생활습관

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결혼생활

결혼을 해서 살다보면 생활습관이나 집안일로 마찰이 생길 수 도 있는데요 이럴 때 싸움으로 번지기가 쉽죠 하지만 싸우지 않고 현명하게 넘어가는 법을 알려드릴게요 -본인의 상대적 더러움을 인정하고 겸손해진다 -눈에 띄는 집안일은 바로바로한다 -상대의 움직임에 관심을 갖고 함께

신혼부부가 집안일로 싸우지 않는 법 3가지
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KJC37
23.10.19 09:18
건강

...시간은 20분 이상으로 무조건 참지 말고 간식 섭취하기 고열량 간식은 피하기 공복에 마트 출입은 금지 하루 2L의 물 마시기 거창한 운동보다 기본적인 생활 습관부터 고쳐도 이미 반은 성공이라고 봄.. 난 식사시간 20분 이상과 2리터 물 마시기가 젤 어렵더라는...ㅠㅠ

뱃살 빼는 데 도움이 되는 일상 습관 7
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아코스띠
24.09.25 09:28
오늘의 이슈

내딸이 재취자리로 간다하면..ㅠ 나도 말림ㅠ그것도 사업벌이고 주식코인에 도박에..생활습관도 영 별로더만..뭐가 아쉬워서.. 절대반대야

김지민 母 "김준호와 만나는 딸, 솔직히 속상해…손해 보는 것 같아" (미우새) : 네이트 연예
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nHYVhObs62
23.09.10 12:40
건강톡톡

건강한 생활습관, 딱 이렇게만 하세요

건강한 생활습관, 딱 이렇게만 하세요!
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희망s2
23.02.19 19:06
건강

일상 속 작은 생활 습관이 장수를 이끌 수 있습니다 전세계 장수 노인들의 공통적인 생활 습관 5가지는 어떤 것들이 있는지 확인해보세요 - 중년 이후부터 날씬한 몸매 유지 - 칼로리 섭취량 제한 = 소식 - 블루베리, 포도 등 자주색 음식 먹기 - 정기적이고 규칙적인 운동

전세계 장수 노인, 공통 생활습관 5가지 | 네이트 뉴스
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Keeouly97
23.02.09 10:09
건강

부모보다 빨리 늙은 3040, '생활습관 이렇게 개선하라'

부모보다 빨리 늙은 3040, '생활습관 이렇게 개선하라'
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희망s2
23.02.05 15:00
건강한음식

면역력 높여주는 생활습관과 식품🤔

면역력 높여주는 생활습관과 식품🤔
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YkpKkvk63
23.02.12 23:28
직장인 대나무숲

...나쁜 습관들!!! 난 이 중 몇 가지를 하고 있는가.... 멀티태스킹 오래 앉아 있기 비효율적인 회의 과도한 알림 업무 목표의 불명확함 과도한 완벽주의 정리되지 않은 작업 공간 과도한 카페인 섭취 불필요한 야근 자주 일어나는 마감일 지연 이래서 내가 유독 회사생활이 힘들고

절대 해서는 안 될, 사무실 생산성 해치는 10가지 나쁜 습관
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이구아나뿔
24.09.12 10:40
심심할때 이거보자

나를 늙어보이게 만드는 생활습관 7가지

노안으로 만드는 나쁜 생활 습관 일곱가지
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이또한지나가리
23.01.08 14:37
건강

무심결에 자주 하고있는 나의 '생활습관'이 건강을 해친다?! 일상에서 쉽게 저지르는 건강을 해치는 '나쁜'습관을 알아보자. ◆ 식사 직후 양치질 ◆ 면봉으로 귀 청소 ◆ 흐린 날에도 자외선 차단제 ◆ 침대에서도 티비와 스마트폰 사용 ◆ 짧은 수면 시간 ◆ 세균 덩어리 텀블러

[헬스픽]나도 모르게 건강 해치는 생활 습관 6가지
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김두부
22.11.02 08:58
직장인 대나무숲

...대인관계에 관한 갈등도 한 몫을 할텐데요 특히 자신이 꼰대로 보일까봐 스트레스를 받는 사람들도 만핟고 해요 세대 간 서로의 다름을 인정하는 조직 내 소통이 강조되어야 한다고 하네요 또 직무 스트레스를 낮추는 방법에는 삶의 목표 설정, 건강한 생활습관, 취미활동 등이 있다고

'꼰대처럼 보일까봐' 걱정…다양한 직무 스트레스 유형 : 네이트 뉴스
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이구아나뿔
23.07.25 10:02
운동남녀

