:10

여행꿀팁

장거리 비행 시에는 기내식을 건너뛰는 게 좋다고 하는데요 기내식 대신 휴식을 취해야 여행 시 좋은 컨디션을 유지할 수 있기 때문이라고 하네요 그렇기 때문에 비행기에 탑승하기 전에 식사를 하는 걸 권장한다고 합니다 그리고 간단한 간식을 챙기라고 하네요

'장거리 비행시 '기내식' 먹지 마세요'…24년차 승무원 조언

www.sedaily.com

KJC37

23.10.27 09:16

건강

건강을 위해 지나친 카페인 섭취는 자제해봐요 커피 대용으로 좋은 디카페인 티! -페퍼민트차 -생강차 -카모마일차 -루이보스차 -레몬밤차 -민들레차 -로즈힙차

커피 대신 건강하게 즐기는 카페인 없는 차 7가지

honollulu

23.02.14 16:04

오늘의 이슈

봤는데 별 재미 없던데

이경규, '파묘' 촬영장에 커피차 대신 '닭차' 보냈다 "후배 최민식에 힘 실어주려고"(르크크 이경규) : 네이트 연예

m.news.nate.com

닉네임없슴

24.02.28 00:02