인대

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운동남녀

...ㅋㅋㅋㅋ 정말 심각해져서 병원 갈 일은 없게끔 지금이라도 틈틈이 목 관리 해봅시다 1. 거북목증후군은 뼈 자체의 문제가 아니라 근육과 인대의 문제다. 2. 거북목증후군을 확인할 수 있는 가장 쉬운 검사는 X-ray 검사다. 3. 자가진단 테스트를 통해 거북목증후군을 확인해볼

거북목증후군 환자가 꼭 알아야 할 10가지
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Keeouly97
23.03.08 09:36
오늘의 이슈

기자가 웃기는 놈이네 너같음 참석하겠냐 이미지가 저지경인대?

'불륜' 홍상수·김민희, 또 부산국제영화제 패싱…국내 홀대론 또 대두 : 네이트 연예
m.news.nate.com
NdPugIND63
23.10.06 14:42
오늘의 이슈

이횰 욕하던인간들 기부하니 쏙들어갔네 ㅋㅋ 난 중립이었음 ,, 악플다는인간들 혼쭐내줬네 ㅋㅋ 잘한건잘한거다,3억이 어디애이름이냐 지방아파트값인대, 300만원도 기부못하겠구만, 참고로 난 한달3만원은 기부하고있음 ^^;

이효리, 한부모여성 지원 위해 3억 기부 "더 나은 세상 만들고 싶다" [공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
힘쎈앵무새
23.10.20 11:54
오늘의 이슈

노홍철은 엠씨몽급인대.. 유재석에 노홍철 묻히기는 하지맙시다

유재석, 노홍철이 준 10년된 애착바지 공개 "♥나경은도 잔소리"(런닝맨) | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
GBxZksF10
23.04.16 20:22
오늘의 이슈

난남자인대 이승기가 아깝긴해~

'이승기♥' 이다인, 결혼식 티아라 어마어마해…"LA서 직접 만들어 선물" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
rPsFSKZu19
23.04.08 15:56
건강

최근 들어서 맨발 걷기가 다시 유행하고 있다고 하는데요 맨발 걷기가 건강에 주는 효과들은? -발 근육 및 인대 발달 -신체 균형 감각 발달 -수면장애 개선, 스트레스 완화 -혈액순환 증진 -뇌기능 및 인지 능력 향상 이러한 점들이 있다고 해요 하지만 맨발 걷기 시 주의해야

요즘 다시 유행하는 맨발걷기 효과와 주의할점을 알아보자!
sharpguy36.tistory.com
이구아나뿔
23.10.18 10:29
오늘의 이슈

40년전 공중전화통에 있던 애인대여업 광고... 일본이란 나라가 이런 나라였다. 21시 쯤이면 거리에 선남선녀는 없는... 애인대여업 광고 만 뿌리는 이들만 득시글 거리는 일본. 숙소서 전화하면 통화료가 우리나라의 몇배나 되어 숙소 앞 공중전화서 잔화하려 나가니 이런 것만

[단독]다니엘 헤니, 배우 루 쿠마가이와 美서 극비리 결혼 : 네이트 연예
m.news.nate.com
ss4141
23.10.20 18:49
연예

액션신이 많았던 태양의 후예를 촬영하다가 십자인대가 끊어진 적이 있다고 하는데요 걷는 것조차 힘들었던 부상이라고 하네요 진짜 배우분들 너무 대단하심.... 그 당시 본인의 액션 대역을 해준 분이 없었다면 촬영을 아마 마무리 못 햇을거라고

송중기 "십자인대 끊어져, '태양의 후예' 기현 없었으면…" (슈퍼액션)[결정적장면] | 네이트 뉴스
news.nate.com
sweetsalt
22.11.28 09:40
건강

자도 잔 것 같지 않다(저요!) 하루 15분 투자하세요~ . . . 스트레칭은 조금씩 자주하면 좋답니다. 너무 무리하면 인대에 무리가 가니 적정 수준으로 하시길

자도 잔 것 같지 않다… 하루 15분 ‘이것’ 해보세요
v.daum.net
릴리슈슈
22.11.16 08:31
운동남녀

...운동 탁구, 배드민턴 등 반사신경을 요하는 운동도 평소 허리통증이 있는 사람들은 피하는 게 좋음 갑작스러운 동작으로 경직된 근육이나 인대가 다칠 수 있음 *한쪽으로만 허리를 비트는 운동 골프, 볼링도 허리 통증이 있다면 조심해야 할 운동 척추 앞쪽의 허리디스크+척추 뒷쪽의