운동 식단도 중요하지만 생활 습관도 살 빼는데 도움을 준다고 해요 어떤 습관들을 가지면 좋을까요 -밀폐된 공간 피하기 -샤워 대신 반신욕 즐기기 -바른 자세로 생활하기 -일회용 컵 대신 텀블러 이용하기

운동과 식단보다 중요한 살 빠지는 생활 습관 4 - LIFE 읽을거리 | 에스콰이어 코리아 | 패션 매거진, 패션 잡지, 남성지
www.esquirekorea.co.kr
이구아나뿔
24.07.31 10:28
건강

...말고도, 허리 통증을 유발하는 생활 습관에 대해 알려드려요. ✔ 흡연 ✔ 과식 ✔ 무거운 가방 ✔ 잘못된 자전거 라이딩 자세 ✔ 하이힐 ✔ 잘못된 침대 매트리스 ✔ 엎드려 자기 ✔ 긴 시간 앉아 있기 평소 허리 통증이 있는 분들은 잘못된 생활 습관이 있는지 체크해서 고쳐

백팩이 체중 20%넘으면 허리 휘청! 허리통증 유발하는 의외의 생활습관 9
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빛과송금
22.09.16 10:24
오늘의 이슈

기안은 고집있고 자기만의 생각이 확실해서 생활습관이 같거나 이해해줄 여자 찾기 힘들듯…. 위생관념도 그렇고ㅠ

기안84 "결혼 생각 접었다, 친구들 다 실패해" ('인생84')[종합] : 네이트 연예
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헤이즐넛라떼
23.06.25 01:02
재테크

사회생활을 시작하게 되면 처음으로 정기적인 수입이 생기고 또 그러면서 자연스럽게 재테크에 대한 관심도 커지죠~~ 막상 어떻게 시작해야 할지 막막하다면 일단 이런 건강한 재무 습관부터 들여보세요~ 1) 신용점수 꼼꼼히 관리하기 2) 주거래 은행을 정해 집중적으로 거래하기

사회초년생 재테크 습관 기르기, 꿀팁 5가지와 함께라면 OK! - 금융이 알고 싶을 때, 토스피드
blog.toss.im
pokemon
24.08.28 09:57
건강톡톡

...개운하지 않고 낮 동안 피로증상을 일으킬 수 있는 위험요인 4가지 1. 만성 염증 만성염증의 원인으로는 스트레스, 흡연, 과음 같은 생활습관, 미세먼지 같은 환경오염물질, 식품 속에 포함된 유해물질, 알러지 유발물질, 류마티스 같은 자가면역질환 등이 있습니다 2. 빈혈

낮에 피곤한 이유 4가지
v.daum.net
라따뚜이
23.05.12 15:22
건강톡톡

...원인인데, 산화 스트레스는 체내 활성산소 농도가 증가해 정상세포를 손상시키는 걸 말해요 항산화가 필요한 이유는 이런 인체 유해 물질인 활성산소를 제거해주기 때문이고요! 생활습관을 고치는 것과 더불어 같이 섭취하면 좋을 항산화 영양제 참고하세요!! 코엔자임Q 비타민C 비타민E

약사가 전하는 '노화 방지'를 위한 항산화 영양제
www.hidoc.co.kr
981esc
23.04.06 10:15
건강톡톡

고혈압 약은 한번 먹게 되면 평생 먹으며 관리해야한다는 소리가 있는데요 생활습관을 개선해서 정상혈압을 유지할 수 있다면 약은 끊어도 된다고 합니다 혈압약에도 종류가 많고 사람마다 나타나는 부작용이 있을 수 있기 때문이라고 해요 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 금연 절주

'소리 없는 살인자' 고혈압…"한번 약 먹으면 평생 먹어야?"
mobile.newsis.com
장안문지기
23.05.08 14:04
건강톡톡

...독서와 사색을 즐김 @그의 가장 중요한 장수 비결은 자신이 가진 것에 감사하고 좋아하는 일에 집중하는 태도 확실히 건강 식단은 아니지만 생활 습관도 건강하게 나이드는데 큰 몫을 하는 듯 “나는 행복이 장수의 측면에서 엄청난 차이를 만든다고 생각한다" 명언이다... ㅠㅠ

매일 햄버거·콜라먹는데…‘94세’ 워렌 버핏, 장수 비결은?
hub.zum.com
파랑은블루
24.09.04 09:54
오늘의 이슈

음주운전도 습관이여 저러고도 방송생활 열심히도 했네ㅡㅡ

'장군의 아들' 박상민, 세번째 음주운전으로 재판行 : 네이트 연예
m.news.nate.com
mlgeMrM32
24.08.26 16:55
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