[가지뉴스] 잘못 하다간 허리 망가지는 운동 4
m.seoul.co.kr
981esc
23.09.04 11:53
K스포츠

페퍼저축은행 구단 관계자는 6일 "하혜진이 어깨 인대 파열로 내일 서울 소재 병원에서 수술받는다"라며 "복귀까지 10개월 정도 소요될 전망이다"라고 밝혔는데요. 하혜진 선수는 어깨 부상으로 2022 국제 배구연맹(FIVB) 세계선수권대회에 한 경기도 못 소화 했는데, 이제는

하혜진, 어깨 인대 파열 '시즌 아웃'…7일 수술대 오른다 | 농구/배구 : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
샘물이
22.10.07 14:26
연예

...값 박나래 십자인대 수술 앞두고 미소!! 최근 광고 촬영 중 사고로 파열되는 상처를 입어 수술을 앞두고 있는 방송인 박나래 씨는 9일 자신의 인스타그램을 통해 병원에서 찍은 인증샷을 공개했다. 사진과 함께 "#전방십자인대 #수술 전 하하하... 그저 웃지요"라고 적었다고

"그저 웃지요" 박나래, 십자인대 수술 앞두고 미소 '역시 뼈그맨'[스타IN★] | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
차차
22.08.10 09:52
오늘의 이슈

...한다고? 교사는 무슨 신의 영역인가요?? 어느정도는 수긍이 되는 말이네요 지 자식의 행동은 더 밉상이고 내가 겪었다는 생각하기 싫을 정도인대? 지 자식 잘못보다 교사의 흠집만 찾을려는~~지 잘못은 모르고 이유를 학교교사 탓만 하는 전형적인 이기주의 학부모죠 그리고 지금까지

[단독] "진짜 밉상이네, 너 정말 싫어"…주호민 아들 특수교사는 이렇게 말했다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
gBXUdxDx13
23.08.03 08:32
오늘의 뉴스

...박고 장치를 연결해서 원하는 길이를 얻었을 때 멈추고 재활을 하면서 뼈를 단단해지게 하는 과정이래요 그리고 뼈만 늘어나는 게 아니라, 인대, 피부, 신경, 혈관도 같이 늘어나는 거라서 한 번 수술 후엔 부작용이 있어도 원상 복구 시키는 게 불가능ㄷㄷㄷ 그런데도 돈만 있으면

"키 169cm→183cm"…목숨 걸고 키 크는 수술 받는 사람들 | 세계 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
라따뚜이
23.05.11 09:15
오늘의 이슈

어디 빵집에서알바나할것같은 면상인대 연예인데뷔 시커줘더니 뒤통수 제대로 때리네

더 러쉬 김민희 눈물 "대표님 미담 공개→피프티 피프티 팬들 저주 DM"(뒤통령) : 네이트 연예
m.news.nate.com
rPsFSKZu19
23.07.10 18:47
오늘의 이슈

그만좀 빨아주면 좋인대

'음악중심' 임영웅 출연없이 1위, 엑소·산다라박 컴백→제로베이스원 데뷔[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
pym1325
23.07.16 20:59
오늘의 이슈

재밋는대? 이글자체가 노잼인대ㅋ

'런닝맨 병풍' 송지효, 하차요구 빗발…태도논란까지 부상 : 네이트 연예
m.news.nate.com
pym1325
23.06.26 18:13
건강톡톡

...적신호일 수도 있어요 이중에 만성적으로 느끼는 증상이 있다면 체크해보시길 @두통 주된 원인은 스트레스과 잘못된 자세 목에 있는 근육이나 인대가 장시간 긴장 상태를 유지할 경우 경추성 두통일 수 있어요 @소화불량 운동량이 적은 직장인에게 흔히 나타나는 게 소화불량 방치하면

직장인이 놓치기 쉬운 건강 적신호 7
post.naver.com
Keeouly97
23.04.28 09:21
건강

...약화시켜 역류를 일으킬 수 있음) -식사 후 바로 움직이거나 걷는 경우(음식물 소화 흡수를 오히려 방해) -식사 후 허리띠를 푸는 경우(인대에 영향을 미쳐 위 하수와 장폐색의 위험이 높아짐) -식사 후 목욕(소화기 계통에 있는 피가 줄어들어 소화 흡수에 지장) -식사 후

식사 후 '이런 행동'들 절대하시면 안됩니다!
lswahj.tistory.com
장안문지기
23.05.25 10:05
오늘의 이슈

...없다고 함. 고려대 병원 검사 같이간적 있음. 나는 그걸 그런식으로 이용할줄 몰랐고 유야무야 시간흘렀는데 신고도 못함. 7년이 공소시효라고 하더라. 무릎 십자인대 다쳤다면서 뻥치고 다니는거보면 ㅎ 웃음밖에 안나옴. 일주일에 두번이상 공차러다니고 자칭 본인몸이 상급이라는데

안영미, 자녀 이중 국적 위해 美 원정 출산?…소속사 "입장 정리 중" | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
아카시아
23.05.08 16:28
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